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正向與負向情緒量表PNAS線上評評
正向與負向情緒量表（PNAS）英文全稱為Positive and Negative Affect Schedule，該量表是一種用於評估個體在過去一個月中經歷的正性情緒和負性情緒的程度的心理測量工具。正性情緒指那些令人愉快、充滿活力和滿足的情緒，如興奮、自豪、有靈感等。負性情緒指那些令人不快、痛苦和沮喪的情緒，如恐懼、內疚、敵意等。
量表由20個形容詞組成，每個形容詞後有5個選項，分別代表從完全沒有到非常的情緒體驗強度。此量表可分為兩個向度，即正性情緒分數和負性情緒分數。正性情緒分數越高，表示個體在過去一個月中體驗到越多的正面的情緒，反之亦然。負性情緒分數越高，表示個體在過去一個月中體驗到越多的負面的情緒，反之亦然。此量表可用於了解個體的情緒狀態，以及情緒與心理健康、生活滿意度、因應方式等因素的關係。
正向與負向情緒量表(PNAS)的線上評測旨在幫助您了解您在過去一個月中的情緒體驗，以...
免費線上測驗：童年情感忽視評估（CENQ）
童年情感忽視（Childhood Emotional Neglect，CEN）是指在一個孩子的成長過程中，他們的情感需求和情感表達被忽視、無視或無效地滿足。這種忽視可能是有意的，也可能是無意的，但無論如何，它對孩子的情緒發展和健康產生了負面影響。
童年情感忽視並不是指肉體上的虐待或忽略，而是指父母或主要照顧者忽略了孩子的情感需求。這可能包括缺乏情感支持、缺乏情感的認同和表達，以及缺乏情感上的安全感。孩子可能被要求壓抑自己的情感，或是他們的情感被無視，被認為不重要。
童年情感忽視可能出現在不同形式的家庭中，無論家庭的社經地位為何。它可能是由父母的自身問題或困難引起的，例如他們自身的情緒不成熟或心理健康問題。父母可能也受到了他們自己童年中的情感忽視的影響，因此無法滿足孩子的情感需求。
童年情感忽視對孩子的心理健康和發展產生了深遠的影響。被忽視的孩子可能在情感上感到空虛、無助和失落。他們可...
雙極性情感障礙-楊氏躁狂評定量表(YMRS)線上測驗|免費
您是否曾經經歷過情緒劇烈波動、高漲的能量和超常的活動程度？這些可能是躁症症狀的跡象。躁狂症是一種雙極性情感障礙，可能會對您的生活造成困擾。想要更了解自己的症狀程度嗎？現在，我們為您提供了一個方便快捷的方式來自測您的躁狂症狀楊氏躁狂量表（Young Mania Rating Scale，YMRS）。
雙極性情感障礙評定量表（Bipolar Disorder Rating Scale）是用於評估雙極性情感障礙嚴重程度和症狀變化的臨床工具。它是一種綜合評估量表，涵蓋了雙相情感障礙的躁狂和憂鬱相的症狀。
躁症，也被稱為躁鬱症或躁鬱症，是一種嚴重的精神疾病，其特徵是情緒的極端波動，包括躁症（manic）和憂鬱（depressive）兩個極端狀態。
在躁狂狀態中，患者通常會經歷情緒高漲、活動過度、思緒迅速、衝動行為、自信過度等症狀。他們可能感覺無敵，需要較少的睡眠，對冒險行為有過度的追求，可能出...
你的情感因應方式是什麼？
在面對突發的情緒問題時，每個人都有自己的因應方式。這個測驗將揭示你在面對戀人發現你網路上的小秘密時的應對方式。
正向情緒影響測驗量表
正向情緒是指一系列正向、愉悅和愉快的情緒狀態，如快樂、滿足、喜悅、希望、樂觀等。正向情緒對個體的心理健康和幸福感有正面的影響，可以促進身心健康、增強應對壓力和逆境的能力，並提高生活品質。
正向情緒的培養可以透過正向心態的培養、尋找快樂和滿足的來源、鍛鍊身體、培養社交關係、實踐感恩和樂觀等方法來實現。
在日常工作生活的人際互動中，我們的言行常反映著我們的心態和影響力，因而影響了人際關係和幸福指標。
因此，我們需要專注於正面的言行和情緒表達，以促進良好的人際關係和提高個人幸福指標。以下是一些建議：
1. 培養正向的心態：正向的心態可以讓我們更樂觀、自信、充滿動力。我們可以透過閱讀勵志書籍、交流正面的想法、參與正向的活動等方式來培養正向的心態。
2. 傾聽和理解他人：在與他人互動中，傾聽和理解對方的想法和感受非常重要。我們可以透過關注對方的言行舉止、主動傾聽和提出問題等方式，增強對他人...
