'你有社交牛X症吗' সম্পর্কিত প্রবন্ধ

আপনি কি কখনও এমন সময় অনুভব করেছেন যখন আপনি স্বাভাবিকের চেয়ে সম্পূর্ণ ভিন্নভাবে আচরণ করেছেন এবং চিন্তা করেছেন, এমন পর্যায়ে যেখানে আপনি নিজেকে বিস্মিত এবং বিভ্রান্ত করেছেন? আপনি কি কখনও অনুভব করেছেন যে, কখনও কখনও, আপনার ভিতরে আপনার নিজের সম্পূর্ণ ভিন্ন সংস্করণ রয়েছে যা আপনার পৃষ্ঠের স্ব-এর সাথে দ্বন্দ্ব এবং দ্বন্দ্ব করে? যদি আপনার উত্তর হ্যাঁ হয়, তাহলে আপনি আপনার ছায়া কার্যকারী ব্যক্তিত্বের সা...

ওয়ালেন্ডার ট্র্যাজেডি | আপনি ওয়ালেন্ডা সম্পর্কে শুনেছেন তিনি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের একজন বিখ্যাত হাই-ওয়্যার ওয়াকার যেমন নায়াগ্রা জলপ্রপাত এবং গ্র্যান্ড ক্যানিয়নের মতো জায়গায় রোমাঞ্চকর পারফরম্যান্স সম্পন্ন করেছেন। তবে, একটি বড় পারফরম্যান্সের সময়, তিনি দুর্ভাগ্যবশত পিছলে গিয়ে মারা যান। কি হচ্ছে? তার স্ত্রী পরে বলেছিলেন যে তিনি অনুভব করেছিলেন যে এবার তার একটি খারাপ পূর্বাভাস ছিল কারণ ত...

আপনি প্রায়ই আপনার ক্ষমতা সন্দেহ? আপনি কি মনে করেন যে আপনি আপনার লক্ষ্য অর্জন করতে পারবেন না? আপনি কি আপনার ভবিষ্যৎ সম্পর্কে অনিরাপদ বোধ করছেন? যদি আপনার উত্তর হ্যাঁ হয়, তাহলে আপনার স্ব-কার্যকারিতার অভাব হতে পারে। সুতরাং, স্ব-কার্যকারিতা কি? ইহা এতো গুরুত্বপূর্ণ কেন? কিভাবে স্ব-কার্যকারিতা উন্নত করতে? এই নিবন্ধটি আপনার জন্য এই প্রশ্নগুলির উত্তর দেবে, আপনাকে আপনার আত্মবিশ্বাস উন্নত করতে এবং আপনার ...

আজ, আমি আপনার সাথে কিছু কঠিন জীবন পরামর্শ শেয়ার করতে চাই, বিশেষ করে আমার মহিলা বন্ধুদের জন্য। এই পরামর্শগুলি নীচের দশটি নীতির উপর ভিত্তি করে আমি আশা করি আপনি তাদের থেকে উপকৃত হতে পারেন। 1. মানসিক চাহিদার উপর নির্ভরশীলতা হ্রাস করুন। মানসিক চাহিদা মানুষের মৌলিক চাহিদাগুলির মধ্যে একটি, কিন্তু আবেগের উপর অতিরিক্ত নির্ভরতা আপনাকে নিজেকে হারিয়ে ফেলবে এবং অযৌক্তিক আচরণ এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণের মধ্যে পড়ে...

সামাজিক পরিস্থিতিতে স্নায়বিক বা অস্বস্তিকর হতে কেমন লাগে তা আমরা সবাই জানি। হতে পারে আপনি নতুন লোকের সাথে দেখা করার সময় নমনীয় হন বা একটি বড় উপস্থাপনার আগে আপনার হাতের তালু ঘামতে থাকে। জনসাধারণের মধ্যে কথা বলা বা অপরিচিত লোকে ভরা একটি ঘরে হাঁটা সবার জন্য উত্তেজনাপূর্ণ নয়, তবে বেশিরভাগ লোকেরা এটির মধ্য দিয়ে যেতে পারে। আপনি যদি সামাজিক ফোবিয়া (সামাজিক উদ্বেগজনিত ব্যাধি হিসাবেও পরিচিত) ভুগে থা...

