برج السرطان ENTJ عبارة عن مزيج من الشخصيات الواثقة والحازمة للغاية والتي تمتلك القيادة والتأثير وقادرة على التعامل مع الضغوط والتحديات بشكل جيد. على عكس أنواع ENTJ الأخرى، يولي أصحاب ENTJ السرطان المزيد من الاهتمام للعواطف والعلاقات، ويولون المزيد من الاهتمام لاحتياجات ومشاعر الآخرين. إنهم جيدون جدًا في تنظيم وقيادة الفرق وقادرون على تقديم الدعم العاطفي والاهتمام للآخرين.
ميزة:
أن يتمتع بالإرادة...
برج العقرب ENTJ عبارة عن مزيج من الشخصيات الواثقة وصانعة القرار، فهي جيدة في تحليل المعلومات ومعالجتها، ويمكنها اتخاذ قرارات حكيمة. وعادة ما تكون منظمة للغاية ومنهجية، مع الاهتمام بالتفاصيل والدقة. يختلفون عن أنواع ENTJ الأخرى، فهم يركزون على العواطف والرغبات الشخصية، ويولون المزيد من الاهتمام للتعبير عن الذات والتعبير العاطفي عند التعامل مع المشكلات.
ميزة:
أن يتمتع بمهارات تنظيمية عالية وعقلانية...
ملخص:
برج السرطان ISFP هو شخص لطيف وحساس ومبدع وفني. إنهم يركزون على عمق ونوعية المشاعر، ويحبون التعبير عن مشاعرهم ومشاعرهم، كما أنهم قادرون على فهم وتجربة مشاعر ومشاعر الآخرين. يجيد أصحاب شخصية برج السرطان ISFP استخلاص الإبداع والإلهام من أعماق أنفسهم، ويمكنهم استخدام إبداعاتهم ومواهبهم الفنية للتأثير على الآخرين وإلهامهم. وهي تركز على نوعية الحياة والحرية الشخصية والاستقلال، فضلا عن إنشاء والحفا...
ما هو اضطراب الشخصية المذعورة؟
اضطراب الشخصية المذعورة هو مشكلة نفسية تجعل الأشخاص يشعرون بحساسية زائدة وشكوك، مما يجعل الناس يشعرون بأن الآخرين يقومون بإيذاءهم، أو أن بعض الأشياء موجهة إلى أنفسهم. غالبًا ما يكون هؤلاء الأشخاص مغرورين وعنيدين، وغير راغبين في الاستماع إلى آراء الآخرين أو اقتراحاتهم، ومن الصعب الثقة بالآخرين وقبولهم. تتأثر حياتهم الاجتماعية والعملية والعائلية والعاطفية، مما يجعلهم ...
الألوان ليست مجرد ظواهر بصرية تراها أعيننا، بل إنها تؤثر أيضًا بشكل عميق على عواطفنا وسلوكياتنا. ويسمى مجال دراسة هذه الظاهرة 'علم نفس اللون'. سنتعمق اليوم في أساسيات علم نفس الألوان، ونظرية كاندينسكي، والتأثيرات النفسية للألوان المختلفة، وكيفية تطبيق هذه المعرفة فعليًا في حياتك.
ما هو علم نفس اللون؟
علم نفس الألوان هو دراسة كيفية تأثير الألوان على عواطف الناس وسلوكهم وحالاتهم النفسية. يستكشف ال...
اكتئاب الانفعالات (AD) هو نوع خاص من الاكتئاب، بالإضافة إلى انخفاض الحالة المزاجية، يصاحبه أيضًا هياج حركي نفسي وهروب من الأفكار. غالبًا ما يُظهر المرضى الذين يعانون من هذا الاضطراب عدم الارتياح والتهيج والاندفاع والعدائية وسلوكيات أخرى، مما يؤثر بشكل خطير على نوعية حياتهم ووظائفهم الاجتماعية. يرتبط الاكتئاب الناتج عن الإثارة ارتباطًا وثيقًا بالاضطراب ثنائي القطب واضطراب الهلع والسلوك الانتحاري وي...
هل سبق لك أن أحببت شخصًا أو شيئًا أو مكانًا؟ كيف عرفت أنك أحببته؟ من أين يأتي إعجابك؟ ما هو نوع من العاطفة مثل؟
الإعجاب هو شعور نختبره كل يوم، ويمكن أن يجعلنا نشعر بالسعادة والإثارة والدفء والراحة. إلا أن الإعجاب لا يحدث بشكل عرضي، بل له بعض القوانين والأسباب النفسية. إذا كنت تريد أن تعرف سر الحب، تعال وألق نظرة معي!
الإعجاب هو انعكاس للعاطفة
ما هي العواطف؟ العاطفة هي موقفنا تجاه الأشياء الخارج...
6 تمارين عاطفية بسيطة وفعالة يمكن أن تساعدك بشكل أفضل على إدارة ضغوط العمل وتحسين الصحة وتعزيز السعادة:
1. تدرب على التأمل الذاتي وفحص الذات كل يوم.
هذه طريقة لمساعدتك على التعرف على حالتك العاطفية واحتياجاتك. يمكنك أن تسأل نفسك الأسئلة التالية في بداية اليوم أو نهايته:
كيف أشعر اليوم؟
-ما هي التحديات أو الصعوبات التي واجهتها اليوم؟
ماذا فعلت اليوم وأشعرني بالرضا أو السعادة؟
ما الذي أحتاجه لأشع...
هناك زوايا عديدة لتفسير الاكتئاب والقلق، مثل النفسية والاجتماعية والفسيولوجية وغيرها، وربما تكون الزاوية التطورية شيئًا لم تفكر فيه من قبل، هل تعتقد أن المعاناة من الاكتئاب أو القلق هي بسبب مرض دماغك؟ يخبرك المؤلف أندرس هانسن، وهو طبيب نفسي، أن دماغك يعمل بشكل جيد بالفعل!
!
نحن جميعا حيوانات
غالبًا ما ننسى أننا حيوانات ولا نفهم أنفسنا على المستوى البيولوجي. من منظور تطوري، فإن أعظم غريزة للكائن...
الاكتئاب هو مشكلة نفسية شائعة تؤثر على أكثر من 17 مليون بالغ و3.2 مليون مراهق في الولايات المتحدة، وجميعهم يعانون من الاكتئاب الشديد. بالنسبة لهؤلاء الأشخاص، العثور على علاجات فعالة ليس بالأمر السهل. ولحسن الحظ، يستكشف العلماء بعض السبل الجديدة التي تهدف إلى مساعدة الأشخاص المصابين بالاكتئاب على الوقوف على أقدامهم بشكل أسرع وبآثار جانبية أقل.
في الوقت الحالي، الأطباء غير متأكدين من الدواء الأفضل ...