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¿Sospechas que tienes depresión? No precisamente.

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Muchas afecciones médicas y de salud mental tienen síntomas similares a la depresión, como fatiga y problemas para dormir, por lo que puede pensar que tiene depresión cuando en realidad no es así. Aquí encontrará información sobre la depresión, los trastornos con síntomas similares y cómo diferenciarlos. Depresión: conceptos básicos La depresión es una afección de salud mental común que afecta ...

¿Sufres de ansiedad? Cómo reconocer y afrontar los trastornos de ansiedad

Los trastornos de ansiedad son trastornos psicológicos comunes que hacen que las personas sientan preocupación, miedo o nerviosismo excesivos, lo que afecta su vida diaria y su trabajo. Este artículo presentará la definición, los síntomas, las causas, el tratamiento y los métodos de prevención de los trastornos de ansiedad, con la esperanza de ayudarlo a comprender y abordar este problema psicológ...

El secreto del estrés: ¿es tu amigo o enemigo?

El estrés es una parte inevitable de nuestras vidas, puede ser un motivador o una carga. ¿Qué impacto tiene el estrés en nuestra salud física y mental? ¿Cómo afrontamos el estrés? ¿Se transmitirá el estrés a la próxima generación? Este artículo le revelará el secreto del estrés desde una perspectiva científica. ! Factores estresantes y respuestas al estrés Los factores estresantes son eventos, c...

Depresión agitada: un trastorno del estado de ánimo olvidado, ¿lo sabías?

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La depresión por agitación (EA) es un tipo especial de depresión que, además del mal humor, también se acompaña de agitación psicomotora y huida de los pensamientos. Los pacientes con este trastorno suelen presentar inquietud, irritabilidad, impulsividad, hostilidad y otros comportamientos que afectan gravemente su calidad de vida y funciones sociales. La depresión por agitación está estrechamente...

¿Qué es exactamente el trastorno histriónico de la personalidad? ¿Cómo puedo deshacerme de él?

Introducción: A algunas personas siempre les gusta expresarse frente a los demás, sin importar el método que utilicen. Pueden sufrir un problema psicológico llamado trastorno histriónico de la personalidad. Este problema afectará su vida normal y su interacción social. Este artículo le presentará la definición, las manifestaciones y el tratamiento del trastorno histriónico de la personalidad. ¿Qu...

¿Qué son la depresión y la ansiedad? ¿Cual es la diferencia entre ellos? ¿Cómo tratar? ¡Un artículo te dice todas las respuestas!

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Cómo lidiar con la depresión y la ansiedad La depresión y la ansiedad son dos trastornos del estado de ánimo diferentes que pueden tener efectos negativos en el cuerpo y la mente. La depresión hace que usted caiga en un estado de ánimo persistentemente bajo y pierda el entusiasmo y la motivación por la vida. La ansiedad hace que sientas miedo o preocupación incontrolable que afecta tus actividade...

10 principios que te ayudarán a evitar el 90% de la malicia social

La interacción social es una parte indispensable de la vida humana, pero la interacción social también tiene riesgos y desafíos. ¿Cómo evitar la malicia social y mejorar la eficiencia y la calidad social? Este artículo le proporcionará algunos consejos y orientación profesionales basados en los siguientes diez principios. 1. Analice las características del entorno social circundante y analice las...

Trastorno límite de la personalidad (TLP)

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Los trastornos de la personalidad son un tipo de enfermedad mental que afecta el pensamiento, las emociones, el comportamiento y las relaciones interpersonales de un individuo. El trastorno límite de la personalidad (TLP) es una afección de salud mental compleja cuyas características principales son una inestabilidad significativa en las relaciones, la autoimagen, el estado de ánimo y el comportam...
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