🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
চীনা নববর্ষ হল বছরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উত্সব, এবং এটি এমন সময় যখন মানুষের ব্যক্তিত্বের পার্থক্যগুলি সবচেয়ে ভালভাবে প্রতিফলিত হয়। বিভিন্ন এমবিটিআই ধরনের লোকেদের নতুন বছর উদযাপন করার পদ্ধতি এবং মানসিকতা খুব আলাদা। আজ আমরা চাইনিজ নববর্ষের সময় মানুষ E এবং I-এর বিভিন্ন রাজ্যের দিকে নজর দেব।
ই ব্যক্তিঃ উদ্যমী ও প্রফুল্ল, প্রাণবন্ত হতে পছন্দ করে
ই মানুষ, অর্থাৎ বহির্মুখী মানুষ, তাদের প্রভাবশালী ...
দ্রুত পরিবর্তনের এই যুগে, কীভাবে আপনার জীবনকে আরও মানসম্মত, অর্থবহ ও সুখী করা যায়? এটি এমন একটি প্রশ্ন যা অনেকেই ভাবছেন। এই নিবন্ধটি এমন কিছু পদ্ধতি শেয়ার করে যা আপনাকে আপনার জীবন পরিচালনার ক্ষমতা, মনোযোগী বিনিয়োগের ক্ষমতা, স্বাধীন উপার্জনের ক্ষমতা এবং যৌক্তিক খরচের ক্ষমতাকে উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে যদি আপনি এই 4টি জিনিস করতে পারেন পরবর্তী 20 বছরে অনেক উপকৃত হবেন!
1. যত তাড়াতাড়ি ভাল, আপন...
যারা সঠিক কাজ করে তাদের আমরা কেন ঘৃণা করি?
পরিবেশের স্বার্থে কেউ মাংস খায় না, বা ন্যায়ের স্বার্থে অর্থ দান করতে দেখে প্রশংসার পরিবর্তে বিরক্তিবোধ করেছে এমন অভিজ্ঞতা কি কখনো হয়েছে? আপনি কি এই লোকেদের বিরক্তিকর, স্ব-ধার্মিক বা কেবল অকেজো বলে মনে করেন? আপনি যদি এইভাবে অনুভব করেন তবে লজ্জিত হবেন না কারণ আপনি একা নন। গবেষণায় দেখা গেছে যে আমরা কখনও কখনও এমন ব্যক্তিদের প্রতি নেতিবাচক আবেগ বিকাশ করি ...
এই দ্রুত-গতির সমাজে, আমরা প্রায়শই বিভিন্ন চাপ এবং চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন হই এবং কখনও কখনও উদ্বেগ, ভয় এবং কম আত্মসম্মানবোধের মতো নেতিবাচক আবেগ অনুভব করি। এই আবেগগুলি আমাদের উত্পাদনশীলতা, সম্পর্ক এবং জীবনের গুণমানকে প্রভাবিত করতে পারে। সুতরাং, কীভাবে আমরা আমাদের মানসিকতাকে আরও স্থিতিশীল, আরও আত্মবিশ্বাসী এবং আশাবাদী করতে পারি? নীচে, আমরা কিছু পদ্ধতি শেয়ার করব, আপনাকে সাহায্য করার আশায়।
শান্তভাবে ...
স্ট্রেস আমাদের জীবনের একটি অনিবার্য অংশ, এটি একটি প্রেরণা বা বোঝা হতে পারে। মানসিক চাপ আমাদের শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উপর কী প্রভাব ফেলে? আমরা কিভাবে চাপ মোকাবেলা করতে পারি? মানসিক চাপ কি পরবর্তী প্রজন্মের কাছে চলে যাবে? এই নিবন্ধটি বৈজ্ঞানিক দৃষ্টিকোণ থেকে আপনার কাছে মানসিক চাপের রহস্য প্রকাশ করবে।
!
স্ট্রেস এবং স্ট্রেস রেসপন্স স্ট্রেস হল এমন ঘটনা, জিনিস বা এমনকি চিন্তা যা মানসিক চাপের প...
