كيف تحكم على ما إذا كان لديك ذكاء عاطفي؟ هذا اختبار للذكاء العاطفي، والذي يشير إلى قدرات الشخص العاطفية والاجتماعية والشخصية. عادةً ما يكون الأشخاص ذوو الذكاء العاطفي العالي أكثر قدرة على فهم مشاعرهم ومشاعر الآخرين، والتعامل مع مشكلات وتحديات الحياة المختلفة بشكل أكثر فعالية، ويكونون أكثر عرضة لإقامة علاقات شخصية جيدة والحفاظ عليها. الذكاء العاطفي ليس ثابتا، ولكن يمكن تحسينه من خلال التعلم والتدري...
مقياس أعراض الاكتئاب ذاتي التقييم المكون من تسعة عناصر (استبيان صحة المريض -9، يشار إليه بـ PHQ-9).
PHQ-9 عبارة عن أداة بسيطة وفعالة لتقييم أعراض الاكتئاب تُستخدم على نطاق واسع في المجالات السريرية والبحثية. ويتكون من تسعة أسئلة تغطي تسعة أعراض اكتئابية شائعة، بما في ذلك انخفاض الحالة المزاجية، وفقدان الاهتمام أو السعادة، ومشاكل النوم، ومشاعر التعب، وتغيرات في الشهية، وانخفاض احترام الذات، ومشاكل...
قائمة تدقيق بيرنز للاكتئاب (BDC) هي أداة تشخيص ذاتي صممها الدكتور ديفيد د. بيرنز، وهو جيل جديد من المعالجين النفسيين الأمريكيين وجامعة بنسلفانيا، لمساعدة الأشخاص على التقييم السريع لما إذا كانوا يعانون من أعراض الاكتئاب.
يعتمد نموذج التشخيص الذاتي هذا على خبرة الدكتور بيرنز وخبرته في البحث عن الاكتئاب وعلاجه، ويستخدم سلسلة من الأسئلة وعناصر التقييم لمساعدة الأفراد على فهم حالتهم النفسية بطريقة مو...
يتوق كل زوجين إلى عيش حياة جنسية متناغمة وعالية الجودة، لأنها محتوى حياة لا يمكن تجنبه بالنسبة للإنسان. بالإضافة إلى الحياة المادية والحياة الروحية، يمكن أن يعزى باقي المحتوى بشكل أساسي إلى: الحياة الجنسية و الطريق للذهاب إلى الحياة الجنسية.
يجب أن يكون الجنس بين الأزواج مليئًا بالمرح، ولكن في بعض الأحيان بسبب عدم كفاية المهارات الجنسية لدى الرجال، تكون عملية الجنس مملة ولا يمكن أن تحفز الأجواء، ...
عزيزي المستخدم، مرحباً بك في إجراء الاختبار النفسي للشخصية المعادية للمجتمع. تم تصميم هذا الاختبار لمساعدتك على فهم ما إذا كان لديك ميول وأعراض اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع. يعد اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع مشكلة نفسية خطيرة يمكن أن تؤثر على علاقاتك وعملك ونوعية حياتك، بل ويمكن أن تكون ضارة بالمجتمع. إذا كنت تعاني من اضطراب الشخصية المعادية للمجتمع، فقد تظهر عليك بعض الخصائص التالية:
كثيرا ...
قام الدكتور كين وود، عالم الجنس المعروف في ماساتشوستس، بدراسة العلاقة بين الأداء الجنسي للمرأة وطريقة تناولها للطعام، وكانت النتائج مضحكة. يقول الأطباء أنه إذا أراد الرجل أن يعرف كيف حال رفيقته في السرير، فإن علاجها بالنقانق هو أسهل طريقة.
هناك طبيب نفساني في فلوريدا يستخدم طريقة بارعة للكشف عن جانب واحد من شخصيات الناس من خلال 'خلع ملابسهم'. وهذا لا يشير إلى خلع الملابس بالمعنى الحرفي، بل إلى بعض عاداتنا وسلوكياتنا في الحياة اليومية. وهذه الطرق المختلفة لخلع الملابس تعكس في الواقع الاختلافات في شخصيات الناس.
بغض النظر عن نوع 'المتعرِّض' الذي أنت عليه، فهذا ليس مطلقًا، لأن الشخصيات معقدة ومتنوعة. ولكن من خلال مراقبة عاداتك في خلع م...
يعد الذكاء العاطفي (EQ) مفهومًا أساسيًا عندما يتعلق الأمر بالقدرات الفكرية والعاطفية للأشخاص. على عكس حاصل الذكاء (IQ)، يقيس الذكاء العاطفي قدرة الفرد على التعرف على مشاعره والتعبير عنها وفهم مشاعر الآخرين. قام دانييل جولمان، عالم النفس الأمريكي الشهير والحاصل على دكتوراه في علم النفس من جامعة هارفارد، بتصميم اختبار الذكاء العاطفي هذا والذي يتكون من 10 أسئلة.
من خلال الإجابة على هذه الأسئلة، يمكن...
AQ (حاصل الشدائد) هو مؤشر اقترحه مستشار التدريب الدكتور بول ستولتز لاختبار قدرة الأشخاص على تحويل المواقف المعاكسة إلى ظروف مواتية. إذًا ما مدى ارتفاع معدل الذكاء لديك؟ ما مدى استجابتك للشدائد؟
من خلال هذا الاختبار النفسي، سيكون لديك فهم دقيق لنفسك، استنادًا إلى العوامل الرئيسية للقدرة على مواجهة الشدائد، وسوف ينعكس معدل الذكاء لديك من خلال الجوانب الخمسة لأسئلة الاختبار.
في الآونة الأخيرة، أعلنت الدكتورة كارميتا عبدو، خبيرة علم الجنس البرازيلية ذات الشهرة العالمية، عن أحدث مؤشر SQ (الحاصل الجنسي) في لندن.
يأخذ هذا المؤشر شكل استبيان تقييم ذاتي ويستهدف الرجال بشكل رئيسي.
وقالت إن السبب في ذلك هو أن الرجال غالبًا ما يكونون في وضع مهيمن ولكن فهمهم للجنس محدود للغاية.
سيساعدهم هذا الاختبار على فهم وضعهم، والتواصل بشكل فعال مع شركائهم، وتحسين نوعية حياتهم الجنسية.
...