測測你要小心身邊哪些小人或姦詐的人？
俗話說得好“害人之心不可有，防人之心不可無，萬丈深溝終有低，唯有人心不可測”，在這個人世複雜的社會，不能不能心存惡意，但也要懂得防範，因為人心難測，會有很多未知的險惡發生。就像農夫與蛇的寓言故事，你的好心不一定能得到好報，甚至還會招來殺身之禍。人與人的相處中，是一種長期的，雙向的相處模式，有的人會為了自己的利益而不惜代價去傷害別人，踩著別人的肩膀往上爬。人心是難揣摩的，在這個充滿利益與競爭的社會，擁有防範之心可謂是做人的大智慧。在與人交往的過程中，你要小心身邊哪些小人或姦詐的人呢？今天，我們就透過測試來看看吧！
愛情與讚量表測試
直覺上來說，喜歡與愛當然不同，我們可以喜歡很多人，卻只會愛其中某一些特定的人。我們很難界定愛與喜歡，甚至愛本身也是一種複雜的、多維度的體驗，那麼，喜歡和愛有什麼不同？
喜歡和愛是兩種不同的情感表達，它們在程度和本質上有一些差異。以下是一些常見的差異：
1. 情感深度：愛往往是一種更深層、更強烈的情感體驗，它涉及更深的情感連結和依戀。相較之下，喜歡可能更多地表示一種好感、欣賞或友好，不一定涉及到深度的情感聯繫。
2. 親密性：愛通常伴隨著更高的親密程度和情感投入，包括分享內心的想法、感受和秘密。喜歡可能更強調友善和友誼，不一定需要深入的情感交流。
3. 奉獻和關懷：愛意味著更大的奉獻和關心對方的幸福和福祉。愛會激發人們為對方做出犧牲和額外努力的願望。喜歡通常更傾向於欣賞和喜歡對方，但不一定涉及相同程度的奉獻和關心。
4. 持久性：愛通常是一種更持久的情感，它能夠在時間的考驗下保持穩...
MBTI十六型人格測評200題完整版
人格心理學是研究人類個體在思想、情緒和行為上的差異和相似性的科學。人格心理學的重要性在於它可以幫助我們了解自己和他人，並提升我們的自我認知、自我發展和人際關係。人格心理學的研究領域非常廣泛，涉及多種理論、模型和評估工具。其中，MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）測驗是一種流行的人格測評工具，它可以根據四個二元維度將人們分為16種不同的人格類型。本文將介紹MBTI測試的起源和背景、核心理論和概念、應用領域和重要性、優點和批評以及進一步探索和發展的方向。
MBTI測試的創始人是凱瑟琳·布里格斯（Katharine Briggs）和她的女兒伊莎貝爾·布里格斯·邁爾斯（Isabel Briggs Myers）。凱瑟琳·布里格斯是一位自學成才的心理學家，她對人格類型的興趣始於她觀察到她的女兒和女婿在思維方式上有明顯的不同。伊莎貝爾·布里格斯·邁爾斯是一位作家，她繼承了...
脫衣習慣看性態度
性態度：是人的一種能穩定的心理狀態，它由三個因素所構成：性認知、性情緒、性行為傾向。
性認知的內涵有以下兩個面向：
第一，對性規範（性法律、性道德）的認知。
第二，對性知識的理解。
在性態度的上述三種因素中，性認知成分是最重要的，因為人的性行為是以性認知為前導的。性認知不僅包含性知識的內容，也包括對性規範，如與性有關的法律和性道德的知識，這是人形成正確性態度的重要前提。
性情感是人對性行為的經驗，性情緒成分是人對性行為的情緒經驗，也就是對性生理反應的主觀感受。由於性反應是十分複雜的生理過程，人的性情感往往是色彩豐富和十分深刻的，對性行為傾向有重要影響，因此，性情感成分的好壞，可以左右性態度是否堅定和持久。
性行為傾向是人對性行為的期待與意圖。
性態度中的性行為傾向，是人對性行為的期待、要求和意向，它不是性行為本身，但具有較強的情境性特點，易受環境等因素的干擾，也受個體心境的製...
從畫畫看性慾態度
性態度是人的一種穩定的心理狀態，它由三個因素構成：性認知、性情緒和性行為傾向。三種因素彼此交錯，形成穩定的、持久的系統。
性認知的內涵有以下兩個面向：
第一，對性規範（性法律、性道德）的認知。
第二，對性知識的理解。
在性態度的上述三種因素中，性認知成分是最重要的，因為人的性行為是以性認知為前導的。性認知不僅包含性知識的內容，也包括對性規範，如與性有關的法律和性道德的知識，這是人形成正確性態度的重要前提。
性情感是人對性行為的經驗，性情緒成分是人對性行為的情緒經驗，也就是對性生理反應的主觀感受。由於性反應是十分複雜的生理過程，人的性情感往往是色彩豐富和十分深刻的，對性行為傾向有重要影響，因此，性情感成分的好壞，可以左右性態度是否堅定和持久。
性行為傾向是人對性行為的期待與意圖。
性態度中的性行為傾向，是人對性行為的期待、要求和意向，它不是性行為本身，但具有較強的情境性特點，易受...