🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
Rối loạn lo âu tổng quát-7 (GAD-7) là một thang đo tự đánh giá khoa học và ngắn gọn được sử dụng rộng rãi trong sàng lọc và đánh giá mức độ nghiêm trọng của các rối loạn lo âu. Cho dù bạn muốn biết 'GAD-7 là gì? ' Hoặc muốn đánh giá xem bạn có lo lắng thông qua thang đo lo âu GAD-7 hay không, bài kiểm tra này có thể cung cấp cho bạn một tài liệu tham khảo. GAD-7 là gì? GAD-7 là một thang đo tự đán...
Kiểm tra kích hoạt lo lắng xã hội: hiểu tại sao bạn khó khăn trong xã hội Cảm thấy lo lắng, nhút nhát hoặc lo lắng trong các tình huống xã hội là một trải nghiệm phổ biến đối với nhiều người. Bạn có cảm thấy không thoải mái khi nói trước công chúng, nói chuyện với người lạ hoặc đối mặt với một người có thẩm quyền? Bạn có thường tránh xã hội hóa vì 'những gì người khác sẽ nghĩ về tôi'? Đây có thể l...
Thang đo lo âu thử nghiệm (TAS), được biên soạn và hoàn thành bởi Giáo sư Irwin G. Sarason, một nhà tâm lý học lâm sàng nổi tiếng tại Khoa Tâm lý học tại Đại học Washington, Hoa Kỳ, vào năm 1978. Đây là một trong những thang đo lo âu nổi tiếng nhất được sử dụng rộng rãi trên phạm vi quốc tế. Nó nhằm mục đích đánh giá mức độ lo lắng mà một trải nghiệm cá nhân trong một kỳ thi hoặc tình huống kiểm t...
Thang đo tự đánh giá lo lắng của SAS là một thang đo tâm lý để đánh giá sự lo lắng và được sử dụng để đo lường mức độ nghiêm trọng của trạng thái lo lắng và những thay đổi của nó trong quá trình điều trị. Nó có thể giúp các cố vấn tâm lý, bác sĩ tâm thần và bác sĩ tâm thần đánh giá mức độ nghiêm trọng của sự lo lắng và thay đổi của một cá nhân trong quá trình điều trị. Nó có thể được sử dụng để đá...
Im lặng trong bữa tiệc, không dám nhìn thẳng vào người khác, sợ nói, trốn thoát khỏi đám đông ... Bạn đã bao giờ cảm thấy lo lắng hay khó chịu trong những cảnh này? Bạn không đơn độc. Nhiều người cảm thấy áp lực trong việc xã hội hóa, nhưng họ có thể không biết rằng đằng sau điều này, thực sự có ' nỗi sợ hãi xã hội ' hoặc ' hành vi tránh xã hội '. Bài kiểm tra này sẽ giúp bạn nhanh chóng hiểu được...
Kiểm tra ám ảnh hôn nhân: Sử dụng bài kiểm tra psyctest để tìm hiểu xem bạn có lo lắng hôn nhân hay ám ảnh hôn nhân không. Trải nghiệm tự kiểm tra tâm lý hôn nhân của chúng tôi ngay bây giờ, khám phá xem bạn có sợ kết hôn hay không, và có được những đánh giá và đề xuất tâm lý khoa học. Hôn nhân không chỉ là sự kết hợp giữa hai người, nó liên quan đến nhiều khía cạnh của những thách thức về cảm xúc...
DASS-21 (Thang đo căng thẳng trầm cảm) là một thang đo tự đánh giá thường được sử dụng để đánh giá trạng thái cảm xúc của một cá nhân về trầm cảm, lo lắng và căng thẳng. Nó được phát triển bởi Lovibond (1995) và đã được sử dụng rộng rãi trong nhiều nghiên cứu và thực hành lâm sàng. DASS-21 chứa ba tiểu cảnh đánh giá trầm cảm, lo lắng và căng thẳng. Mỗi tiểu cảnh bao gồm 7 mặt hàng, với tổng số 21 ...
Từ ngày đầu tiên của kỳ nghỉ, nhiều nhân viên văn phòng bắt đầu đếm ngược kỳ nghỉ trong tuần. Nhiều người mơ về kỳ nghỉ dài vì mọi người có thể có nhiều thời gian để dành niềm vui. Tuy nhiên, thời gian hạnh phúc luôn bay qua, và trong chớp mắt, chúng ở gần một bước để làm việc. Nhiều người sẽ cảm thấy vắng mặt, một cách bơ phờ và thậm chí có áp lực tâm lý lớn trong tuần đầu tiên làm việc trong kỳ ...
Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao bạn có thói quen hành vi nhất định? Tại sao bạn hòa đồng với một số người nhưng có khoảng cách với những người khác? Hoặc muốn biết phản ứng của bạn dưới áp lực? Hiểu đặc điểm tính cách là chìa khóa để khám phá những vấn đề này. Trên nền tảng đố vui nhất, chúng tôi cung cấp cho bạn bài kiểm tra tính cách sửa đổi hoàn chỉnh 240 câu hỏi của Big Five , cụ thể là Thang đá...
