🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
Các vấn đề sức khỏe tâm thần của sinh viên đại học đề cập đến những khó khăn và trở ngại liên quan đến sức khỏe tâm thần thường gặp ở sinh viên đại học. Trong những năm đại học, các em phải đối mặt với những thách thức về nhiều mặt như áp lực học tập, những thay đổi trong mối quan hệ giữa các cá nhân, hoạch định tương lai, bản sắc bản thân, v.v. Những yếu tố này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tâm t...
Khả năng xử lý căng thẳng là một khả năng tâm lý rất quan trọng, bởi trong cuộc sống, chúng ta thường phải đối mặt với nhiều áp lực, thử thách khác nhau như áp lực công việc, áp lực học tập, áp lực cá nhân, áp lực gia đình, v.v., nếu những áp lực này không thể được xử lý một cách hiệu quả, có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta.
Dưới đây là một số cách để đối phó...
Căng thẳng đề cập đến phản ứng cảm xúc của sự căng thẳng về thể chất và tinh thần và sự khó chịu mà mọi người cảm thấy khi đối mặt với những thách thức hoặc yêu cầu. Căng thẳng có thể đến từ nhiều yếu tố khác nhau, chẳng hạn như công việc, trường học, các mối quan hệ, sức khỏe, tài chính, v.v. Căng thẳng vừa phải có thể kích thích sự nhiệt tình và sáng tạo của con người, nhưng căng thẳng quá mức c...
Như chúng ta đã biết, ai cũng nên biết rằng mỗi người đều có những điểm mạnh, ưu điểm riêng, nhưng có người giỏi thể hiện, có người lại không giỏi thể hiện, có người thích nổi bật, có người lại thích giấu mình, vậy vải len tự biểu hiện là gì?
Trong công việc, bạn phải luôn nghiêm khắc với bản thân, hoàn thành mọi nhiệm vụ được lãnh đạo giao một cách tận tâm và đúng thời hạn, kiên quyết nghe theo ...
Thang đo lòng tự trọng Rosenberg (SES) ban đầu được thiết kế để đánh giá cảm giác chung về giá trị bản thân và sự chấp nhận bản thân của thanh thiếu niên.
Thang đo lòng tự trọng Rosenberg là một công cụ tâm lý thường được sử dụng để đo lường mức độ tự trọng của một cá nhân. Thang đo này được phát triển bởi nhà tâm lý học xã hội người Mỹ Morris Rosenberg vào năm 1965 và được sử dụng rộng rãi trong...
Bắt nạt được định nghĩa là hành vi nguy hiểm xảy ra trong môi trường học đường trong đó một học sinh hoặc một nhóm học sinh cố tình nhắm vào một học sinh khác về mặt thể chất, lời nói, xã hội hoặc trực tuyến. Dưới đây là một số tình huống bắt nạt phổ biến ở trường học:
1. Bắt nạt bằng lời nói: Đây là một trong những hình thức bắt nạt phổ biến nhất. Nó bao gồm việc sử dụng các hành vi bằng lời nói...
Thang đo mức độ ảnh hưởng của gia đình (FAS) là thang đo được phát triển bởi nhóm nghiên cứu hành vi sức khỏe của trẻ em trong độ tuổi đi học của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO). Nó được thiết kế để đánh giá mức độ giàu có vật chất của các gia đình có trẻ em trong độ tuổi đi học thông qua một loạt câu hỏi dễ trả lời. Thang đo FAS là một công cụ đánh giá định lượng được sử dụng để suy ra mức độ sung tú...
Bảng câu hỏi về phong cách đối phó đơn giản (SCSQ) là một công cụ đo lường tâm lý được biên soạn bởi Zhang Yukun và Xie Yaning. Bảng câu hỏi này được thiết kế để đánh giá các phong cách đối phó được các cá nhân sử dụng khi đối mặt với căng thẳng, bao gồm hai khía cạnh: đối phó tích cực và đối phó tiêu cực. Thông qua bảng câu hỏi này, chúng tôi có thể hiểu xu hướng tâm lý và chiến lược đối phó của ...
Bài kiểm tra mức độ căng thẳng là một công cụ được sử dụng để đánh giá mức độ căng thẳng của một cá nhân.
Khả năng chịu đựng căng thẳng của mỗi người là khác nhau, vì vậy bạn phải học cách “kê đúng thuốc”, trước tiên hãy phân tích xem bạn có thể chịu được bao nhiêu căng thẳng, sau đó tìm hiểu thêm nguyên nhân sâu xa và giảm bớt căng thẳng.
Bài kiểm tra căng thẳng tinh thần có thể giúp bạn hiểu đ...
Nghiện Internet, còn được gọi là Rối loạn nghiện Internet (IAD), đề cập đến một kiểu hành vi phụ thuộc quá mức vào việc sử dụng Internet và không có khả năng kiểm soát bản thân. Bài kiểm tra này là một bài kiểm tra trực tuyến miễn phí về thang đo tự đo IAD. Đây là thang đo tự đo lường được sử dụng phổ biến có thể giúp bạn đánh giá ban đầu xem bạn có xu hướng nghiện Internet hay không. Xin lưu ý rằ...
