🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Mutlu yıllar! Umut ve zorluklarla dolu bu yeni yılda hepimizin biraz cesaret ve desteğe ihtiyacı var. Bir psikolog size yeni yıl tebrikleri göndermeye gelse ne derdi? İlgi ve dileklerini ifade etmek için hangi dili ve yöntemleri kullanacaklar? Size ve hayatınıza hangi açıdan ve perspektiften bakacaklar?
Bugün psikologların nasıl yeni yıl tebrikleri gönderdiklerini görmek ve hangi psikoloji ekolün...
Çin Yeni Yılı yılın en önemli festivalidir ve aynı zamanda insanların kişiliklerindeki farklılıkların en iyi yansıtıldığı zamandır. Farklı MBTI türlerine sahip kişilerin, Yeni Yılı kutlamanın çok farklı yolları ve zihniyetleri vardır. Bugün Çin Yeni Yılı sırasında E ve ben insanlarının farklı hallerine bir göz atacağız. Hangi tür insana aitsiniz?
E kişisi: Hevesli ve neşeli, canlı olmayı sever
E...
Doğru şeyi yapan insanlardan neden nefret ediyoruz?
Çevre uğruna et yemeyen, adalet uğruna para bağışlayan birini gördüğünüzde hayranlık duymak yerine tiksindiğiniz oldu mu hiç? Bu insanları sinir bozucu, kendini beğenmiş veya sadece işe yaramaz mı buluyorsunuz? Eğer böyle hissediyorsanız utanmayın çünkü yalnız değilsiniz. Araştırmalar, bazen doğru şeyi yapan insanlara karşı olumsuz duygular geli...
Hızla gelişen bu toplumda sıklıkla çeşitli baskı ve zorluklarla karşılaşıyoruz ve bazen kaygı, korku, düşük özgüven gibi olumsuz duygular hissediyoruz. Bu duygular üretkenliğimizi, ilişkilerimizi ve yaşam kalitemizi etkileyebilir. Peki zihniyetimizi nasıl daha istikrarlı, daha güvenli ve iyimser hale getirebiliriz? Aşağıda size yardımcı olabileceğini umarak bazı yöntemleri paylaşacağız.
Sakin düş...
Başkaları her zaman duygularınızı ve mutluluğunuzu çekiyor mu? Bu kukla benzeri duygu acı verici mi? Bu bağımlılıktan kurtulmak ve duygularınızın kontrolünü yeniden kazanmak ister misiniz?
Duygusal bağımsızlık nedir?
Duygusal bağımsızlık, kişinin kendi duygularından ve kendi duygusal ihtiyaçlarını tatmin etmekten sorumlu olduğu anlamına gelir. Duygusal açıdan bağımsız insanlar zorluklarla karşıl...
Bu karmaşık dünyada çoğu zaman çeşitli zorluklarla ve zorluklarla karşı karşıya kalıyoruz. Bağımsızlığımızı ve gücümüzü nasıl koruyabiliriz? Bu yazımda sizlere faydalı olacağını umduğum aşağıdaki 11 ipucunu paylaşacağım.
Kişisel bir koordinat sistemi oluşturun. Toplumsal algılara kapılmamalı, kendi içsel değerlerimize göre yargılamalı ve hareket etmeliyiz. Dış değerlendirmeye daha az güvenmeli ve...
İşyerinde burç çatışması
Her ne kadar burçlar açısından kötü adamlara eğilimli burçlar her yıl farklı olsa da, gerçek kişilik farklılıkları açısından, ormanın güçlü olduğu ve güçlünün güçlüyü yediği bir iş yerinde, gerçekten de bazı burçlar vardır. 'Kaplan, Ejderha', at, köpek gibi başkalarıyla çatışması kolay olan senden bahsediyor!
!
Burcu Kaplan olan kişiler: yüksek kontrastlı kişilikler akr...
Stres hayatımızın kaçınılmaz bir parçasıdır, motive edici ya da yük olabilir. Stresin fiziksel ve zihinsel sağlığımız üzerinde ne gibi etkileri vardır? Stresle nasıl başa çıkarız? Stres gelecek nesillere aktarılacak mı? Bu makale size stresin sırrını bilimsel açıdan ortaya çıkaracak.
!
Stres Etkenleri ve Stres Tepkileri Stres etkenleri, stres tepkisine neden olabilecek olaylar, nesneler ve hatta...
Mezun oldunuz ve kariyerinize yeni başladınız ve kendinizi hala öğrenci gibi hissedebilir ya da iş yerinde başarılı olmak ve meslektaşlarınızın ve liderlerin takdirini kazanmak isteyebilirsiniz. Ama biliyor musun? İşyerinde imajınızı ve gelişiminizi etkileyecek pek çok detay bulunmaktadır. Eğer dikkat etmezseniz yeni gelenlerin sık yaptığı bazı hatalara düşebilir ve kendinizi sıkıntıya sokabilirsi...
Hey Millet! Aşıklar arasındaki küçük sırları bilmek ister misiniz? 😉
Sarılmanın sadece bir ifade olmadığını, aynı zamanda birbirinize güven duymanızı ve birbirinize daha çok aşık olmanızı sağlayan oksitosin de üretebileceğini biliyor muydunuz? Üstelik sevgilinizin küçük elini tutmak aslında acıyı ve kaygıyı hafifletebilir! Gelin bu gizemleri birlikte ortaya çıkaralım!
💖 20 saniye boyunca sarılm...