🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
পার্টিতে চুপ করে থাকা, অন্যের দিকে সরাসরি দেখার সাহস না করা, কথা বলতে ভয় পান, ভিড় থেকে পালিয়ে গিয়ে ... আপনি কি কখনও এই দৃশ্যে নার্ভাস বা অস্বস্তি বোধ করেছেন? আপনি একা নন। অনেক লোক সামাজিকীকরণে চাপ অনুভব করে তবে তারা হয়ত জানেন না যে এর পিছনে আসলে ' সামাজিক ভয় ' বা ' সামাজিক এড়ানোর আচরণ ' রয়েছে। এই পরীক্ষাটি আপনাকে আপনার উদ্বেগের মাত্রা এবং সামাজিক পরিস্থিতিতে এড়ানোর প্রবণতাগুলি দ্রুত বুঝতে...
সামাজিক উদ্বেগ ট্রিগার পরীক্ষা: আপনি কেন সামাজিক ক্ষেত্রে শক্ত তা বুঝুন সামাজিক পরিস্থিতিতে নার্ভাস, লাজুক বা উদ্বিগ্ন বোধ করা অনেক লোকের জন্য একটি সাধারণ অভিজ্ঞতা। আপনি কি প্রকাশ্যে কথা বলতে, অপরিচিতদের সাথে কথা বলতে বা কোনও কর্তৃত্বমূলক ব্যক্তির মুখোমুখি হয়ে অস্বস্তি বোধ করছেন? 'অন্যরা আমার সম্পর্কে কী ভাববে' কারণে আপনি প্রায়শই সামাজিকীকরণ এড়াতে পারেন? এগুলি সমস্ত সামাজিক উদ্বেগের প্রকাশ হতে ...
সামাজিক মিথস্ক্রিয়ায়, ক্রিয়াকলাপ এবং একাকীত্ব বিরোধীদের দুটি চূড়ান্ত নয়, তবে দুটি পৃথক রাজ্য। সক্রিয়টি বহির্মুখী, আত্মবিশ্বাসী, যোগাযোগের ক্ষেত্রে ভাল, ভাগ করতে ইচ্ছুক, সক্রিয়ভাবে সামাজিক পরিস্থিতিতে যোগাযোগে অংশ নিতে বোঝায়। এই রাষ্ট্রটি একটি মনোরম অনুভূতি আনতে পারে এবং ব্যক্তিগত আত্মবিশ্বাস এবং আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক বাড়িয়ে তুলতে পারে। যাইহোক, কিছু লোক একা থাকতে পছন্দ করতে পারে বা কিছু অ...
আপনি কি শিকারী বা সামাজিকীকরণের শিকার? 12 টি মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার প্রশ্নগুলির মাধ্যমে আপনি আপনার সামাজিক প্রতিরক্ষা পরীক্ষা করতে পারেন: দূষিততা চিহ্নিত করুন, সীমানা নির্ধারণ করুন, বিশ্বাস তৈরি করুন এবং আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্কের দ্বারা গ্রাস হওয়া এড়াতে পারেন। এখনই মূল্যায়ন করুন এবং আসল সামাজিক বেঁচে থাকার কৌশলটি আয়ত্ত করুন! আজ, যখন সামাজিক নেটওয়ার্কগুলি অত্যন্ত জীবনকে ঘিরে রাখে, আমরা যে কোনও য...
অতীতের তুলনায়, আমরা এখন বিভিন্ন সামাজিক সরঞ্জাম যেমন ওয়েচ্যাট, ওয়েইবো, কিউকিউ ইত্যাদি ব্যবহার করি আরও বেশি বন্ধুদের সাথে দেখা করার জন্য, তবে এমন কিছু সামাজিক পরিবেশে যেখানে আপনি পরিচিত নন, আপনার কিছু খারাপ সামাজিক অভ্যাস অন্য পক্ষকে খুব আরামদায়ক কথোপকথনের পরিবেশে তৈরি করতে পারে এবং আপনি আপনার সামনে আপনার গার্ডদের ছেড়ে যেতে পারবেন না। সুতরাং, আপনার কী খারাপ সামাজিক অভ্যাস রয়েছে যা আপনি বুঝতে ...
কিছু লোক সামাজিক বিশেষজ্ঞদের সাথে জন্মগ্রহণ করে, বহুমুখী এবং অনন্য সামাজিক কবজ। একজন ব্যক্তির জীবন এবং ক্যারিয়ারের জন্য স্পষ্টতা আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠছে। একটি ভাল স্পষ্টতা অন্যের উপর একটি ভাল ধারণা ছেড়ে দিতে পারে, কর্মক্ষেত্রে দাঁড়িয়ে থাকতে পারে এবং আপনার কেরিয়ারকে সহায়তা করতে পারে। সুতরাং, আপনার সামাজিক অবস্থা কি? কেন একটি মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা করবেন না? আপনি এটি একটি পরীক্ষার পরে জ...
