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Doutez-vous souvent de vos capacités ? Avez-vous l'impression de ne pas pouvoir atteindre vos objectifs ? Vous ne vous sentez pas sûr de votre avenir ? Si votre réponse est oui, vous manquez peut-être d’auto-efficacité. Alors, qu’est-ce que l’auto-efficacité ? Pourquoi est-ce si important ? Comment améliorer son efficacité personnelle ? Cet article répondra à ces questions pour vous, vous aidera à...

Avez-vous déjà rencontré une telle situation : vous parlez à quelqu'un, mais l'autre personne ne semble pas comprendre ce que vous voulez dire, ou n'est pas d'accord avec votre point de vue, voire se dispute avec vous. Vous vous sentez lésé, en colère et impuissant. Pensez-vous pourquoi la communication est-elle si difficile ? En fait, la communication n'est pas une chose difficile. Tant que vous...

Dans une société moderne en évolution rapide, tout le monde peut être confronté à un certain stress. Le stress psychologique fait référence à la réponse psychologique d'un individu à l'incapacité de s'adapter à l'environnement. Il peut provenir de divers facteurs, tels que le travail, la famille, les relations interpersonnelles, etc. Si vous estimez que votre stress psychologique est relativement ...

La tragédie de Wallenda ! Vous avez peut-être entendu parler de Wallenda. C'est un célèbre funambule aux États-Unis. Il a réalisé des performances passionnantes dans des endroits comme les chutes du Niagara et le Grand Canyon. Cependant, lors d'une représentation majeure, il a malheureusement glissé et est décédé. Que se passe-t-il? Sa femme a déclaré par la suite qu'elle avait eu un mauvais p...

Avez-vous déjà vécu des moments où vous vous comportiez et pensiez complètement différemment de d’habitude, au point de vous surprendre et de vous confondre ? Avez-vous déjà eu l'impression que, parfois, vous aviez à l'intérieur une version complètement différente de vous-même qui contredit et entre en conflit avec votre moi superficiel ? Si votre réponse est oui, alors vous avez peut-être été en ...

Avez-vous déjà été confronté à une situation dans laquelle vous ne vouliez pas faire quelque chose, mais dès que quelqu'un d'autre le disait, vous ne pouviez vous empêcher d'être d'accord ? Ou peut-être au départ, vous vouliez faire quelque chose, mais dès que quelqu'un d'autre l'a dit et l'a fait, vous avez changé d'avis ? Si vous avez vécu une telle expérience, félicitations, vous avez ressenti ...

Avez-vous déjà aimé une personne, une chose ou un lieu ? Comment as-tu su que tu aimais ça ? D'où vient ton like ? À quel genre d’émotion ressemble-t-on ? C'est une émotion que nous ressentons chaque jour. Elle peut nous rendre heureux, excités, chaleureux et à l'aise. Cependant, aimer ne se produit pas par hasard. Il a des lois et des raisons psychologiques. Si vous voulez connaître le secret de...

ENTP est un type de personnalité selon l'indicateur de type Myers-Briggs (MBTI), qui signifie Extraversion, Intuition, Pensée et Perception. Les personnes ENTP sont souvent décrites comme des personnes innovantes, intelligentes et expressives. Ils aiment explorer de nouvelles idées et théories et n’ont pas peur de remettre en question le statu quo et la tradition. Ils sont également connus comme «...

Nous avons tous des choses que nous aimons faire ou que nous voulons faire. Mais comprenons-nous vraiment nos propres préférences et motivations ? Aimons-nous vraiment ce que nous faisons ? Parfois, nous pouvons être influencés par des facteurs externes, tels que l’argent, la réputation, la pression sociale, etc., et ignorer notre voix intérieure. Afin de nous aider à mieux nous comprendre, je vou...

Quand l’amour vient tranquillement, il s’accompagne souvent de douceur et de confusion. Dans cet article, nous verrons comment vous pouvez confirmer vos véritables sentiments et si vous aimez vraiment quelqu'un. 1. Observation émotionnelle : la vérité sur les battements de cœur Dans la vie quotidienne, lorsque nous rencontrons quelqu’un de spécial, nos émotions changent inconsciemment. Vous sent...