“创伤概况测试”相關心理測評

創傷後應激障礙自評量表（PCL-C），全稱為The PTSD Checklist-Civilian Version （創傷後應激障礙自評量表——平民版），是由美國創傷後應激障礙研究中心（National Center for PTSD）行為科學分部於1994年制定的PTSD 症狀評估工具。該量表包含17個條目，旨在幫助人們評估是否存在創傷後應激障礙（PTSD）的症狀。中文版的翻譯工作由姜潮教授、張傑教授及美國PTSD研究中心聯合完成，翻譯工作於2003年7月正式發布。什麼是PTSD？ PTSD （Post-Traumatic Stress Disorder，創傷後應激障礙）是一種由極端創傷性事件引發的心理健康問題。創傷事件包括但不限於戰爭、暴力事件、自然災害、事故、家庭虐待等，受影響的人常常會經歷焦慮、恐懼、情緒波動等症狀。 PTSD的症狀通常會影響到個體的日常生活，導致迴避行為、過度警覺...

7項廣泛性焦慮障礙量表（Generalized Anxiety Disorder-7, GAD-7）是一種簡明、科學的自評量表，廣泛用於焦慮症的篩查和嚴重程度評估。無論你想了解“ GAD-7 是什麼？ ”，還是想通過GAD-7焦慮量表判斷自己是否存在焦慮情緒，這份測試都可以為你提供參考。 GAD-7是什麼？ GAD-7是一種用於廣泛性焦慮障礙（GAD）篩查的自評量表，由Spitzer等人於2006年編制。 GAD-7簡明高效，適用於臨床和研究，也可用於日常心理健康自測。 GAD是“Generalized Anxiety Disorder”的縮寫，即廣泛性焦慮障礙。它的典型表現包括持續性、過度的擔憂、緊張不安、易激惹和難以放鬆等症狀。 GAD-7不僅能評估焦慮症狀的嚴重程度，還可輔助篩查驚恐障礙、社交恐懼症及創傷後應激障礙。國內多項研究也驗證了其可靠性和有效性，使得GAD-7焦慮量表成為臨床...

PsycTest Quiz（psyctest.cn）為您提供專業的Kely性羞恥量表（原始20題完整版）在線測試，幫助您了解自己的性羞恥程度。本測試基於專業心理學研究KISS量表製作而成，評估您在性方面的感受和體驗，為您提供個性化分析。了解性羞恥，邁向心理健康。什麼是“性羞恥”？ “性羞恥”絕非尋常的情緒波動，它是一種深度的、令人煎熬的情感體驗。當陷入其中，彷彿內心有個嚴苛的評判者，不斷低語：“您在性的層面存在瑕疵，一旦暴露，定會遭受他人側目，難以獲得認同與接納。”這種羞恥感並非僅僅針對單次的性行為，而是如同一記重錘，直擊自我認知的核心，讓您對自身的整體價值產生動搖。眾多心理學研究揭示，性羞恥往往與一系列負面經歷緊密相連。例如，童年時期若不幸遭受性虐待，那慘痛的記憶如同難以癒合的心靈創傷，會在成長過程中持續滋生羞恥感；成長於極端傳統或受特定宗教教義深度影響的環境中，那些嚴苛的性觀念禁錮，極...

在孩子的成長過程中，社交與溝通能力是衡量其發展是否順利的重要指標。很多家長在孩子4-11 歲階段，會疑惑：孩子是否比同齡人更難融入集體？是否經常沉浸在固定興趣裡？是否說話方式、互動行為與同伴差距明顯？如果您也有這些擔憂，兒童自閉症譜系測試（Childhood Autism Spectrum Test，CAST量表） 是一個可靠的早期篩查工具。本文將為您詳細介紹CAST 的背景、測試內容、分數解讀和在線測試方式，幫助您快速了解孩子的社會溝通發展水平。什麼是CAST 兒童自閉症譜系測試？隨著公眾對自閉症譜系障礙（Autism Spectrum Disorder, ASD）的關注度不斷提高，家長和教育工作者越來越希望能夠在兒童早期階段識別出可能的自閉症跡象。兒童自閉症譜系測試正是為此目的開發的一種篩查工具。 CAST自閉症量表主要用於4-11歲兒童的早期自閉症篩查，幫助識別有潛在風險的孩子，從而...

在孩子成長過程中，如果出現頻繁的攻擊行為、撒謊、偷竊、破壞等問題行為，可能不僅僅是“叛逆”那麼簡單。本測評工具基於DSM-5《精神障礙診斷與統計手冊》標準，結合兒童青少年心理髮展研究，用於初步篩查青少年是否存在品行障礙（Conduct Disorder）的行為模式。本問卷原設計為家長或老師評估青少年的行為表現，採用第三人稱描述（“他/她”），由父母、老師或照護者填寫，基於過去12個月的真實觀察，幫助更客觀識別孩子的問題行為是否超出正常範圍。如果你是青少年本人，想用本問捲進行自我評估，請在答題時將所有“他/她”替換為“我” ，並結合自身實際情況作答。 【自評說明】——如果你想用這份問捲進行自我評估例如：題目“他/她曾欺負或威脅別人”請理解為“我曾欺負或威脅別人”。如果你覺得某些題目不適用於自評，請盡量根據自己的真實感受作答。本問卷旨在幫助識別潛在行為問題，不能替代專業心理診斷。如有嚴重困擾，...