এই জটিল বিশ্বে, আমরা প্রায়শই বিভিন্ন চ্যালেঞ্জ এবং অসুবিধার সম্মুখীন হই কিভাবে আমরা আমাদের স্বাধীনতা ও শক্তি বজায় রাখতে পারি? এই নিবন্ধে, আমি নিম্নলিখিত 11 টি টিপস শেয়ার করব যা আমি আশা করি আপনার জন্য সহায়ক হবে।
একটি ব্যক্তিগত সমন্বয় ব্যবস্থা তৈরি করুন। আমাদের সামাজিক উপলব্ধি দ্বারা প্রভাবিত হওয়া উচিত নয়, তবে আমাদের নিজস্ব অন্তর্নিহিত মূল্যবোধের ভিত্তিতে বিচার করা এবং কাজ করা উচিত। আমাদের ব...
অন্যরা কি সবসময় আপনার আবেগ এবং সুখ টানছে? এই পুতুলের মতো অনুভূতি কি বেদনাদায়ক? এই নির্ভরতা পরিত্রাণ পেতে এবং আপনার আবেগ নিয়ন্ত্রণ ফিরে পেতে চান?
মানসিক স্বাধীনতা কাকে বলে?
মানসিক স্বাধীনতা মানে একজন ব্যক্তি তার নিজের আবেগের জন্য এবং তার নিজের মানসিক চাহিদা পূরণের জন্য দায়ী। আবেগগতভাবে স্বাধীন মানুষ যখন সমস্যার সম্মুখীন হয়, তখন তারা অন্যের অনুমোদন ও নিয়ন্ত্রণ ছাড়াই তাদের আবেগ নিয়ন্ত্রণ কর...
কর্মক্ষেত্রে রাশিচক্রের দ্বন্দ্ব
যদিও রাশিচক্রের চিহ্নগুলির দৃষ্টিকোণ থেকে, ভিলেনের প্রবণ রাশিগুলি প্রতি বছর আলাদা হয়, তবে প্রকৃত ব্যক্তিত্বের পার্থক্যের ক্ষেত্রে, এমন একটি কর্মক্ষেত্রে যেখানে জঙ্গল শক্তিশালী এবং শক্তিশালীরা শক্তিশালীকে খায়, প্রকৃতপক্ষে নির্দিষ্ট রাশিচক্র রয়েছে। যেগুলো সহজে অন্যদের সাথে বিরোধিতা করে, যেমন 'টাইগার, ড্রাগন', ঘোড়া, কুকুর' আপনার কথা বলছে!
!
যাদের রাশিচক্রের চিহ...
আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন কেন কিছু লোক আপনার সাথে এটিকে আঘাত করে যখন অন্যরা আপনার কাছে বোধগম্য নয়? আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন কেন আপনি কিছু ক্ষেত্রে শ্রেষ্ঠত্ব অর্জন করেন এবং অন্যগুলিতে সংগ্রাম করেন? আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে আপনার ব্যক্তিত্ব কীভাবে গঠিত হয় এবং এটি আপনার জীবনকে কীভাবে প্রভাবিত করে?
আপনি যদি এই প্রশ্নগুলিতে আগ্রহী হন তবে আপনি এমবিটিআইতে আগ্রহী হতে পারেন। MBTI হল ব্যক্তিত্বের প...
এমবিটিআই হল একটি ব্যক্তিত্বের শ্রেণীবিভাগের টুল যা মনোবিজ্ঞানী কার্ল জং এর তত্ত্বের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে এটি আমাদের নিজেদের এবং অন্যদের ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি বুঝতে সাহায্য করতে পারে এবং কীভাবে বিভিন্ন ধরণের মানুষের সাথে মিলিত হতে হয়। MBTI মানুষের ব্যক্তিত্বকে 16 প্রকারে বিভক্ত করে প্রতিটি প্রকার চারটি অক্ষর নিয়ে গঠিত, যা চারটি মাত্রায় পছন্দকে উপস্থাপন করে:
বহির্মুখী (E) বা অন্তর...