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Neste mundo complicado, enfrentamos frequentemente vários desafios e dificuldades. Como podemos manter a nossa independência e força? Neste artigo, compartilharei as 11 dicas a seguir que espero que sejam úteis para você. Crie um sistema de coordenadas pessoal. Não devemos ser influenciados pelas percepções sociais, mas devemos julgar e agir com base nos nossos próprios valores intrínsecos. Dever...

Nesta sociedade em ritmo acelerado, frequentemente encontramos diversas pressões e desafios e, por vezes, sentimos emoções negativas, como ansiedade, medo e baixa autoestima. Essas emoções podem afetar nossa produtividade, relacionamentos e qualidade de vida. Então, como podemos tornar a nossa mentalidade mais estável, mais confiante e otimista? A seguir, compartilharemos alguns métodos, na espera...

O Ano Novo Chinês é o festival mais importante do ano e é também o momento em que as diferenças nas personalidades das pessoas são melhor refletidas. Pessoas com diferentes tipos de MBTI têm formas e mentalidades muito diferentes de comemorar o Ano Novo. Hoje daremos uma olhada nos diferentes estados das pessoas E e eu durante o Ano Novo Chinês. A que tipo de pessoa você pertence? Pessoa E: Entus...

Você acabou de entrar na faculdade e está cheio de saudade e expectativas para o futuro? Quer saber como você pode planejar seu futuro para realizar seus sonhos? Quer ouvir o conselho do grande filósofo Kant e deixar que ele lhe ensine como planejar seu futuro? Se sua resposta for “sim”, então você precisa continuar lendo porque este artigo é para você. Este artigo lhe dirá como começar a se comp...

Você já pensou que se pudesse usar técnicas psicológicas para analisar o comportamento e as motivações de outras pessoas, como o FBI, muitos problemas na vida seriam mais fáceis de resolver? Por exemplo, você pode identificar facilmente quem são seus verdadeiros amigos e quem são seus inimigos em potencial; você pode efetivamente persuadir e influenciar os outros a fazerem o que você deseja; você ...

O que é felicidade? Esta é uma pergunta antiga e atemporal, e cada pessoa pode ter uma resposta diferente. No entanto, existem alguns estudos e práticas científicas que podem nos ajudar a compreender melhor e melhorar a nossa felicidade. O 'Harvard Happiness Course' é um desses cursos. Foi estabelecido pelo professor de psicologia da Universidade de Harvard, Tal Ben-Shahar. Atraiu mais de 1.400 al...

Por que odiamos pessoas que fazem a coisa certa? Você já teve a experiência de ver alguém não comer carne pelo bem do meio ambiente, ou doar dinheiro por uma questão de justiça, e em vez de sentir admiração, você ficou enojado? Você acha essas pessoas irritantes, hipócritas ou simplesmente inúteis? Se você se sente assim, não sinta vergonha porque não está sozinho. A pesquisa descobriu que às vez...

Os outros estão sempre puxando suas emoções e felicidade? Essa sensação de marionete é dolorosa? Quer se livrar dessa dependência e recuperar o controle das suas emoções? O que é independência emocional? Independência emocional significa que uma pessoa é responsável pelas suas próprias emoções e pela satisfação das suas próprias necessidades emocionais. Quando pessoas emocionalmente independente...

A vida é uma jornada. Todos experimentarão cenários diferentes, encontrarão pessoas e coisas diferentes e formarão seus próprios conceitos e valores. Neste mundo complexo e em constante mudança, algumas verdades só podem ser compreendidas através de muitas vicissitudes da vida, e algumas experiências só podem ser compreendidas através da experiência pessoal. Hoje, gostaria de compartilhar com você...

Introdução: Algumas pessoas sempre gostam de se expressar na frente dos outros, não importa o método que utilizem. Eles podem sofrer de um problema psicológico denominado transtorno de personalidade histriônica. Este problema afetará sua vida normal e interação social. Este artigo apresentará a definição, manifestações e tratamento do transtorno de personalidade histriônica. O que é transtorno de...