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症状自己評価スケールSCL-90無料オンラインテスト|包括的な心理的評価
症状の自己評価スケールSCL90は、世界で最も有名なメンタルヘルステストスケールの1つであり、現在、精神障害や精神疾患のために最も広く使用されている外来診療診療スケールです。 SCL-90(英語のフルネームは症状チェックリスト90)は、1975年に編集された一般的に使用される自己評価尺度です。著者はLR DeRogatisであり、HSCLはSCL-90よりも早く編集されたHSCLと呼ばれることもあります。症状の自己評価スケールSCL-90には、9つの異なるサブスケールをカバーする90のエントリが含まれています。身体化:頭痛、胃痛などの身体的不快感や症状を伴います。強迫観念:繰り返しの試験、手洗いなど、強迫観念と行動を伴う。対人感受性:それは、他者への反応に対する感受性、劣等性などを伴います。うつ病:うつ病、絶望感、自己非難など。不安:緊張、不安、恐怖などの感情的な経験を伴います。敵意:怒り...
メンタルタフネススケールの無料オンラインテスト(CD-RISC)
心理的レジリエンススケールは、ストレス、逆境、課題に直面するときに対処して回復する個人の能力を測定する一般的に使用される心理的評価ツールです。これは、研究者と臨床専門家が、困難な状況で個人の心理的適応性と対処戦略を理解するのに役立ちます。心理的タフネススケールは、通常、被評価者が自分の経験と感情に基づいて回答することを要求する一連の質問または声明で構成されています。これらの質問は、ストレスへの対処、肯定的な感情、自己効力感、逆境の自己成長など、複数の側面をカバーしています。心理的タフネススケールの複数のバージョンにもかかわらず、最も有名で広く使用されているのは、コーネル大学の「コナーデイビッドソンレジリエンススケール」(CD-RISC)です。このスケールには25のステートメントがあり、個人の反応とストレスと逆境に対する適応性を評価します。 CD-RISCに加えて、Wagnild and Y...
NPI-16ナルシシズムの人格スケールテスト:ナルシシズムの傾向と潜在的なNPDナルシシズムの性格障害の迅速な評価
ナルシシズム人格障害(NPD)は、極端な自己中心性、他者の操作、共感の欠如として明らかにされた精神医学定義の心理障害です。より多くの人々が自分の自己陶酔的な特性と可能なNPDリスクを理解するのを助けるために、 NPI-16ナルシシズムの性格尺度は科学的かつ効率的な評価方法を提供します。 NPI-16ナルシシズムの人格スケールオンラインテストに参加して、ナルシシズムの特性とナルシシズム人格障害(NPD)の潜在的なリスクを迅速に評価します。科学的評価を通じて、あなたは他の人の自尊心、優位性、認識のニーズを理解するでしょう。あなたがNPDであるかどうかをどのように判断しますか?自己陶酔的な性格を判断する方法は?そして、ナルシシズムの人格障害の診断基準は何ですか?他の問題を特定して理解してください。自己陶酔的な人格障害の特性の分析自己陶酔的な人格障害は、極端な自己陶酔的な特性から開発された病理学的...
心理的検査:あなたの心理的限界は何ですか?
心理的持久力とは、肯定的な姿勢を維持し、安定した感情状態を維持し、困難、set折、人生のストレスなどの否定的な要因に直面すると強い自己調節能力を持つ能力を指し、否定的な感情によって容易に影響を受けず、困難を存続させ、克服することができます。強い心理的持久力を持つ人々は、課題と逆境にもっと対処することができます。彼らは簡単に敗北することはありませんが、そこから機会を探し、思考と行動の方法を調整し、生活の質をさらに向上させます。心理的持久力は、訓練および改善できる能力です。学習と実践を通じて、自分の心理的持久力を改善することができます。いくつかの効果的な方法には、肯定的な思考、サポートを見つけ、あなたの考え方の調整、肯定的な活動への参加などが含まれます。同時に、ポジティブで健康的なライフスタイルは、良い睡眠、バランスの取れた食事、適切な運動、社交など、心理的寛容を高めることができます。心理学者...
PTSD症状の自己評価:PTSDオンライン評価
PTSD自己評価尺度(PCL-C)、フルネーム: PTSDチェックリストCivilianバージョンは、1994年に国立PTSDセンターによって開発されたPTSD症状評価ツールです。このスケールには、外傷後ストレス障害(PTSD)の症状の存在を人々が評価するために設計された17のエントリが含まれています。中国語版の翻訳は、江と江教授、米国のPTSD研究センター教授が共同で完了しました。翻訳作業は2003年7月に正式にリリースされました。 PTSDとは何ですか? PTSD (心的外傷後ストレス障害)は、極端な外傷性イベントによって引き起こされるメンタルヘルスの問題です。トラウマ的な出来事には、戦争、暴力、自然災害、事故、家庭内虐待などが含まれますが、これらに限定されません。 PTSDの症状は通常、個人の日常生活に影響を及ぼし、回避行動、過度の覚醒、外傷性の出来事を思い出すなどにつながります。再...
