'你是浓人or淡人？' সম্পর্কিত প্রবন্ধ

চীনা নববর্ষ হল বছরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উত্সব, এবং এটি এমন সময় যখন মানুষের ব্যক্তিত্বের পার্থক্যগুলি সবচেয়ে ভালভাবে প্রতিফলিত হয়। বিভিন্ন এমবিটিআই ধরনের লোকেদের নতুন বছর উদযাপন করার পদ্ধতি এবং মানসিকতা খুব আলাদা। আজ আমরা চাইনিজ নববর্ষের সময় মানুষ E এবং I-এর বিভিন্ন রাজ্যের দিকে নজর দেব। ই ব্যক্তিঃ উদ্যমী ও প্রফুল্ল, প্রাণবন্ত হতে পছন্দ করে ই মানুষ, অর্থাৎ বহির্মুখী মানুষ, তাদের প্রভাবশালী ...

যারা সঠিক কাজ করে তাদের আমরা কেন ঘৃণা করি? পরিবেশের স্বার্থে কেউ মাংস খায় না, বা ন্যায়ের স্বার্থে অর্থ দান করতে দেখে প্রশংসার পরিবর্তে বিরক্তিবোধ করেছে এমন অভিজ্ঞতা কি কখনো হয়েছে? আপনি কি এই লোকেদের বিরক্তিকর, স্ব-ধার্মিক বা কেবল অকেজো বলে মনে করেন? আপনি যদি এইভাবে অনুভব করেন তবে লজ্জিত হবেন না কারণ আপনি একা নন। গবেষণায় দেখা গেছে যে আমরা কখনও কখনও এমন ব্যক্তিদের প্রতি নেতিবাচক আবেগ বিকাশ করি ...

স্ট্রেস আমাদের জীবনের একটি অনিবার্য অংশ, এটি একটি প্রেরণা বা বোঝা হতে পারে। মানসিক চাপ আমাদের শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উপর কী প্রভাব ফেলে? আমরা কিভাবে চাপ মোকাবেলা করতে পারি? মানসিক চাপ কি পরবর্তী প্রজন্মের কাছে চলে যাবে? এই নিবন্ধটি বৈজ্ঞানিক দৃষ্টিকোণ থেকে আপনার কাছে মানসিক চাপের রহস্য প্রকাশ করবে। ! স্ট্রেস এবং স্ট্রেস রেসপন্স স্ট্রেস হল এমন ঘটনা, জিনিস বা এমনকি চিন্তা যা মানসিক চাপের প...

অন্যরা কি সবসময় আপনার আবেগ এবং সুখ টানছে? এই পুতুলের মতো অনুভূতি কি বেদনাদায়ক? এই নির্ভরতা পরিত্রাণ পেতে এবং আপনার আবেগ নিয়ন্ত্রণ ফিরে পেতে চান? মানসিক স্বাধীনতা কাকে বলে? মানসিক স্বাধীনতা মানে একজন ব্যক্তি তার নিজের আবেগের জন্য এবং তার নিজের মানসিক চাহিদা পূরণের জন্য দায়ী। আবেগগতভাবে স্বাধীন মানুষ যখন সমস্যার সম্মুখীন হয়, তখন তারা অন্যের অনুমোদন ও নিয়ন্ত্রণ ছাড়াই তাদের আবেগ নিয়ন্ত্রণ কর...

এই দ্রুত-গতির সমাজে, আমরা প্রায়শই বিভিন্ন চাপ এবং চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন হই এবং কখনও কখনও উদ্বেগ, ভয় এবং কম আত্মসম্মানবোধের মতো নেতিবাচক আবেগ অনুভব করি। এই আবেগগুলি আমাদের উত্পাদনশীলতা, সম্পর্ক এবং জীবনের গুণমানকে প্রভাবিত করতে পারে। সুতরাং, কীভাবে আমরা আমাদের মানসিকতাকে আরও স্থিতিশীল, আরও আত্মবিশ্বাসী এবং আশাবাদী করতে পারি? নীচে, আমরা কিছু পদ্ধতি শেয়ার করব, আপনাকে সাহায্য করার আশায়। শান্তভাবে ...

