의존성 인격 장애란 무엇인가요?
의존성 인격 장애는 사람들이 다른 사람의 보살핌과 동료애에 대한 강한 욕구를 갖게 만드는 일반적인 심리적 문제입니다. 이 욕구는 진정한 사랑이 아니라 강박적이고 맹목적이며 비합리적인 욕구이다. 이 문제가 있는 사람들은 자신의 이익과 가치관을 포기하고 의지할 사람을 찾을 수 있는 한 만족감을 느낍니다. 그렇게 하면 그들은 점점 더 게으르고, 연약해지고, 자신의 의견과 창의성이 없게 될 것입니다. 그들은 또한 항상 다른 사람들에게 호의를 베풀기 때문에 우울하고 좌절감을 느낄 수도 있습니다. 이런 종류의 우울증과 우울증은 점차 꿈과 취미를 잃게 만듭니다.
!의존성 성격 장애
다음 증상 중 5개 이상 해당되면 의존성 인격장애를 의심할 수 있습니다.
1. 감히 스스로 결정하지 ...
빠르게 변화하는 현대사회에서는 누구나 스트레스를 받을 수 있습니다. 심리적 스트레스는 개인이 환경에 적응하지 못하는 것에 대한 개인의 심리적 반응을 말하며, 직장, 가족, 대인관계 등 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 심리적 스트레스가 상대적으로 높다고 생각되더라도 걱정하지 마세요. 이제 무료 심리 테스트를 통해 자신의 심리적 스트레스 수준을 이해하는 데 도움을 받을 수 있습니다.
심리스트레스검사란?
심리적 스트레스 테스트는 사람들의 신체적, 심리적 반응을 측정하여 사람들의 스트레스 수준을 평가하는 테스트입니다. 본 검사는 혈압, 심박수, 피부저항 등의 생리적 지표 측정은 물론, 설문지 등 심리검사 등 다양한 방법으로 실시할 수 있습니다. 테스트 중에 귀하는 일련의 질문에 답하거나 일부 작업을 ...
당신은 그런 상황에 직면한 적이 있습니까? 당신이 누군가와 이야기하고 있는데 상대방이 당신이 의미하는 바를 이해하지 못하는 것 같거나, 당신의 관점에 동의하지 않거나, 심지어 당신과 다투는 것 같습니다. 당신은 불만스럽고, 화가 나고, 무력감을 느낍니다. 의사소통이 왜 그렇게 어렵다고 생각하시나요?
사실, 의사소통은 어려운 일이 아닙니다. 몇 가지 방법과 기술을 익히면 다른 사람들과의 의사소통을 더 원활하고, 더 효과적으로, 더 즐겁게 할 수 있습니다. 의사소통의 목적은 무엇인가? 누가 옳고 그른지 논쟁하는 것이 아니라 자신과 상대방의 기분을 좋게 만드는 것입니다. 그렇다면 이것을 달성하기 위해 무엇을 합니까? 아래에서는 의사소통 기술을 더 높은 수준으로 향상시키기 위한 몇 가지 의사소통 방법과 기술을 가...
당신은 종종 당신의 능력을 의심합니까? 목표를 달성할 수 없다고 느끼시나요? 당신의 미래에 대해 불안감을 느끼시나요? 대답이 '예'라면 자기 효능감이 부족할 수 있습니다. 그렇다면 자기효능감이란 무엇인가? 왜 그렇게 중요합니까? 자기 효능감을 향상시키는 방법은 무엇입니까? 이 기사는 이러한 질문에 답하고, 자신감을 향상하고, 꿈을 실현하는 데 도움이 될 것입니다.
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자기효능감이란 무엇인가요?
자기효능감이란 과제를 성공적으로 완수하거나 목표를 달성할 수 있는 자신의 능력에 대한 개인의 자신감이나 믿음을 말합니다. 심리학자 앨버트 반두라(Albert Bandura)가 사회인지이론에서 제안한 중요한 개념이다. Bandura는 자기효능감이 구체적이고 상황과 관련된 다차원적이며 역동적인 개념이라고 믿습니다. ...
중요한 결정에 직면했을 때 당황스럽고 압도당했다고 느낀 적이 있습니까? 흔치 않은 기회를 놓치면 후회하고 놓지 못하는 그런 후회가 있으신가요? 큰 꿈을 쫓을 때 무력감과 그것을 이룰 수 없다는 혼란을 겪은 적이 있습니까?
이러한 문제로 어려움을 겪고 있다면 모호함을 회피하는 사람일 수 있습니다. 무슨 뜻이에요? 간단히 말해서, 당신은 불확실한 일에 직면하는 것을 두려워하고 두 가지 위험이 동일하더라도 특정 것을 선택하는 것을 좋아합니다. 즉, 결과를 모르는 것보다 결과를 아는 것을 선택하는 것이 좋습니다.
불확실성이 두렵나요? 와서 간단한 테스트를 받아보세요!
이 심리적 현상은 흥미로운 작은 테스트로 테스트할 수 있습니다. 이 테스트는 1961년 미국 하버드 대학의 경제학 박사인 Daniel Ellsb...
