🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
বিষণ্নতা, যাকে মেজর ডিপ্রেসিভ ডিসঅর্ডার বা ক্লিনিকাল ডিপ্রেশনও বলা হয়, একটি মুড ডিসঅর্ডার যার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ক্রমাগত দুঃখ বা জীবনে আগ্রহের অভাব।
আমাদের অধিকাংশই মাঝে মাঝে দু: খিত, একাকী বা বিষণ্ণ বোধ করে। এটি ক্ষতি, জীবনের সংগ্রাম, বা ক্ষতিগ্রস্থ আত্মসম্মানের একটি স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া।
কিন্তু যখন তীব্র দুঃখ-যার মধ্যে অসহায়, আশাহীন এবং মূল্যহীন বোধ অন্তর্ভুক্ত থাকে-দিন থেকে কয়েক সপ্...
অনেকে কর্মক্ষেত্রে উদ্বিগ্ন বোধ করেন, অনুভব করেন যে তাদের কাজ স্বীকৃত, প্রচারিত বা সম্মানিত হয় না। তারা সবসময় তাদের সন্তুষ্টি, সুখ এবং কৃতিত্বের অনুভূতি নিয়ে কাজ করার জন্য উন্মুখ। তারা বিশ্বাস করে যে তাদের অবশ্যই তাদের কাজের প্রতি নিবেদিত হতে হবে এবং তাদের কাজের প্রতি উত্সাহী হতে হবে, অন্যথায় তারা অযোগ্য কর্মচারী হবে।
কিন্তু এই মানসিকতা কি আসলেই ঠিক? কাজ কি আসলেই জীবনের সবকিছু? আমরা একটি ভিন্...
MBTI কি?
এমবিটিআই হল একটি ব্যক্তিত্ব পরীক্ষার শ্রেণীবিভাগ সূচক এটি একটি ব্যক্তিত্ব মূল্যায়ন পরীক্ষা যা ইসাবেল ব্রিগস মায়ার্স এবং তার মা ক্যাথারিন কুক ব্রিগস সুইস মনোবিজ্ঞানী কার্ল জং এর বই 'সাইকোলজিক্যাল টাইপস' এর উপর ভিত্তি করে দীর্ঘমেয়াদী গবেষণার পর প্রস্তাব করেছিলেন।
পরীক্ষার প্রশ্নোত্তর প্রবণতার মাধ্যমে, 16টি ব্যক্তিত্বের ধরনকে মোটামুটিভাবে একত্রিত করা হয়, যা পরীক্ষার্থীকে তাদের নিজস্ব ব...
ইন্টারভিউ প্রশ্ন আছে শত শত! এটিতে 'সাক্ষাত্কারের জন্য আত্ম-পরিচয়', 'ত্যাগের কারণ', 'আপনার শক্তি এবং দুর্বলতাগুলি কী', 'আপনি কেন একটি ক্রস-ইন্ডাস্ট্রি, অ-মৌলিক অবস্থান বেছে নিয়েছেন', 'কেন আমি আপনাকে নিয়োগ করব' অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। , 'আপনার কি অন্য কোন প্রশ্ন আছে?' প্রায় ছয়টি চ্যালেঞ্জ আছে যেগুলোকে সাক্ষাতকারের উত্তর দিতে হবে যাতে তারা ভুলবশত নিষেধাজ্ঞার উপর পদক্ষেপ নেওয়ার বিপর্যয়ে পরিণত না হয...
আপনি কি প্রায়ই সকালে আপনার অ্যালার্ম ঘড়ি দ্বারা জেগে ওঠেন এবং তারপরে স্নুজ বোতাম টিপুন, একটু বেশি ঘুমাতে চান? আপনি কি মনে করেন এটি আপনাকে আরও আরামদায়ক এবং উদ্যমী বোধ করে? আসলে, এটি করা আপনার শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। কেন সকালে অ্যালার্ম টিপতে এবং একটু বেশি ঘুমানো একটি খারাপ অভ্যাস এবং কীভাবে এটি ভাঙতে হয় তা নিয়ে আলোচনা করা যাক।
|
ঘুমের ভূমিকা ও গুণ
ঘুম আমাদের প্...
