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特拉华校园欺凌受害量表DBVS-S (学生卷)在线测试
校园欺凌是指在学校环境中发生的恶意行为,其中一个学生或一群学生以有意的方式对另一个学生进行身体、言语、社交或网络上的侵害和欺负。以下是一些常见的校园欺凌情况:
1. 言语欺负:这是最常见的欺凌形式之一。它包括使用嘲笑、辱骂、羞辱、恶意传闻等言语行为来伤害他人的感情和自尊心。
2. 身体欺负:这种欺凌形式涉及对他人的身体伤害或威胁,例如推搡、打骂、踢踹、抢夺财物等。身体欺凌可能对受害者造成身体伤害和痛苦。
3. 社交排斥:这种欺凌形式是通过排斥、隔离、忽视或拒绝与他人交往来伤害受害者的社交地位和关系。这可能导致受害者感到孤立和无助。
4. 网络欺负:随着互联网和社交媒体的普及,网络欺负也越来越常见。它包括通过电子邮件、即时通讯、社交媒体等在线平台发布侮辱、谣言、威胁或恶意评论来欺负他人。
校园欺凌对受害者造成了严重的身体和心理伤害,包括焦虑、抑郁、自卑、学业下降甚至自杀的风险。它也...
测测你是一个喜欢“拖延”的人吗?
你是拖延症患者吗?做个简单测试,揭开拖延的真相!
“明日复明日,明日何其多?我生待明日,万事成蹉跎。”这句诗生动描述了拖延症的典型特征,许多人总是在不断推迟该做的事情,最终导致任务堆积、压力山大。那么,拖延症究竟是什么?为什么我们明明知道拖延不好,却依然无法抗拒呢?
拖延症的本质
拖延症并非简单的懒惰,它是一种常见的行为习惯,表现为明知道应该做的事情,却总是拖到最后一刻。拖延症的原因并不仅仅是缺乏意志力,而是与自我控制、动机、奖励机制等心理因素密切相关。
你是否总是在截止日期前紧急完成任务,事后又为自己拖延而感到焦虑?如果是,或许你正面临拖延症的困扰。
为什么会拖延?拖延症的深层原因
1. 自我控制能力不足
很多人在面对任务时,容易被社交媒体、娱乐等短期奖励所吸引,导致分心。这种缺乏自我控制的行为,是拖延症的主要原因之一。
2. 动机不足
如果任务的奖励不...
事业测试:你适合成为一个自由职业者吗?
自由职业,看似无拘无束、自由自在,其实自由职业更考验一个人的自制力。
如果你没有一个强大的自我约束能力,你只会生活得日夜颠倒、浑浑噩噩,根本掌控不了自己的人生。
自由职业者需要具备一定的专业技能、销售和推广能力、谈判能力、履约能力、反省改善能力等,同时也要面对更多的风险和变化。
想知道你是否适合成为一个自由职业者吗?你是否有这些能力和心理准备呢?
这个心理测试问题,或许可以为你找到答案。请回答测试问题,每个问题有四个选项,选择最符合你的情况的一个。点击下方开始按钮立即进入测试。
你是否患上了忧郁症?
据世界卫生组织的调查,目前全世界约有1亿人患有忧郁症,而且数量是有增无减,成为当今的“流行病”。
忧郁症是神经官能症的一个症状,它是由于用脑过度,精神紧张,体力劳累所引起的一种机体功能失调所引起的疾病。它包含了失眠症、焦虑症、疑病症、恐惧症、强迫症、神经衰弱、神经性呕吐等多种病症。
忧郁症多表现为入睡困难,有时可睡,但1~2小时后即醒,醒后再难入睡。也有的整夜不眠;坐卧不安,控制不住没有明确的对象或内容的恐惧,或提心吊胆的痛苦体验。有些人表现为情绪低落为主要症状,沮丧、忧伤、自卑,对日常活动兴趣显著减退,甚至丧失。有些人则多疑,总怀疑别人在说自己的坏话,很烦恼对健康不利,却不能自控。过分注意自己的身体(包括各种生理变化)。而有些患者则表现为强迫自己想某样东西或事情,无法控制自己。神经衰弱症状表现为精神疲乏、反应迟钝、注意力不集中、记忆力下降、工作学习不能持久,头痛、食欲不振、懒散等。
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你是乐观主义者吗?乐观程度心理测试|测测你的真实心态倾向
想知道自己是乐观主义者还是悲观主义者?乐观程度心理测试通过20道行为倾向题深度解析你的情绪模式、思维框架与未来期待感,让你准确了解自己是乐观派、悲观派,还是介于两者之间的现实派。本测试为趣味心理测评,仅供自我认知参考,不构成临床诊断。
你真的有自己想象中那么乐观吗?
很多人都把“乐观”挂在嘴边,却很少认真审视自己对人生、对未来、对他人的真实态度。你是否常常预设坏结果?是否对未来缺乏信心?又或者你天生乐观,总觉得一切都能顺利解决?这份 乐观程度测验 会带你拆解内心深处的思维模式,看看你是 阳光型乐观派、谨慎现实派,还是习惯性悲观主义者。
乐观并不仅仅是一种性格标签,它直接影响你的心理健康、压力管理、情绪稳定度、社交关系甚至职业发展。研究指出,乐观心态往往与身体健康、疾病恢复速度、人际关系满意度、抗压能力等多项核心心理指标高度相关。因此,了解自己的乐观程度,是提升幸福感、强化心理韧性的重...
职场测试:你是一个合格的团队领导者吗?
俗话说得好“一方水土养育一方人,跟着怎样的领导就能带出怎样的兵”,可见作为领导者的重要性。
领导是整个队伍中起到承上启下重要作用的人,是指路灯,需要凝聚多方力量来实现利益最大化。
做领导者容易,做好一个领导者不容易,好领导要拥有宽阔的胸怀,懂得宰相肚里能撑船的道理。要有处事能力和工作想法,不仅要明白自己的位置,还要知道那些话能说,那些事不能做。不仅要尊重下属,还要有一颗信任和理解的心。
在一个团队中,大家的团结力和领导的指导力都能说明这个团队的实力。如果你是团队的领导者你是否有信息做好领导呢?你又是不是一个合格的领导呢?
下面,我们就通过一个测试来看看吧!点击下方开始按钮立即测试。
你是个理性的投资者吗?
这是一个投资的时代,而投资的正确与合理显得极为重要,盲目投资通常会导致人们面临无法承受的严重损失。
你是不是一个理性的投资者?来测一测吧。
你是个知人善任的管理者吗?
领导者除了要具备识人、管人的能力外,还要具有用人的能力。
可以说,拥有任何一种学问,只能利用少量的资源;而学会用人,却可以利用万物,甚至掌握这个世界。
而你是否具备用人的能力呢?这个测试将告诉你答案。请根据不同的情况,选择你认为最合适的答案。
职场自测:测你是否该转换职场跑道?
这个心理测试看起来很有趣,它可以帮助人们通过一个寓言故事来反思自己的职业生涯。
在一个工作环境中呆的久了,是不是已经产生了厌倦期,面对薪水冻涨,工作没有发展前途…,究竟要继续苦撑下去,还是大胆换工作?是否感到职场上的停滞不前?或许是时候重新审视你的职业道路了。
这个简单的心理测试将通过一个小故事来帮助你探索自己的内心世界,看看是否该为自己的职业生涯选择一条新的跑道。
下面就一起来做个小小的心理测试,你是否要转换工作?
你渴望成为一名领导者吗?
身在职场中的你是否渴望成为一名领导者呢?
想知道自己内心的真实想法就请做这个测试吧!