うつ病自己評価テスト: 自分の精神的健康状態を理解する
うつ病自己評価テストは、自分の精神的健康状態を迅速に把握し、潜在的なうつ病傾向を特定するのに役立つ無料の心理テストです。この評価により、気分の落ち込み、興味の喪失、不眠症、食欲の変化などの一般的なうつ病の症状の可能性を評価できるため、問題を早期に特定して適切な措置を講じることができます。検査結果は自己理解と心理傾向の参考のみを目的としており、臨床診断や治療の推奨を構成するものではありません。うつ病の紹介うつ病は重篤な精神障害であり、通常、長期にわたる気分の落ち込み、日常生活における興味や楽しみの喪失、継続的な自己否定や自責、そして重篤な場合には自殺念慮や自殺行動を特徴とします。うつ病は気分に影響を与えるだけでなく、睡眠障害、食欲の変化、集中力の低下、仕事や勉強の効率の低下などを引き起こし、日常生活に大きな負担をかけることがあります。うつ病は通常、次のような要因の組み合わせによって引き起こさ...
あなたの性格の特徴と心理的人格を計算するための9つの写真
あなたはあなたの性格の特徴と性格をよく知っていますか?この質問をするのは本当に厄介です。誰が私を理解していませんか?しかし、自分自身をあまりよく知らず、どんな人格を持っているかを知らない多くの人々もいます。時々これとそれは、この複数の性格ですか?多分!テストをしましょう!このテストがあなた自身に非常に似ているかどうかを確認してください!一緒に遊びましょう!これらの写真は、科学者と心理学者とのコラボレーションの結果です。数年にわたるグローバルなテストの後、彼らはこの研究から回答を受け取り、各写真の色と形状を慎重に調整し、これらの非常に成功した写真を得るまで再度テストしました。心理学者はまた、これらの写真が9つの異なる性格を表していることに同意しました。それは世界で最も正確な性格テストであると言われています。このクイズを楽しんだことを願っています!あなたの性格が何であるかを見てください。コメン...
学生試験不安心理学テスト(TAS)
1978年に米国ワシントン大学の心理学部の有名な臨床心理学者であるアーウィン・G・サラソン教授によって編集され、完成したテスト不安尺度(TAS)。これは、国際的に広く使用されている最も有名なテスト不安尺度の1つです。試験やテストの状況で個人の経験がある不安のレベルを評価することを目的としています。試験不安とは、試験やテストの状況に対処するときに生じる不安と緊張を指します。多くの人々は、試験やテストに直面するとある程度の不安を感じますが、一部の人にとっては、この不安は学習とパフォーマンスを大幅に妨げる可能性があります。以下は、試験不安に関連するいくつかの一般的な特性と経験:1。心理的な側面:試験結果、失敗の恐怖、試験の要件に対処できないことを心配し、自分の能力を疑うこと、他人の評価を恐れ、学んだことの忘れなど。 3。行動の側面:試験またはテストを回避し、研究を遅らせ、試験の服用を避け、試験の...
マズローの安全性評価: あなたの安心感をテストするメンタルヘルス評価アンケート
これは、マズローの欲求段階説理論に基づいた 75 の質問からなるセキュリティ評価で、あなたのセキュリティのレベル、不安の原因、自己防衛傾向、信頼パターンを体系的に評価します。このテストは、自分の心理的安全性の基礎、感情の安定性、愛着スタイル、環境ストレス感受性を理解したい人に適しています。結果は自己理解のための重要な参考資料として活用できます。テストの概要: 「心理的安全性の基礎」を理解する心理的安全性は「緊張しているかどうか」という単純なものではありません。それは、リスクにどのように直面するか、紛争にどのように対処するか、対人信頼をどのように見るか、そして不確実な環境で安定を維持できるかどうかに関係します。この評価は、マズローの安全欲求理論に基づいています。 75 の構造化された質問を通じて、感情的な安全性、対人的安全性、環境制御、将来の不安、内面の安定性などの多面からあなたの現在の安全...
明快な性格テスト:10次元あなたの心理的境界を評価するためのセルフコントロール +感情的自律性
あなたは感情的な崩壊を起こしやすく、拒否するのが難しく、間違った人を信頼するのが難しいですか? 「落ち着いた人格評価」を通じて、10の重要な心理的側面で成熟度を評価し、感情的な管理、境界意識、自制心を特定し、心地よい内部摩擦モードから抜け出し、強力な冷静な心理的秩序を構築することができます。情報の爆発と感情的な過負荷の時代では、明確な人生を送ることはまれな能力になりました。親密な関係、職場の社会的相互作用、毎日の相互作用に操られたり、盲目的に対応することはできませんか?この評価は、心理的構造、認知的自立、感情的境界における目覚めのレベルを理解するのに役立つ10の重要な心理的側面から始まります。あなたはどれほど地味ですか?あなたの感情的な管理と社会的境界を見るための1つのテスト! 「地味な人格評価」:心理的な成熟度と自制心を評価してくださいよく:他の誰かの感情の影響を受けていますか?明らかに...