“双向情感”相關測試

您是否曾經經歷過情緒劇烈波動、高漲的能量和超常的活動程度？這些可能是躁症症狀的跡象。躁狂症是一種雙極性情感障礙，可能會對您的生活造成困擾。想要更了解自己的症狀程度嗎？現在，我們為您提供了一個方便快捷的方式來自測您的躁狂症狀楊氏躁狂量表（Young Mania Rating Scale，YMRS）。 雙極性情感障礙評定量表（Bipolar Disorder Rating Scale）是用於評估雙極性情感障礙嚴重程度和症狀變化的臨床工具。它是一種綜合評估量表，涵蓋了雙相情感障礙的躁狂和憂鬱相的症狀。 躁症，也被稱為躁鬱症或躁鬱症，是一種嚴重的精神疾病，其特徵是情緒的極端波動，包括躁症（manic）和憂鬱（depressive）兩個極端狀態。 在躁狂狀態中，患者通常會經歷情緒高漲、活動過度、思緒迅速、衝動行為、自信過度等症狀。他們可能感覺無敵，需要較少的睡眠，對冒險行為有過度的追求，可能出...

說起雙性戀，可能有大部分人都不能接受，其實雙性戀是一種性傾向行為，是指對男女兩個性別的人都能產生愛慕之情。 生活中雙性戀比較少見，但是他們是確實存在的。 那你有沒有雙性戀傾向呢？

內向和外向並沒有絕對的分界線，就像很多人覺得自己外向，卻被人說內向一樣。 透過這個測驗來知道你是偏向內向的，還是偏向外向的。

1913年，瑞士心理學家榮格（Carl G. Jung）第一次提出了性格的內外向類型。 榮格認為，在與周遭世界連結時，人的心理可以分為兩種傾向，稱為「定勢」。 一種定勢指向個體內在世界， 叫內向；另一種定勢指向外在環境，叫外向。 這種劃分方法可以看作是人在性格上最基本的類型。 外向性和內向性通常可以透過自我測試來測量。

你的性格究竟如何？不管是怎樣的性格，在這個世界上，你就是獨一無二，不一樣的煙火屬於你自己。 內向也好，外向也罷，總歸是一種情感的寄託，正是因為性格的不同才造就了這個繽紛的世界。 你是內向還是外向的人一測便知。

三國時期的張飛，英勇無比，是大家都再熟悉不過的人物了。他的性格是典型的外向型性格。例如，當得知義兄關羽被害之後，他氣得想連夜發兵攻打吳國。 與此相反，東晉名相謝安以區區八萬人馬迎戰前秦苻堅率領的六十萬大軍，得到勝利的消息後，仍然平靜如常，下完了正下的棋。回到自己屋內後，他才高興得踢掉鞋子。他可以說是典型的內向性格。 那麼你的個性是內向型還是外向型，完成這個心理測驗來看看吧。

說到性格，多數人都發現他們似乎介於兩者之間，需要看情況，有時外向，有時又感覺自己內向，是兩種性格的結合。 現在我們就來看看你在這種分類上在何種位置。

多思、敏感是許多人共同的正常心理特徵，但是如果過於敏感，不但對自己的情緒有所影響，還會引起神經衰弱，對健康造成傷害，了解自己的敏感度。 高度敏感的人有兩個最主要的特點：一是容易興奮，對刺激極為敏感，表現為多疑、敏感、偏見、固執、易激動、愛生氣、脾氣古怪；二是容易疲勞，特別是在看書、學習、寫作等腦力勞動時更明顯，表現記憶力減退、頭腦昏沉、注意力不集中，等等。 為了消除這種敏感，建議大家做好以下工作： 1.學會強化自己，不要以別人的評價為轉移，以別人的好惡為是非。如果別人以異樣的眼光盯著你時，你不必局促不安，也不必神情窘迫，唯一的辦法是－－用你的眼波接住對方的眼波，久而久之，你就會發現自己就是自己，可以自如地生活在千萬雙眼睛織成的人生網格裡。 2.不計較小事，每天生活中、人際互動中的矛盾、衝撞，甚至衝突，都是無法避免的。有些小事發生了，也就把它當作雨過天晴了。如果一個人被生活中的繁瑣小...

正向與負向情緒量表（PNAS）英文全稱為Positive and Negative Affect Schedule，該量表是一種用於評估個體在過去一個月中經歷的正性情緒和負性情緒的程度的心理測量工具。正性情緒指那些令人愉快、充滿活力和滿足的情緒，如興奮、自豪、有靈感等。負性情緒指那些令人不快、痛苦和沮喪的情緒，如恐懼、內疚、敵意等。 量表由20個形容詞組成，每個形容詞後有5個選項，分別代表從完全沒有到非常的情緒體驗強度。此量表可分為兩個向度，即正性情緒分數和負性情緒分數。正性情緒分數越高，表示個體在過去一個月中體驗到越多的正面的情緒，反之亦然。負性情緒分數越高，表示個體在過去一個月中體驗到越多的負面的情緒，反之亦然。此量表可用於了解個體的情緒狀態，以及情緒與心理健康、生活滿意度、因應方式等因素的關係。 正向與負向情緒量表(PNAS)的線上評測旨在幫助您了解您在過去一個月中的情緒體驗，以...

你是雙重性格的人嗎？立即測一測！ 有時候人們並不能意識到自己具有雙重性格，就像《魔戒》裡面的“咕嚕”一樣，在內心深處還有另外一個“自己”，時不時就躥出來，以至於有時候自己都不清楚究竟做了些什麼，這就是雙重性格在作祟！ 有一種人，生活中和私下給人的感覺總是面帶微笑、很隨和，好像對人對事都很寬容，許多事都可以微微一笑，一笑置之；可令人奇怪的是，同一個人在另外有些人的眼裡，卻是完全不一樣，在生活中的寬鬆、包容，到了工作中就會變得苛嚴、一絲不苟，無論對誰都毫不留情，這就是通常所說的“雙重性格” ，「表裡不一」。其實這種截然相反，A面和B面都兼具的性格，並不是人們通常所說的雙重性格，只不過場合不同，所展現出來的態度、方式不同而已。 有的人既有認真、嚴肅、犀利的一面，也有寬鬆、活潑、隨性的一面，這貌似強烈衝突、對比鮮明的性格，在人們實際的接觸中和交往中，並不少見。很多人熟悉的周星馳，就是比較有代...