어떤 사람과 대화를 하다 보면 그 사람이 좀 부자연스럽고 뭔가 숨기고 있는 것 같은 느낌이 항상 드는 경험을 하신 적이 있나요? 아니면 친구, 동료, 연인 등이 어떤 순간에는 실제로 어떤 생각을 하고 있고 어떤 감정을 느끼고 있는지 궁금하신가요?
이러한 질문에 관심이 있다면 미생물 행동 심리학을 공부해야 합니다. 미생물 행동이란 무엇입니까? 간단히 말해서, 사람들이 일상생활에서 무심코 보여주는 미묘한 표정, 동작, 자세, 소리 등은 사람의 내면 상태와 진정한 의도를 반영할 수 있습니다.
미세 행동 심리학은 인간의 비언어적 행동과 심리학 사이의 관계를 연구하는 과학으로, 타인의 심리적 활동에 대한 통찰력을 얻고 의사소통 효과와 사회적 기술을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 글에서는 당신이 효율적...
심리학은 인간의 심리적 현상과 행동 법칙을 탐구하는 과학으로, 인간의 인지, 감정, 동기, 성격, 사회, 발달 및 기타 측면을 포함합니다. 심리학을 공부하면 우리 자신과 다른 사람을 더 잘 이해하고 삶과 일의 질과 효율성을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
그러나 심리학을 공부하는 것은 우리가 원래 당연하게 여겼던 것들을 의심하고 혼란스럽게 만들 수도 있고, 심지어 우리의 세 가지 관점(세계관, 인생관, 가치관)을 전복시킬 수도 있습니다. 심리학은 표면 아래 숨겨진 몇 가지 진실을 드러내어 인간 심리학의 복잡성과 다양성은 물론 인간 행동의 불확실성과 가소성을 볼 수 있게 해주기 때문입니다.
이 글에서는 '삼견'을 파괴할 수 있는 몇 가지 심리학 이론과 실험, 그리고 그것이 우리에게 주는 깨달음과 의...
다른 사람들이 당신의 외모, 일, 재능 또는 기타 측면에 대해 칭찬할 때 당황스럽거나 확신이 없거나 압도감을 느낀 적이 있습니까? 칭찬을 받을 자격이 없다고 생각하시나요? 아니면 칭찬이 자신에게 부담을 줄까 봐 걱정하시나요? 당신의 대답이 '예'라면 칭찬을 우아하게 받아들이는 방법을 배워야 할 수도 있습니다.
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칭찬은 대인관계를 강화하고, 자신감을 높이며, 잠재력을 자극할 수 있는 긍정적인 의사소통 방식입니다. 하지만 칭찬을 올바르게 처리하지 못한다면 이러한 혜택을 놓치게 될 수도 있고, 심지어 자신과 상대방에게 부정적인 영향을 미치게 될 수도 있습니다. 그렇다면 우리는 다른 사람의 칭찬을 어떻게 받아들여야 할까요? 이 기사에서는 몇 가지 실용적인 조언을 제공할 것입니다.
칭찬을 받아들이기 어려운 이...
우리는 왜 다른 사람의 좋아요에 관심을 갖나요?
소셜 미디어에 자신의 사진, 텍스트 또는 동영상을 자주 게시한 후 다른 사람으로부터 좋아요, 댓글 또는 관심을 받기를 기대하시나요? 이 숫자가 당신의 가치와 인기를 반영한다고 생각하시나요? 부정적인 피드백을 받아서 좌절하거나 화가 나시나요? 당신의 대답이 '예'라면 당신은 혼자가 아닙니다. 이 글에서는 소셜 미디어가 우리 정신에 미치는 영향과 우리가 다른 사람들의 인정과 인정을 그토록 갈망하는 이유를 살펴보겠습니다.
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우리 모두는 그룹에 속하고 싶어합니다
소셜 미디어는 우리의 삶을 전 세계 사람들과 공유할 수 있게 해주는 새로운 매체입니다. 하지만 이러한 공유 동기는 새로운 것이 아닙니다. 고대부터 현대에 이르기까지 인간은 강한 소속감을 갖고 있었습니...
짧은 의사소통에서 사람의 지식 수준을 식별하는 방법은 무엇입니까? 경험이 풍부한 영업 임원이 자신의 효과적인 비결을 공유합니다. 이러한 인식 방법은 대화에 적합할 뿐만 아니라 다른 사람의 텍스트를 읽는 데에도 사용할 수 있습니다.
상대가 마스터인지 빠르게 판단하는 3가지 동작
첫째, 항상 유명한 사람들의 말을 인용하지만, 그들의 수준은 일반적으로 높지 않습니다.
30세에는 자신만의 인생 경험을 쌓아야 합니다. 마 씨가 말한 것이나 머스크가 생각하는 것을 독자적인 생각 없이 계속 이야기한다면 이 사람은 투명한 종이처럼 지식이 거의 없고, 책을 통해서만 배울 수 있고 답장만 할 수 있다는 뜻입니다. .책으로 가세요. 반대로, 숙련된 사람들은 자신의 의견을 설명하기 위해 권위 있는 진술에 의존하지 않고 자신...