搜測試: 奥尔波特 - 弗农 - 林德西量表

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生活事件壓力量表測試

心理/健康 5 1 分分鐘 1
生活事件壓力量表測試
生活事件壓力量表(Life Events Stress Scale)是一種用於評估個體在過去一段時間內所經歷的生活事件對其心理壓力水平的影響的工具。這個量表旨在衡量個體對各種生活事件的壓力程度,以及這些事件可能對其健康和幸福感的影響。 生活事件壓力量表通常由一系列特定的生活事件組成,這些事件涵蓋了個體可能在一段時間內經歷的各種方面,如工作、家庭、人際關係、健康等。每個事件都被賦予一個分數,該分數反映了該事件對個體產生的壓力程度。個體需要根據自己在過去一段時間內是否經歷了這些事件,以及這些事件對自己的壓力程度,來選擇相應的分數。 生活事件壓力量表可以用於研究和評估個體的壓力水平,並了解生活事件對其心理健康的影響。然而,需要注意的是,每個人對生活事件的壓力程度可能存在差異,而且量表無法完全捕捉到所有可能的壓力事件。因此,在評估個體的心理壓力程度時,也需要綜合考慮其他因素,如個體的因應能力和...

測測你是《哈利波特》中的哪個角色?

生活/嗜好 10 2 分分鐘 1
在遙遠的魔法世界中,有一個名叫霍格華茲的學校,那裡聚集了來自世界各地的巫師和女巫。這個世界由JK羅琳在她的魔幻系列小說《哈利波特》中精心構建,這些小說不僅在全球範圍內廣受歡迎,而且還被改編成了一系列令人難忘的電影。從第一部《哈利波特與魔法石》到最後一部《哈利波特與死亡聖器》,我們跟隨哈利波特的腳步,經歷了他從一個孤兒成長為偉大巫師的旅程。 在這個充滿魔法和奇蹟的世界裡,每個角色都有其獨特的魅力。有的人勇敢無畏,如葛萊芬多的學生;有的人聰明機智,如雷文克勞的成員;有的人忠誠可靠,如赫夫帕夫的朋友;還有的人陰險狡詐,如史萊哲林的陰謀家。這些角色不僅僅是故事中的配角,他們每個人都有自己的故事,他們的選擇和行動共同編織了這個魔法世界的歷史。 那麼,在這個世界中,你會是哪個角色呢?是智慧的妙麗,還是勇敢的哈利?是仁慈的鄧不利多,還是神祕的石內卜?或許你是愛好和平的露娜,或是忠誠勇敢的羅恩?每個角...

自戀人格量表(NPI-56)免費線上測試

性格/個性 12 4 分分鐘 12
自戀人格量表(NPI-56)免費線上測試
自戀人格量表(NPI-56)是一種常用的心理測量工具,用於評估個體的自戀傾向。它由美國加州大學教授拉斯金於1979年設計開發。 NPI代表'Narcissistic Personality Inventory'(自戀人格測驗),56代表測驗中的題目數。 NPI-56採用自陳式評估,受試者需要根據一系列陳述來描述自己的態度和行為。這些陳述通常與自戀傾向和自我中心主義有關。受試者需要根據他們對陳述的同意程度進行評分,通常是透過一個多項選擇或是一定程度的量表評分。最終,這些分數將用於計算受試者在自戀傾向上的得分。 自戀人格量表的目的在於測量個體對自己的評價是否具有自戀特質。自戀通常被定義為對自己的過度關注、自我中心主義、自大和對他人需求的忽視。然而,需要注意的是,自戀人格量表只是一種評估工具,不能單獨用來診斷自戀人格障礙。 自戀一詞源自於希臘傳說中的納西索斯(Narcissus),據說納西...

