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Se hai una comprensione approfondita delle tue abitudini di vita quotidiana, del tuo sonno, del tabacco e degli hobby alcolici, della vita sessuale, ecc. E miglioralo costantemente e migliorarla, puoi goderti la gioia di una vita sana. Prova se il tuo stile di vita è sano e fai la scelta più adatta per le domande di autotest in base alle tue abitudini di vita.
Quando si tratta di salute, la dieta è un aspetto cruciale. Indipendentemente dalla fase della nostra vita in cui ci troviamo, dovremmo concentrarci sulla salute della nostra dieta per assicurarci di ottenere tutti i tipi di nutrienti e calorie adeguate per mantenere la crescita e la funzione dei tessuti corporei. Ora, facciamo un test di conoscenza della dieta sano insieme! Questo test si concent...
'Wealth' è una vita per cui tutti bramano e tutti sperano di rendere la vita più a suo agio attraverso i propri sforzi. Tuttavia, nessuno inizia senza intoppi ed essere un boss deve anche passare attraverso un processo da zero. La difficoltà non è la vita, la difficoltà è uno stato di standby. Vuoi sapere se la tua sofferenza è destinata o eccessiva? Quanto tempo ci vuole per durare? Facciamo un t...
Nel 1974, in una riunione di ricerca su questioni sessuali, l'Organizzazione mondiale della sanità (che) ha discusso del concetto di salute sessuale come segue: 'La cosiddetta salute sessuale combina gli aspetti fisiologici, emotivi, intellettuali e sociali del sesso, che possono migliorare lo sviluppo della personalità, l'adattabilità interpersonale, ecc. il sesso opposto. Pur evitando problemi s...
Testa il tuo 'Pleasant Health Index'! Comprendi se hai una 'personalità piacevole' e scopri come sbarazzarti del dilemma dell'over-pace. Valuta la tua tendenza a compiacere attraverso 30 domande, imparare a stabilire confini personali sani, riguadagnare l'identità personale e vivere una vita più sana e più felice. Inizia ora l'autovalutazione e il cambiamento inizia ora! Nella società moderna, ogn...
Negli ultimi anni, con l'ascesa della psicologia positiva in Occidente, sempre più studiosi hanno iniziato a prestare maggiore attenzione alla felicità delle persone nella vita. Gli studi hanno scoperto che all'età di 20-80 anni, la felicità soggettiva individuale diminuisce gradualmente man mano che invecchiano. In altre parole, la singola felicità soggettiva degli studenti universitari di 20 ann...
Vuoi conoscere il tuo livello di salute emotiva? Scopri le tue prestazioni in termini di stress, regolazione emotiva, autoconsapevolezza e adattabilità sociale attraverso questa serie di valutazioni psicologiche gratuite di 30 domande. I risultati della valutazione ti aiutano a identificare il disagio emotivo, a migliorare la tua qualità psicologica e a rendere la tua vita più facile e piacevole. ...
Supponiamo di viaggiare improvvisamente indietro nel tempo, senza la tecnologia moderna, i telefoni cellulari, Internet e senza lasciare tracce. Riuscirai a sopravvivere in un ambiente antico completamente sconosciuto? Questo antico e divertente test di sopravvivenza ti aiuterà a valutare la tua probabilità di sopravvivenza nei tempi antichi e a capire se puoi sopravvivere con successo nella socie...
L'Organizzazione mondiale della sanità ha sottolineato che l'assassino numero uno che minaccia la salute umana nel 21 ° secolo è la malattia dello stile di vita, in particolare il suo preludio -sanità. La sub-salute sta diventando sempre più importante. Come giudicare se ti trovi in uno stato di sotto-sanità, questo piccolo test ti dirà la risposta.