প্রত্যেকেই নির্দিষ্ট সামাজিক পরিস্থিতিতে নার্ভাস হয়ে যায়। যাইহোক, যদি আপনার সামাজিক উদ্বেগজনিত ব্যাধি থাকে (যাকে সামাজিক ফোবিয়াও বলা হয়), দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপগুলি অতিরিক্ত চ্যালেঞ্জিং হতে পারে। আপনি সামাজিক মিথস্ক্রিয়া চলাকালীন অন্যদের তুলনায় আরও বেশি আত্মসচেতন এবং ভীত হতে পারেন এবং কম আত্মসম্মান থাকতে পারে। পরীক্ষা করে দেখুন আপনি সামাজিক ফোবিয়ায় ভুগছেন কিনা? https://psyctest.cn/t/2DxzJ...

সামাজিকভাবে ইতিবাচক ব্যক্তিত্ব কাকে বলে? সামাজিকভাবে ইতিবাচক ব্যক্তিত্ব, সহজভাবে বলতে গেলে, সামাজিক পরিস্থিতিতে আপনি যে ইতিবাচক, বন্ধুত্বপূর্ণ এবং আনন্দদায়ক দিকটি প্রদর্শন করেন। এটি অন্যদের সাথে ইন্টারঅ্যাক্ট করার সময় আপনি যে মনোভাব, আচরণ এবং গুণাবলী প্রদর্শন করেন তার সমষ্টি। আপনি যদি সামাজিক জগতে সুপারস্টার হতে চান, তাহলে একটি ইতিবাচক সামাজিক ব্যক্তিত্ব গড়ে তোলা খুবই জরুরি! কেন আমাদের সামাজি...

সামাজিকভাবে নেতিবাচক ব্যক্তিত্ব কাকে বলে? সামাজিকভাবে নেতিবাচক ব্যক্তিত্ব, যাকে 'সামাজিক বিষাক্ত আগাছা' হিসাবে উল্লেখ করা হয়, সেই ব্যক্তিদের বোঝায় যারা সর্বদা সামাজিক বৃত্তে নেতিবাচক শক্তি নির্গত করে, মানুষকে ক্লান্ত করে তোলে এবং এমনকি সামগ্রিক পরিবেশকে প্রভাবিত করে। তারা এটা বোঝাতে পারে না, কিন্তু তাদের কাজ এবং মনোভাব মানুষকে অস্বস্তিকর করে তোলে। সামাজিকভাবে নেতিবাচক ব্যক্তিত্বকে কীভাবে চিহ্ন...

চারিত্রিক বৈশিষ্ট্য: ESFPগুলি সাধারণত বহির্গামী, আবেগপ্রবণ এবং উত্সাহী ব্যক্তি যারা সামাজিক পরিস্থিতিতে তাদের আকর্ষণ ব্যবহার করতে পছন্দ করে। অন্যদিকে, ক্যান্সার একজন উষ্ণ, সূক্ষ্ম এবং পরিবার-ভিত্তিক ব্যক্তি যিনি তার পরিবারের যত্ন নিতে এবং রক্ষা করতে পছন্দ করেন। সম্মিলিতভাবে, ESFP ক্যান্সার হল একজন আবেগপ্রবণ, আন্তঃব্যক্তিক এবং পরিবার-ভিত্তিক ব্যক্তি যিনি সামাজিক পরিস্থিতিতে তার কবজ দেখাতে ভাল। সুব...

চারিত্রিক বৈশিষ্ট্য: ESFJগুলি সাধারণত বহির্মুখী, বাস্তববাদী, ঐতিহ্যগত মূল্যবোধের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে এবং সাংগঠনিক পরিকল্পনায় ভাল। লিও একটি উত্সাহী এবং আত্মবিশ্বাসী ব্যক্তি, সর্বদা মনোযোগের কেন্দ্র হতে আগ্রহী। একত্রে, ESFJ লিও হল একজন আবেগপ্রবণ, সংগঠিত ব্যক্তি যিনি স্পটলাইটে থাকতে চান, ঐতিহ্যগত মূল্যবোধকে গুরুত্ব দেন এবং অন্যদের সাথে মিথস্ক্রিয়া উপভোগ করেন। সুবিধা: ESFJ লিওর চমৎকার সাংগঠনিক এব...