中文人生意義量表C-MLQ 線上評測

心理/健康 4 1 分分鐘 2
中文人生意義量表C-MLQ 線上評測
西方心理學對人生意義(Meaning in Life)的實證研究已有40多年的歷史。特別是伴隨著正向心理學運動的興起,對人生意義的研究出現了復興的動力。人生意義被認為是心理幸福感(psychological well-being)的重要成分和/或來源。大量的實證研究發現,人生意義在緩解考試焦慮、疾病因應和壓力調節中扮演著重要的角色。此外,生命意義還能夠持續預測心理健康。 為了測量人生意義,美國學者Steger等於2006年編制了人生意義量表,該量表包括人生意義體驗和人生意義尋求這兩個因子。人生意義體驗指個體目前所體驗和感知自己人生有意義的程度,而人生意義尋求指個體積極尋求人生意義或人生目標的程度。每個因子含有5個條目。此問卷在美國和日本大學生樣本中表現出良好的信效度。 為了在中國大學生群體中研究生命意義感,劉思等人引入了Steger等人編制的生命意義感量表(MLQ),並檢驗了該量表在中...

特拉華校園霸凌受害量表DBVS-S (學生卷)線上測試

人際/社交 5 1 分分鐘
特拉華校園霸凌受害量表DBVS-S (學生卷)線上測試
校園霸凌是指在學校環境中發生的惡意行為,其中一個學生或一群學生以有意的方式對另一個學生進行身體、言語、社交或網路上的侵害和霸凌。以下是一些常見的校園霸凌情況: 1. 言語霸凌:這是最常見的霸凌形式之一。它包括使用嘲笑、辱罵、羞辱、惡意傳聞等言語行為來傷害他人的感情和自尊心。 2. 身體霸凌:這種霸凌形式涉及對他人的身體傷害或威脅,例如推擠、罵人、踢踹、搶奪財物等。身體霸凌可能對受害者造成身體傷害和痛苦。 3. 社交排斥:這種霸凌形式是透過排斥、隔離、忽視或拒絕與他人互動來傷害受害者的社交地位和關係。這可能導致受害者感到孤立和無助。 4. 網路霸凌:隨著網路和社群媒體的普及,網路霸凌也越來越常見。它包括透過電子郵件、即時通訊、社交媒體等線上平台發布侮辱、謠言、威脅或惡意評論來欺負他人。 校園霸凌對受害者造成了嚴重的身體和心理傷害,包括焦慮、憂鬱、自卑、學業下降甚至自殺的風險。它也對...

症狀自評量表SCL90免費線上全方位評測

心理/健康 20 4 分分鐘 62
症狀自評量表SCL90免費線上全方位評測
《症狀自評量表SCL90》是世界上最著名的心理健康測驗量表之一,是目前使用最廣泛的精神障礙和心理疾病門診檢查量表。 SCL-90(Symptom Checklist-90)是一種常用的症狀自評量表,於1975年編制,其作者是德若伽提斯(LRDerogatis),有時也叫做霍普金斯症狀清單(Hopkin's症狀清單,HSCL,編製年代早於SCL-90,作者為同一人,HCSL最早版編於1954年)。 症狀自評量表SCL-90包括90個條目,涵蓋了九個不同的分量表,它們是: 1. 軀體化(Somatization):涉及身體上的不適和症狀,如頭痛、胃痛等。 2. 強迫症狀(Obsessive-Compulsive):涉及強迫性思考和行為,如重複檢查、洗手等。 3. 人際關係敏感(Interpersonal Sensitivity):涉及對他人反應的敏感度、自卑感等。 4. 憂鬱(Depr...

哈利波特|測測你對西弗勒斯·石內卜(Severus Snape)的了解程度

生活/嗜好 10 2 分分鐘 1
哈利波特|測測你對西弗勒斯·石內卜(Severus Snape)的了解程度
在哈利波特的世界裡,西弗勒斯·石內卜是一個複雜而神秘的人物,他的故事橫跨了整個系列,從一個被誤解的青少年到一個勇敢的英雄。這個測試是為了那些認為自己真正了解石內卜的粉絲設計的。它不僅涵蓋了他在霍格華茲的日子,還包括了他的個人挑戰、他與黑魔王的關係,以及他對莉莉波特的深沉愛戀。這個測驗將帶你深入石內卜的內心世界,探索他的忠誠、勇氣和犧牲。 石內卜教授是一個充滿矛盾的角色。他是個出色的魔藥大師,也是個有著深厚黑魔法知識的巫師。他的外表冷酷無情,但他的內心卻充滿了愛和痛苦。這個測驗將考驗你對石內卜的了解,包括他的過去、他的秘密,以及他在魔法世界中的角色。 為了真正評估你對石內卜的了解,我們設計了一系列問題,從他的童年到成為鄧不利多的密友,再到最終的犧牲。這些問題將測試你對石內卜性格的理解,以及你對他在哈利波特系列中所扮演角色的認識。 現在,讓我們來看看你是否能夠通過這個測試,證明你是石內卜...