童年情感忽視（Childhood Emotional Neglect，CEN）是指在一個孩子的成長過程中，他們的情感需求和情感表達被忽視、無視或無效地滿足。這種忽視可能是有意的，也可能是無意的，但無論如何，它對孩子的情感發展和健康產生了負面影響。 童年情感忽視並不是指肉體上的虐待或忽略，而是指父母或主要照顧者忽視了孩子的情感需求。這可能包括缺乏情感支持、缺乏情感的認可和表達，以及缺乏情感上的安全感。孩子可能被要求壓抑自己的情感，或者他們的情感被無視，被認為不重要。 童年情感忽視可能出現在不同形式的家庭中，無論家庭的社會經濟地位如何。它可能是由父母的自身問題或困難引起的，例如他們自身的情感不成熟或心理健康問題。父母可能也受到了他們自己童年中的情感忽視的影響，因此無法滿足孩子的情感需求。 童年情感忽視對孩子的心理健康和發展產生了深遠的影響。被忽視的孩子可能在情感上感到空虛、無助和失落。他們可能...

自戀症，一種心理疾病，也是一種人格障礙。 同日常所說的“自戀”，在心理學上有不同的定義。 自戀症是指個人將自己身體影像作為性對象，其性取向是性，而且是自己本人，對自己的影像有強烈的性慾求。 通常是把自己的鏡像、照片或者想像中的自我，甚至是未來的或理想化的自我作為性慾求的對象。非適應性自戀是一種以極度自大為核心特徵的人格特質，與個體的心理和社會適應不良相關。非適應性自戀的人通常表現出剝削性、特權感、虛榮、優越感等負面的自戀特徵，並且容易產生敵意、嫉妒、憤怒等消極情緒。非適應性自戀與適應性自戀相對，後者是一種以自信為核心特徵的人格特質，與個體的心理和社會適應良好相關。適應性自戀的人通常表現出領導力、權威、自我滿足、自我表現等積極的自戀特徵，並且能夠保持積極的情緒和高水平的自尊。非適應性自戀有很多危害，比如：非適應性自戀的人容易受到自戀傷害，即對自己的能力、外貌、地位等過分誇大的期待與現實之間的...

在這個充滿不確定性的世界裡，悲觀者和樂觀者的態度對他們的生活軌跡產生了深遠的影響。悲觀者可能會說他們永遠正確，因為他們總是預見到最壞的情況；而樂觀者則永遠前行，因為他們相信未來充滿了可能性。這兩種態度都有其價值，但在面對生活的挑戰時，樂觀的態度往往能帶來更多的動力和希望。溫斯頓·丘吉爾說：悲觀者在每一個機會中都看到困難；樂觀者在每一次困難中都能看到機會。樂觀改變了我們的思想和身體的工作方式。無論是支持健康的免疫系統、加強我們的人際關係，還是提高幸福感和生產力，樂觀情緒能夠影響到所有幸福感。生活取向測試（Life Orientation Test，LOT） ，也被稱為樂觀主義量表，是一種標準的心理工具，可評估一個人的樂觀傾向水平。這種態度，我們稱之為樂觀，是積極心理學家特別感興趣的領域，因為它影響我們在一系列領域的思想、感受和行動。 LOT最初由邁克爾·謝爾（Michael Scheier）...

抑鬱自我評估測評是一項免費心理測驗，幫助您快速了解自身心理健康狀態，識別潛在的抑鬱傾向。通過該測評，您可以評估情緒低落、興趣減退、失眠或食慾變化等常見抑鬱症狀的可能性，便於早期發現問題並採取適當措施。此測試結果僅供自我認知與心理傾向參考，不構成臨床診斷或治療建議。抑鬱症簡介抑鬱症是一種嚴重的心理障礙，通常表現為長期情緒低落、對日常活動失去興趣或快感、持續自我否定和自責，嚴重者可能出現自殺念頭或行為。抑鬱症不僅影響情緒，還可能導致睡眠障礙、食慾變化、注意力減退、工作或學習效率下降，從而給日常生活帶來明顯負擔。抑鬱症的形成原因通常是多因素疊加：生物學因素：神經遞質失衡、腦化學物質異常可能影響情緒調節能力。心理社會因素：童年創傷、重大生活事件、親密關係問題、工作壓力等都可能成為誘因。環境因素：生活環境、社會支持缺失及社會壓力也會增加抑郁風險。遺傳因素：家族中有抑鬱症病史的人群，患病風險可能更高。...

SAS焦慮自評量表，是一種焦慮評定的標準，用於測量焦慮狀態輕重程度及其在治療過程中變化情況的心理量表。它可以幫助心理諮詢師、心理醫生、精神科醫生評估個體焦慮情況的輕重程度以及治療過程中的變化情況。它可以用於治療過程中的療效評估，但不應該用於對精神疾病進行診斷。 SAS英文全稱為Self-Rating Anxiety Scale，是由William WK Zung編制的，該量表已成為心理諮詢師、心理醫生、精神科大夫最常用的心理測量工具之一。 在當今這個充滿機遇和挑戰、變幻莫測的現代社會，人們經常會面臨各種壓力和挑戰。有些人能夠適應這種壓力，而有些人可能會感到焦慮和不安。 在這樣的環境中，人要保持一份豁達與從容的心態似乎很不容易。很多人都渴望擁有並保持一種寧靜的心態，然而焦慮卻常常把他們包圍。 焦慮是一種常見的情緒體驗，常被描述為一種緊張、不安和擔憂的感覺。它是一種自然的生理和心理反應，可以在...