কর্মক্ষেত্রে রাশিচক্রের দ্বন্দ্ব যদিও রাশিচক্রের চিহ্নগুলির দৃষ্টিকোণ থেকে, ভিলেনের প্রবণ রাশিগুলি প্রতি বছর আলাদা হয়, তবে প্রকৃত ব্যক্তিত্বের পার্থক্যের ক্ষেত্রে, এমন একটি কর্মক্ষেত্রে যেখানে জঙ্গল শক্তিশালী এবং শক্তিশালীরা শক্তিশালীকে খায়, প্রকৃতপক্ষে নির্দিষ্ট রাশিচক্র রয়েছে। যেগুলো সহজে অন্যদের সাথে বিরোধিতা করে, যেমন 'টাইগার, ড্রাগন', ঘোড়া, কুকুর' আপনার কথা বলছে! ! যাদের রাশিচক্রের চিহ...

এই জটিল বিশ্বে, আমরা প্রায়শই বিভিন্ন চ্যালেঞ্জ এবং অসুবিধার সম্মুখীন হই কিভাবে আমরা আমাদের স্বাধীনতা ও শক্তি বজায় রাখতে পারি? এই নিবন্ধে, আমি নিম্নলিখিত 11 টি টিপস শেয়ার করব যা আমি আশা করি আপনার জন্য সহায়ক হবে। একটি ব্যক্তিগত সমন্বয় ব্যবস্থা তৈরি করুন। আমাদের সামাজিক উপলব্ধি দ্বারা প্রভাবিত হওয়া উচিত নয়, তবে আমাদের নিজস্ব অন্তর্নিহিত মূল্যবোধের ভিত্তিতে বিচার করা এবং কাজ করা উচিত। আমাদের ব...

আপনি একটি schizotypal ব্যক্তিত্ব আছে? আসুন এবং এটি পরীক্ষা করুন! স্কিজোটাইপাল ব্যক্তিত্ব কি? ! স্কিজোটাইপল ব্যক্তিত্ব একটি অস্বাভাবিক ব্যক্তিত্বের ব্যাধি কিছু লোক একে কাপুরুষতা এবং হীনমন্যতা কমপ্লেক্স বলে। এই ব্যক্তিত্বের লোকেরা সাধারণত নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্যগুলি প্রদর্শন করে: একা থাকতে পছন্দ করে, মেলামেশা করতে পছন্দ করে না, অন্যের মতামতকে পাত্তা দেয় না এবং সত্যিকারের বন্ধু নেই। অন্তর্মুখী, ভীত...

প্যারানয়েড পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার কি? প্যারানয়েড পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার হল একটি মনস্তাত্ত্বিক সমস্যা যা মানুষকে অতিরিক্ত সংবেদনশীল এবং সন্দেহজনক করে তোলে এটি মানুষকে অনুভব করে যে অন্যরা তাদের ক্ষতি করছে বা কিছু জিনিস নিজের দিকে পরিচালিত হচ্ছে। এই ধরনের লোকেরা প্রায়ই অহংকারী এবং একগুঁয়ে, অন্যের মতামত বা পরামর্শ শুনতে অনিচ্ছুক এবং অন্যদের বিশ্বাস করা এবং গ্রহণ করা কঠিন। তাদের সামাজিক, কাজ, পারি...

বিষণ্ণতা একটি গুরুতর মানসিক রোগ যা শুধুমাত্র একজন ব্যক্তির মেজাজ, চিন্তাভাবনা, আচরণ এবং শরীরকে প্রভাবিত করে না, বরং জীবন-হুমকিও হতে পারে! বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) তথ্য অনুযায়ী, ২০২০ সালে বিশ্বব্যাপী ৩০ কোটিরও বেশি মানুষ বিষণ্ণতায় ভুগবে, যা এটি মানব অক্ষমতার প্রধান কারণ হয়ে দাঁড়াবে। তাইওয়ানের প্রায় 2 মিলিয়ন মানুষও বিষণ্ণ উপসর্গে ভুগছে, যা মোট জনসংখ্যার 8.9%। যাইহোক, অনেকেই জানেন ...