羅森伯格自尊量表(SES)線上測驗|免費

性格/個性 5 1 分分鐘 3
羅森伯格自尊量表(SES)線上測驗|免費
羅森伯格自尊量表(Rosenberg self-esteem scale, SES)最初是設計用以評估青少年關於自我價值和自我接納的整體感受。 羅森伯格自尊量表是一種常用於衡量個別自尊程度的心理測量工具。此量表由美國社會心理學家莫里斯·羅森伯格(Morris Rosenberg)於1965年開發,廣泛應用於心理學和社會科學研究領域。 羅森伯格自尊量表由10個陳述性語句組成,參與者需要根據自己的感受和意見,在一個四點量表上選擇適用程度。 無論在社會科學或日常生活中,自尊都是一個很流行也很重要的概念。依一般觀點,自尊心是人們讚賞、重視、喜歡自己的程度。而在社會科學中,自尊是一個可以被定量的假定概念,它是人們對自己的價值、長處、重要性總體的情感上的評價。這同時也是自尊評定的理論基礎,即評估一個人對自己的態度能反映出該對象的自尊程度。 羅森伯格自尊量表已被廣泛應用,它簡潔、易於評分,是對自...

雙極性情感障礙-楊氏躁狂評定量表(YMRS)線上測驗|免費

心理/健康 5 1 分分鐘 12
雙極性情感障礙-楊氏躁狂評定量表(YMRS)線上測驗|免費
您是否曾經經歷過情緒劇烈波動、高漲的能量和超常的活動程度?這些可能是躁症症狀的跡象。躁狂症是一種雙極性情感障礙,可能會對您的生活造成困擾。想要更了解自己的症狀程度嗎?現在,我們為您提供了一個方便快捷的方式來自測您的躁狂症狀楊氏躁狂量表(Young Mania Rating Scale,YMRS)。 雙極性情感障礙評定量表(Bipolar Disorder Rating Scale)是用於評估雙極性情感障礙嚴重程度和症狀變化的臨床工具。它是一種綜合評估量表,涵蓋了雙相情感障礙的躁狂和憂鬱相的症狀。 躁症,也被稱為躁鬱症或躁鬱症,是一種嚴重的精神疾病,其特徵是情緒的極端波動,包括躁症(manic)和憂鬱(depressive)兩個極端狀態。 在躁狂狀態中,患者通常會經歷情緒高漲、活動過度、思緒迅速、衝動行為、自信過度等症狀。他們可能感覺無敵,需要較少的睡眠,對冒險行為有過度的追求,可能出...

PSS斯柯達壓力知覺量表免費線上測試

心理/健康 7 1 分分鐘 2
PSS斯柯達壓力知覺量表免費線上測試
壓力知覺是指人體感知和感受壓力的能力。壓力是指對人體心理和生理狀態產生影響的各種力量或條件。這些力量或條件可以是來自外在環境的壓力刺激,也可以是內在的心理、情緒或生理因素。人們對壓力的感知和感受可以透過不同的方式進行,其中包括壓力感知器官和神經系統的參與。 在生理上,壓力感知主要依賴人體的神經系統。神經系統中的感受器和神經元負責接收和傳遞來自外部環境和內部狀態的壓力訊號。例如,皮膚上的感受器可以感知外界的壓力刺激,而內部器官的感受器可以感知內在的生理狀態變化。這些訊號會透過神經途徑傳遞到大腦中的感知中樞,使人們能夠感知到壓力刺激並做出相應的反應。 在心理上,壓力知覺與人的認知、情緒和行為等面向密切相關。人們透過認知和評估來感知和理解壓力的存在和程度。他們的情緒狀態也會受到壓力的影響,例如焦慮、緊張和壓力感等。此外,人們在面對壓力時會表現出不同的行為反應,例如逃避、抵抗、應對或應對策略的...
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