🪧 Переключайте вкладки, чтобы узнать больше! Если вы не можете найти то, что хотите, вы можете оставить сообщение, и мы добавим его как можно скорее.
Немедленная обратная связь
DASS-21 (шкала депрессии-тревоги-стресса) — это широко используемая шкала самооценки, используемая для оценки эмоционального состояния человека с точки зрения депрессии, тревоги и стресса. Он был разработан Ловибондом (1995) и широко использовался во многих исследованиях и клинической практике.
DASS-21 содержит три субшкалы, которые оценивают депрессию, тревогу и стресс соответственно. Каждая под...
Голландский тест карьерного интереса (Self-Directed Search, SDS) — это инструмент самооценки, составленный Джоном Холландом, известным американским экспертом по профориентации. Тест основан на теории профессиональных интересов Холланда и призван помочь пользователям выбрать наиболее подходящий карьерный путь с учетом личных интересов и типов карьеры. Поняв соответствующее содержание Голландского п...
Шкала стресса жизненных событий — это инструмент, используемый для оценки влияния жизненных событий, которые человек пережил в течение определенного периода времени, на уровень его психологического стресса. Эта шкала предназначена для измерения степени стресса человека в связи с различными жизненными событиями и влияния, которое эти события могут оказать на его здоровье и благополучие.
Шкалы стре...
Эта шкала используется для оценки способности пациента выполнять повседневную деятельность и может использоваться для оценки функционального восстановления пациента до и после лечения. Он основан на фактической повседневной деятельности пациента, а не на его возможных способностях.
Общий балл – 100 баллов. Чем выше балл, тем выше независимость и меньше зависимость. Пожалуйста, выберите вариант, к...
Общая шкала самоэффективности (GSES) — это шкала, используемая для измерения общей уверенности человека в себе при решении различных экологических проблем или перед лицом новых вещей. Он был составлен немецким психологом профессором Ральфом Шварцером и его коллегами в 1981 году. Он переведен на многие языки и широко используется во всем мире. Всего эта шкала состоит из 10 пунктов, включающих такие...
Независимо от того, являетесь ли вы занятым наемным работником или индивидуальным предпринимателем, вы, должно быть, думаете о том, как достичь своей идеальной должности. Итак, давайте вместе пройдем тест, чтобы увидеть, как тест встретит вас на пике карьеры.
«Обсессивно-компульсивное расстройство» в последние годы часто появляется перед нами, так как же нам узнать, есть ли у нас обсессивно-компульсивное расстройство?
Просто пройдите этот простой небольшой тест.
Пожалуйста, оцените, исходя из ваших чувств и ситуаций за последнюю неделю. Лучше всего отвечать интуитивно.
Каждый должен быть добрым к себе, как физически, так и морально.
Нелегко относиться к себе по-доброму. Во-первых, вы должны расслабиться и сохранять равновесие, во-вторых, вы должны совершенствоваться и делать то, что хотите, и, наконец, вы должны восполнять прошлые недостатки;
Также не следует рассматривать жизнь как арену, на которой нужно проявить свои силы.
«Если вы хороший человек, вы може...
