🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Duyguları nasıl yönetir ve kendinizi daha mutlu edersiniz?
Duygu, kendimizi ve çevremizi algılamamıza yardımcı olan, aynı zamanda düşünce ve davranışlarımızı da etkileyebilen temel bir insan yeteneğidir. Ancak duygularımızı etkili bir şekilde yönetemezsek, bu durum psikolojik strese, fiziksel rahatsızlığa, kişilerarası çatışmalara ve diğer sorunlara yol açabilir. Bu nedenle duyguları yönetmeyi öğ...
İş stresini yönetmenize, sağlığınızı iyileştirmenize ve mutluluğu artırmanıza daha iyi yardımcı olabilecek 6 basit ve etkili duygusal egzersiz:
1. Her gün kendini yansıtma ve kendini inceleme alıştırması yap.
Bu, duygusal durumunuzu ve ihtiyaçlarınızı tanımanıza yardımcı olacak bir yoldur. Günün başında veya sonunda kendinize şu soruları sorabilirsiniz:
Bugün nasıl hissediyorum?
-Bugün hangi zo...
Hiç böyle bir durumla karşılaştınız mı: Biriyle konuşuyorsunuz ama karşınızdaki kişi ne demek istediğinizi anlamıyor, sizin bakış açınıza katılmıyor, hatta sizinle tartışıyor. Kendinizi üzgün, kızgın ve çaresiz hissedersiniz. Sizce iletişim neden bu kadar zor?
Aslında iletişim zor bir şey değil. Bazı yöntem ve tekniklere hakim olduğunuz sürece başkalarıyla iletişiminizi daha sorunsuz, daha etkili...
Bir kişinin mesleki yeteneklerini ve ilgi alanlarını değerlendirmek, kariyer planlamasının formüle edilmesinde önemli bir adımdır. Kendimizi daha iyi anlamamıza ve doğru kariyer yönünü bulmamıza yardımcı olacak bazı yollar şunlardır:
1. Kendi kendini analiz: Geçmişteki iş ve öğrenim deneyimlerinizi gözden geçirin, becerilerinizi, güçlü yönlerinizi ve ilgi alanlarınızı özetleyin ve hangi işlerin s...
İşyerinde pek çok kişinin kafası karışıyor, kariyer gelişimlerinin yönü konusunda emin olamıyor ya da tükenmişlik ve kaygı gibi sorunlarla karşı karşıya kalıyor. Etkili bir kariyer planlama aracı olarak kariyer yonca modeli, kariyer gelişiminin denge noktasını bulmak ve bu çıkmazdan kurtulmak için 'ilgi', 'yetenek' ve 'değer' olmak üzere üç açıdan kapsamlı analiz ve değerlendirme yapmamıza yardımc...
Etiket etkisi nedir?
Etiket etkisi, bir kişiye belirli bir kelime adı verildiğinde, kendisi hakkında bir izlenim oluşturacağı ve bu izlenime dayalı olarak davranışını verilen adla tutarlı olacak şekilde ayarlayacağı anlamına gelir. Bu olgu, isim verildikten sonra meydana gelen psikolojik ve davranışsal değişikliklerden kaynaklandığı için etiketleme etkisi olarak adlandırılmaktadır.
Etiketleme et...
Hiç nereden başlayacağınızı bilmediğinizi hissettiniz mi? Davranışlarınızı ve duygularınızı daha iyi kontrol etmek için kişilik özelliklerinizi hiç anlamak istediniz mi? Cevabınız 'evet' ise Beş Büyük Kişilik Testi sizin için cevaba sahip olabilir.
!Resim
Beş Büyük Kişilik Testi yaygın olarak kullanılan bir kişilik değerlendirme yöntemidir. Test beş temel kişilik boyutuna dayanmaktadır: açıklık,...
Psikolojik testler için PsycTest'e hoş geldiniz! Psikolojik test sorularımız kendinizi daha iyi anlamanıza, böylece daha mutlu, daha sağlıklı ve daha anlamlı bir hayat yaşamanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır.
Psikolojik testler yalnızca kişiliğinizi ve karakterinizi anlamanıza yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda duygusal durumunuz, ilişkileriniz, kariyer gelişiminiz, servet yönetiminiz ve...
Karakter özellikleri:
İkizler burcu, yeni şeyler denemeyi seven, farklı ortamlara hızla uyum sağlayabilen meraklı ve uyumlu insanlardır. ESTJ'ler ise gerçeklere ve mantığa odaklanan pratik ve gerçekçidir. İkizler ESTJ'si bir araya geldiğinde, hem rasyonel hem de esnek, pratikliğe ve verimliliğe odaklanan, yeni ortamlara ve durumlara uyum sağlama yeteneğine sahip bir kişidir.
avantaj:
Gemini ESTJ ...
Mülakatlar, iş arayanların yeteneklerini ve kişiliklerini göstermeleri için önemli bir fırsattır ve aynı zamanda şirkete başarıyla katılıp katılamayacaklarını belirlemede de önemli bir faktördür. Ancak birçok kişi görüşmeler sırasında utanç verici bir sorunla karşılaşacaktır: aptal olmak.
Aptalca konuşma, belirli bir ortam veya durumda akıcı, belirsiz veya uygunsuz konuşma olgusunu ifade eder. Ap...