আপনি কি কখনো এই ধরনের অদৃশ্য মানসিক নির্যাতনের শিকার হয়েছেন?
আপনি কি কখনও আপনার প্রিয়জন বা সঙ্গীকে জনসমক্ষে আপনার জন্য আপাতদৃষ্টিতে ক্ষতিকারক কিছু বলার অভিজ্ঞতা পেয়েছেন, কিন্তু এটি আপনাকে অত্যন্ত অস্বস্তিকর, অন্যায় এবং রাগান্বিত করেছে? এবং যখন আপনি আপনার আবেগ প্রকাশ করেন, অন্যরা আপনাকে অযৌক্তিক, সংবেদনশীল, সন্দেহজনক এবং অজ্ঞ বলে ভুল বোঝে? যদি তাই হয়, অভিনন্দন, আপনি মানসিক নির্যাতনের অদৃশ্য র...
মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শ হল একটি শক্তিশালী মনস্তাত্ত্বিক কৌশল যা আপনাকে সামাজিক, কাজ এবং জীবনে আরও প্রভাবশালী করে তুলতে পারে এবং আপনার লক্ষ্য অর্জনে আরও ভালভাবে সক্ষম হতে পারে। মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শ অন্যদের মনোবিজ্ঞান এবং আচরণ প্রভাবিত করার জন্য অন্তর্নিহিত এবং পরোক্ষ পদ্ধতির ব্যবহার বোঝায়। পরামর্শ প্রায়শই অন্যদের অজ্ঞানভাবে একটি নির্দিষ্ট উপায়ে কাজ করতে, বা কিছু মতামত বা বিশ্বাসকে সমালোচনামূলকভাব...
আপনি কি কখনও ভেবেছেন যে আপনার প্রেমের ধরণগুলি আপনার ব্যক্তিত্বের ধরণের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে? আপনি কি প্রায়ই অন্য লোকেদের ইঙ্গিত মিস করেন? আপনি কি অন্য লোকেদের অকপটে ভয় পাচ্ছেন? তুমি কি তোমার ভালোবাসা প্রকাশ করতে জানো না? আজ, আমি আপনাকে MBTI16 ব্যক্তিত্বের সত্যিকারের প্রেমের চেহারাটি বলতে চাই, আপনাকে তার মনের মধ্য দিয়ে এক নজরে দেখতে দেয় এবং আর কখনও একটি ভাল ম্যাচ মিস করবেন না!
MBTI প্রকার 1...
আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন কেন কিছু লোক আপনার সাথে এটিকে আঘাত করে যখন অন্যরা আপনার কাছে বোধগম্য নয়? আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন কেন আপনি কিছু ক্ষেত্রে শ্রেষ্ঠত্ব অর্জন করেন এবং অন্যগুলিতে সংগ্রাম করেন? আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন যে আপনার ব্যক্তিত্ব কীভাবে গঠিত হয় এবং এটি আপনার জীবনকে কীভাবে প্রভাবিত করে?
আপনি যদি এই প্রশ্নগুলিতে আগ্রহী হন তবে আপনি এমবিটিআইতে আগ্রহী হতে পারেন। MBTI হল ব্যক্তিত্বের প...
গু আইলিং এর সুপারিশের অধীনে, ডিনারের পরে এমবিটিআই ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা একটি নতুন বিষয় হয়ে ওঠে। আপনি কেবল নিজের ব্যক্তিত্বই বুঝতে পারবেন না, তবে আপনি এটির সাথে মেলে এমন একটি কুকুরের সঙ্গীও খুঁজে পেতে পারেন। সুতরাং, আসুন দেখে নেওয়া যাক এমবিটিআই ব্যক্তিত্বের ধরন অনুসারে আপনার ব্যক্তিত্ব কী ধরণের কুকুরের সাথে মিলে যায়!
সাইকটেস্ট অফিসিয়াল ফ্রি এমবিটিআই পরীক্ষার প্রবেশিকা:
INTJ-চীনা যাজক কুকুর
!MB...