Статьи, связанные с «ХХХХ»

Вы часто сомневаетесь в своих силах? Вы чувствуете, что не можете достичь своих целей? Вы чувствуете неуверенность в своем будущем? Если ваш ответ «да», возможно, вам не хватает самоэффективности. Итак, что такое самоэффективность? Почему это так важно? Как повысить самоэффективность? Эта статья ответит вам на эти вопросы, поможет вам повысить уверенность в себе и реализовать свои мечты. ! Что т...

Существует много точек зрения, объясняющих депрессию и тревогу, например, психологическая, социальная, физиологическая и т. д., и эволюционная точка зрения может быть чем-то таким, о чем вы никогда не думали. Считаете ли вы, что страдания от депрессии или тревоги возникают из-за того, что ваш мозг болен? Автор Андерс Хансен, психиатр, говорит вам, что ваш мозг на самом деле работает очень хорошо! ...

Сталкивались ли вы когда-нибудь с такой ситуацией: вы разговариваете с кем-то, а другой человек как будто не понимает, что вы имеете в виду, или не согласен с вашей точкой зрения, или даже ссорится с вами. Вы чувствуете себя обиженным, злым и беспомощным. Как вы думаете, почему общение так сложно? На самом деле общение – это не такая уж сложная вещь, если вы овладеете некоторыми методами и приема...

В быстро меняющемся современном обществе каждый может испытывать некоторый стресс. Психологический стресс относится к психологической реакции человека на неспособность человека адаптироваться к окружающей среде. Он может быть вызван множеством факторов, таких как работа, семья, межличностные отношения и т. Д. Если вы чувствуете, что ваш психологический стресс относительно высок, не волнуйтесь: теп...

Трагедия Валленды ! Возможно, вы слышали о Валленде. Он известный в США канатоходец. Он совершал захватывающие выступления в таких местах, как Ниагарский водопад и Гранд-Каньон. Однако во время главного выступления он, к сожалению, поскользнулся и умер. Что происходит? Его жена потом сказала, что на этот раз у нее было плохое предчувствие, потому что он всегда повторял перед выходом на корт, ч...

Были ли у вас когда-нибудь случаи, когда вы вели себя и думали совершенно иначе, чем обычно, до такой степени, что даже удивлялись и смущались? Вы когда-нибудь чувствовали, что иногда у вас внутри есть совершенно другая версия себя, которая противоречит и конфликтует с вашим поверхностным «я»? Если ваш ответ «да», то, возможно, вы были в контакте со своей теневой личностью. Что такое теневая функ...

В реальной жизни не каждый будет похож на американский сериал «Секс в большом городе», где ежедневные разговоры с друзьями наполнены множеством сексуальных тем, и они часто обсуждают собственный сексуальный опыт. Возможно, вы сможете поговорить со своими самыми близкими друзьями практически обо всем. Но когда дело доходит до секса, вы шутите по этому поводу, чтобы скрыть свой неловкий дискомфорт,...

Жизнь — это серия выборов, и каждый выбор влияет на наше будущее и счастье. Однако часто, когда мы делаем выбор, нам не хватает знаний и опыта, чтобы поддержать нас, и мы принимаем решения в состоянии неуверенности и слепоты. Это приводит к трем парадоксам в жизненном выборе, оставляя нас в замешательстве и беспомощности. Три парадокса: 1. Профессиональный парадокс: в 18 лет меня попросили выбрат...

Финансовая независимость – мечта многих людей, но финансовая независимость – это не одноэтапный, а поэтапный процесс. На разных этапах ваше финансовое положение и степень свободы также будут разными. Итак, каковы уровни финансовой независимости? На каком уровне вы находитесь? Давайте взглянем. Уровень 0: Полная зависимость от незнакомцев Это самый низкий уровень, на котором наименьшее чувство бе...

Вы когда-нибудь чувствовали себя взволнованным и растерянным, когда вам пришлось принять важное решение? Бывает ли у вас такое сожаление, что когда вы упускаете редкую возможность, вы чувствуете сожаление и не можете ее отпустить? Бывало ли у вас когда-нибудь такое замешательство, что, преследуя большую мечту, вы чувствуете себя бессильным и неспособным ее достичь? Если вы страдаете от этих пробл...