🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Bağımlı Kişilik Bozukluğu Nedir?
Bağımlı kişilik bozukluğu, insanların başkalarının bakımına ve arkadaşlığına güçlü bir ihtiyaç duymasına neden olan yaygın bir psikolojik sorundur. Bu ihtiyaç gerçek aşk değil; kompulsif, kör ve mantıksız bir arzudur. Bu sorunu yaşayan kişiler güvenecek birini buldukları sürece kendi ilgi ve değerlerinden vazgeçecek ve kendilerini tatmin hissedeceklerdir. Bunu yap...
Hızlı tempolu modern toplumda herkes bir miktar stres yaşayabilir. Psikolojik stres, bireyin çevreye uyum sağlayamamasına verdiği psikolojik tepkiyi ifade eder. İş, aile, kişilerarası ilişkiler vb. gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. Psikolojik stresinizin nispeten yüksek olduğunu düşünüyorsanız endişelenmeyin, artık psikolojik stres düzeyinizi anlamanıza yardımcı olacak ücretsiz psikolojik...
Hiç böyle bir durumla karşılaştınız mı: Biriyle konuşuyorsunuz ama karşınızdaki kişi ne demek istediğinizi anlamıyor, sizin bakış açınıza katılmıyor, hatta sizinle tartışıyor. Kendinizi üzgün, kızgın ve çaresiz hissedersiniz. Sizce iletişim neden bu kadar zor?
Aslında iletişim zor bir şey değil. Bazı yöntem ve tekniklere hakim olduğunuz sürece başkalarıyla iletişiminizi daha sorunsuz, daha etkili...
Yeteneklerinizden sıklıkla şüphe mi ediyorsunuz? Hedeflerinize ulaşamadığınızı mı düşünüyorsunuz? Geleceğiniz konusunda kendinizi güvensiz mi hissediyorsunuz? Cevabınız evet ise öz yeterliliğiniz olmayabilir. Peki öz yeterlilik nedir? Neden bu kadar önemli? Öz-yeterlik nasıl geliştirilir? Bu yazı sizin için bu soruların cevabını verecek, özgüveninizi geliştirmenize ve hayallerinizi gerçekleştirmen...
Önemli bir kararla karşı karşıya kaldığınızda hiç telaşlandığınızı ve bunaldığınızı hissettiniz mi? Nadir bir fırsatı kaçırdığınızda pişmanlık duyacak ve vazgeçemeyecek kadar pişmanlık duyuyor musunuz? Büyük bir hayalin peşinden gittiğinizde kendinizi güçsüz ve bunu başaramayacak durumda hissettiğiniz kafa karışıklığı yaşadınız mı hiç?
Eğer siz de bu sorunlardan muzdaripseniz, belirsizlikten kaçı...
Bir kişiyle sohbet ederken, onun her zaman biraz doğal olmadığını ve bir şeyler saklıyor gibi göründüğünü hissettiğiniz oldu mu? Veya arkadaşlarınızın, meslektaşlarınızın, sevgililerinizin vb. belirli anlarda gerçekte ne düşündüğünü ve hissettiğini hiç merak ettiniz mi?
Bu sorularla ilgileniyorsanız mikrodavranış psikolojisi çalışmanız gerekir. Mikro davranışlar nelerdir? Basitçe söylemek gerekir...
Psikoloji, insanın psikolojik olaylarını ve davranış yasalarını araştıran bir bilimdir. İnsanın bilişini, duygularını, motivasyonunu, kişiliğini, toplumunu, gelişimini ve diğer yönlerini içerir. Psikoloji okumak kendimizi ve başkalarını daha iyi anlamamıza, yaşam ve iş kalitemizi ve verimliliğimizi artırmamıza yardımcı olabilir.
Bununla birlikte, psikoloji okumak aynı zamanda başlangıçta doğal ka...
Başkaları görünüşünüz, işiniz, yetenekleriniz veya diğer yönleriniz konusunda size iltifat ettiğinde hiç utandığınız, kararsız kaldığınız veya bunalıma girdiğiniz oldu mu? Övülmeyi hak etmediğinizi mi düşünüyorsunuz yoksa övgünün üzerinizde baskı oluşturacağından mı endişeleniyorsunuz? Cevabınız evet ise iltifatları nezaketle nasıl kabul edeceğinizi öğrenmeniz gerekebilir.
!
Övgü, kişiler arası ...
Başkalarının beğenilerini neden önemsiyoruz?
Sık sık sosyal medyada kendinize ait fotoğraf, metin veya video yayınlıyor ve daha sonra başkalarından beğeni, yorum veya ilgi görmeyi mi bekliyorsunuz? Bu sayıların değerinizi ve popülerliğinizi yansıttığını düşünüyor musunuz? Olumsuz geri bildirim aldığınız için hayal kırıklığına mı uğruyorsunuz veya kızıyor musunuz? Cevabınız evet ise yalnız değilsi...
Kısa bir iletişimde kişinin bilgi düzeyi nasıl belirlenir? Deneyimli bir satış yöneticisi işe yarayan sırlarını paylaşıyor. Bu tanıma yöntemleri yalnızca konuşmalar için uygun değildir, aynı zamanda başkalarının metinlerini okumak için de kullanılabilir.
Rakibin usta olup olmadığını hızlı bir şekilde belirlemek için üç hamle
Öncelikle, bir şeyler hakkında konuşmak için her zaman ünlü insanlardan...