🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
স্ট্রেস আমাদের জীবনের একটি অনিবার্য অংশ, এটি একটি প্রেরণা বা বোঝা হতে পারে। মানসিক চাপ আমাদের শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উপর কী প্রভাব ফেলে? আমরা কিভাবে চাপ মোকাবেলা করতে পারি? মানসিক চাপ কি পরবর্তী প্রজন্মের কাছে চলে যাবে? এই নিবন্ধটি বৈজ্ঞানিক দৃষ্টিকোণ থেকে আপনার কাছে মানসিক চাপের রহস্য প্রকাশ করবে।
!
স্ট্রেস এবং স্ট্রেস রেসপন্স স্ট্রেস হল এমন ঘটনা, জিনিস বা এমনকি চিন্তা যা মানসিক চাপের প...
বিষণ্নতা একটি সাধারণ মানসিক সমস্যা যা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 17 মিলিয়নেরও বেশি প্রাপ্তবয়স্ক এবং 3.2 মিলিয়ন কিশোর-কিশোরীদের প্রভাবিত করে, যাদের সকলেই গুরুতর বিষণ্নতায় ভোগে। এই লোকেদের জন্য, কার্যকর চিকিত্সা খুঁজে পাওয়া সহজ নয়। সৌভাগ্যবশত, বিজ্ঞানীরা কিছু নতুন উপায় অন্বেষণ করছেন যার উদ্দেশ্য হতাশাগ্রস্ত লোকেদের তাদের পায়ে দ্রুত ফিরে আসা এবং কম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সহ।
এই মুহূর্তে, ডাক্তাররা ন...
MBTI কি?
এমবিটিআই হল একটি ব্যক্তিত্ব পরীক্ষার শ্রেণীবিভাগ সূচক এটি একটি ব্যক্তিত্ব মূল্যায়ন পরীক্ষা যা ইসাবেল ব্রিগস মায়ার্স এবং তার মা ক্যাথারিন কুক ব্রিগস সুইস মনোবিজ্ঞানী কার্ল জং এর বই 'সাইকোলজিক্যাল টাইপস' এর উপর ভিত্তি করে দীর্ঘমেয়াদী গবেষণার পর প্রস্তাব করেছিলেন।
পরীক্ষার প্রশ্নোত্তর প্রবণতার মাধ্যমে, 16টি ব্যক্তিত্বের ধরনকে মোটামুটিভাবে একত্রিত করা হয়, যা পরীক্ষার্থীকে তাদের নিজস্ব ব...
আপনি কি কখনো জনপ্রিয় কোরিয়ান বৈচিত্র্যপূর্ণ শো 'দ্য কমিউনিটি' দ্বারা আকৃষ্ট হয়েছেন? আজ আমরা আপনার জন্য একটি বিনামূল্যের মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা নিয়ে এসেছি যা একই প্রতিধ্বনিত হয় 8মূল্যবোধ মতাদর্শ যাচাইকরণ আঞ্চলিক রাজনৈতিক স্ট্যান্ডিং ভ্যালুস টেস্ট। এই পরীক্ষাটি কেবল বিনামূল্যের নয়, এটিকে সরকারী মূল্য পরীক্ষায় সর্বজনীন এবং গভীরতা বলা যেতে পারে। আসুন একসাথে চিন্তা পরীক্ষার এই আকর্ষণীয় ক্ষেত্রটি...
ইন্টারভিউ প্রশ্ন আছে শত শত! তাদের মধ্যে, 'ত্যাগের কারণ', 'আপনার ত্রুটিগুলি কী', এবং 'কেন আপনি একটি ক্রস-ইন্ডাস্ট্রি এবং অ-অরিজিনাল পজিশন বেছে নিলেন' প্রায় তিনটি প্রধান চ্যালেঞ্জ যা ইন্টারভিউয়ারদের অবশ্যই জিজ্ঞাসা করতে হবে যে তাদের উত্তর দিতে হবে না দুর্ঘটনাক্রমে উলের কাপড়ে পা ফেলার বিপর্যয়? চলুন দেখে নেওয়া যাক কিভাবে সমাধান করা যায় তিনটি প্রধান সমস্যা!
!সাক্ষাৎকারের সময় চাকরি ছাড়ার কারণ জ...
'গ্যাসলাইটিং ইফেক্ট' কি?
গ্যাসলাইটিং হল একটি মানসিক ম্যানিপুলেশন কৌশল যা নীরবে আপনার বিশ্বাস ব্যবস্থাকে ক্ষয় করে দেয় এবং আপনাকে আপনার নিজের উপলব্ধি এবং বাস্তবতাকে সন্দেহ করতে দেয়। এই ধরনের কারসাজির অধীনে, অপরাধী ক্রমাগত সমালোচনা এবং অপমানের মাধ্যমে তার দোষ শিকারের কাছে পৌঁছে দেয়, যার ফলে শিকারের মনে আত্ম-সন্দেহের বীজ বপন করা হয়। এই কৌশলটি কেবল অপরাধীকে দায়িত্ব এড়াতে দেয় না, বরং তাদের দৃঢ়...
আমাদের প্রত্যেকের জন্মের সময়, ডাক্তার জন্মের সময় লেখেন গ্রহের মাধ্যাকর্ষণ এবং চৌম্বক ক্ষেত্রের শক্তি এই জন্মের সময়টির সাথে আপনার সহজাত প্রতিভা এবং মিশন তৈরি করে। সমস্ত জ্যোতিষশাস্ত্রীয় লক্ষণ, MBTI ব্যক্তিত্বের ধরন বা Enneagram-এর জীবনধারা একই নয়।
মানুষের ডায়াগ্রাম ব্যাখ্যার মাধ্যমে, আপনি শিখবেন যে আপনি এখানে এই জীবনে কী করতে এসেছেন? আপনার শক্তিশালী প্রতিভা কি? আপনার ক্ষমতা কি? কিভাবে সঠিক স...
ইন্টারভিউ প্রশ্ন আছে শত শত! এটিতে 'সাক্ষাত্কারের জন্য আত্ম-পরিচয়', 'ত্যাগের কারণ', 'আপনার শক্তি এবং দুর্বলতাগুলি কী', 'আপনি কেন একটি ক্রস-ইন্ডাস্ট্রি, অ-মৌলিক অবস্থান বেছে নিয়েছেন', 'কেন আমি আপনাকে নিয়োগ করব' অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। , 'আপনার কি অন্য কোন প্রশ্ন আছে?' প্রায় ছয়টি চ্যালেঞ্জ আছে যেগুলোকে সাক্ষাতকারের উত্তর দিতে হবে যাতে তারা ভুলবশত নিষেধাজ্ঞার উপর পদক্ষেপ নেওয়ার বিপর্যয়ে পরিণত না হয...
বারনাম ইফেক্ট কি?
