🪧 Переключайте вкладки, чтобы узнать больше! Если вы не можете найти то, что хотите, вы можете оставить сообщение, и мы добавим его как можно скорее.
Немедленная обратная связь
Качество сна является одним из важных показателей для оценки индивидуального здоровья сна. Определение качества сна охватывает многие аспекты, включая продолжительность, качество, глубину, частоту и легкость засыпания и пробуждения.
Шкала самооценки качества сна — широко используемый инструмент для оценки состояния сна человека. С помощью серии вопросов или тем участники тестирования могут ответи...
Упрощенный опросник стиля преодоления трудностей (SCSQ) — это инструмент психологического измерения, составленный Чжан Юкунем и Се Янином. Этот опросник предназначен для оценки стилей преодоления стресса, используемых людьми при борьбе со стрессом, включая два измерения: активное преодоление стресса и негативное преодоление стресса. С помощью этого опросника мы можем понять психологические тенденц...
Посттравматическое стрессовое расстройство шкалы самооценки (PCL-C), полное имя Версия контрольного списка ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство шкала самооценки-гражданская версия)-это исследование посттравматического стрессового расстройства в Соединенные Штаты Инструмент оценки симптомов ПТСР, разработанный Национальным центром ПТСР в 1994 году. Шкала содержит 17 записей, предназна...
В нашей современной, быстро меняющейся жизни мы часто упускаем из виду один важный аспект: сон. Концепция «коэффициент сна» связывает качество сна и интеллект, что привлекло внимание людей. Давайте углубимся в эту интересную и познавательную тему.
Что такое «коэффициент сна»?
«IQ сна» — это концепция, предложенная американскими учеными. Она в основном относится к взаимосвязи между качеством сна ...
Ты сердишься? Знаете ли вы свой «коэффициент раздражительности»?
В психологии существует «коэффициент раздражительности» (сокращенно IQ). Это относится к количеству гнева и раздражения, которое вы впитываете и скрываете в своей повседневной жизни. Если ваше число особенно велико, это может оказаться для вас очень пагубным, потому что вы будете слишком остро реагировать на неудачи и разочарования ...
Проверьте свой «индекс здоровья удовольствия»! Выясните, есть ли у вас «приятный характер», и узнайте, как выбраться с территории чрезмерного удовольствия. Оцените свою склонность угождать с помощью 30 вопросов, научитесь устанавливать здоровые личные границы, восстановите свою самоидентичность и проживите более здоровую и счастливую жизнь. Начните самооценку прямо сейчас, и перемены начнутся прям...
Каждая пара стремится жить гармоничной и качественной сексуальной жизнью, потому что это неизбежное содержание жизни человека, помимо материальной жизни и духовной жизни, к остальному содержанию в основном можно отнести: сексуальную жизнь и. путь к сексуальной жизни в процессе.
Секс между парами должен приносить удовольствие. Однако иногда из-за недостаточности сексуальных навыков у мужчин сексуа...
Личностный тест Кеттелла 16PF оценивает личность человека по 16 основным чертам личности, помогает вам глубже понять себя, а также дает советы по карьере и направлениям самосовершенствования. В отличие от MBTI, Cattell 16PF фокусируется на анализе личностных качеств и широко используется в области психологии и управления персоналом. С помощью PsycTest вы можете участвовать в бесплатных онлайн-оцен...
Почему люди так любят смотреть голливудские блокбастеры и никогда не устают от них? Это из-за звездного актерского состава, компактности и перипетий сюжета? Например, вдохновляющий блокбастер «Игры разума» и триллер-блокбастер «Черный лебедь» прошлых лет. И Рассел Кроу, и Натали Портман получили большое признание в киноиндустрии за выдающееся актерское мастерство и яркие роли. Всех персонажей, кот...
Восприятие стресса относится к способности организма ощущать и чувствовать стресс. Под стрессом понимают различные силы или условия, влияющие на психологическое и физиологическое состояние человеческого организма. Эти силы или условия могут быть стрессовыми стимулами из внешней среды или внутренними психологическими, эмоциональными или физиологическими факторами. Люди воспринимают и переживают стр...
