🪧 Ganti tab untuk menemukan lebih banyak! Jika Anda tidak dapat menemukan yang Anda inginkan, Anda dapat meninggalkan pesan dan kami akan menambahkannya sesegera mungkin.
Umpan balik segera
Stres adalah bagian hidup kita yang tak terelakkan, bisa menjadi motivator atau beban. Apa dampak stres terhadap kesehatan fisik dan mental kita? Bagaimana kita mengatasi stres? Akankah stres diwariskan ke generasi berikutnya? Artikel ini akan mengungkap rahasia stres kepada Anda dari sudut pandang ilmiah.
!
Stressor dan Respons Stress Stressor adalah peristiwa, benda, atau bahkan pikiran yang d...
Tahun Baru Imlek adalah festival terpenting setiap tahunnya, dan juga merupakan saat dimana perbedaan kepribadian masyarakat dapat tercermin dengan baik. Orang dengan tipe MBTI yang berbeda memiliki cara dan mentalitas yang sangat berbeda dalam merayakan Tahun Baru. Hari ini kita akan melihat perbedaan keadaan orang E dan I selama Tahun Baru Imlek. Anda termasuk tipe orang yang manakah?
Orang E: ...
Mengapa kita membenci orang yang melakukan hal yang benar?
Pernahkah Anda melihat seseorang tidak makan daging demi lingkungan, atau menyumbangkan uang demi keadilan, dan bukannya merasa kagum, malah merasa jijik? Apakah menurut Anda orang-orang ini menjengkelkan, merasa benar sendiri, atau tidak berguna? Jika Anda merasakan hal tersebut, jangan merasa malu karena Anda tidak sendiri. Penelitian m...
Dalam masyarakat yang serba cepat ini, kita sering menghadapi berbagai tekanan dan tantangan, dan terkadang merasakan emosi negatif seperti kecemasan, ketakutan, dan rendah diri. Emosi ini dapat memengaruhi produktivitas, hubungan, dan kualitas hidup kita. Lantas, bagaimana caranya agar mental kita lebih stabil, percaya diri, dan optimis? Di bawah ini, kami akan membagikan beberapa metode, dengan ...
Apakah orang lain selalu menarik emosi dan kebahagiaan Anda? Apakah perasaan seperti boneka ini menyakitkan? Ingin menghilangkan ketergantungan ini dan mendapatkan kembali kendali atas emosi Anda?
Apa itu kemandirian emosional?
Kemandirian emosional berarti bahwa seseorang bertanggung jawab atas emosinya sendiri dan kepuasan kebutuhan emosionalnya sendiri. Ketika orang yang mandiri secara emosio...
Di dunia yang rumit ini, kita sering menghadapi berbagai tantangan dan kesulitan. Bagaimana kita bisa menjaga kemandirian dan kekuatan kita? Pada artikel kali ini saya akan membagikan 11 tips berikut ini yang semoga dapat bermanfaat bagi Anda.
Buat sistem koordinat pribadi. Kita tidak boleh terpengaruh oleh persepsi sosial, namun harus menilai dan bertindak berdasarkan nilai-nilai intrinsik kita ...
Ketika kenangan dan emosi menyakitkan muncul, apakah Anda akan memilih untuk menyingkirkannya atau membiarkannya berlama-lama?
Saat orang menghadapi kehilangan yang penting, mereka akan melalui berbagai tahap duka, mulai dari sulit menerima hingga mencerna dan melepaskan sepenuhnya. Sebelum melepaskan, Anda mungkin melalui tahap seperti itu...
!Kenangan dan Emosi
Mau atau tidak, itu tidak dilak...
Apa yang dimaksud dengan kepribadian negatif secara sosial?
Kepribadian negatif secara sosial, yang disebut sebagai 'gulma beracun sosial', mengacu pada orang-orang yang selalu memancarkan energi negatif dalam lingkungan pergaulan, membuat orang merasa lelah, dan bahkan mempengaruhi suasana secara keseluruhan. Mereka mungkin tidak bersungguh-sungguh, namun tindakan dan sikap mereka membuat orang ...
Hari ini, saya ingin berbagi dengan Anda beberapa nasihat hidup yang solid, terutama untuk teman-teman wanita saya. Saran-saran ini didasarkan pada sepuluh prinsip berikut. Saya harap Anda dapat memperoleh manfaat darinya.
1. Mengurangi ketergantungan pada kebutuhan emosional. Kebutuhan emosional merupakan salah satu kebutuhan dasar manusia, namun ketergantungan yang berlebihan pada emosi akan me...
Pernahkah Anda menderita pelecehan psikologis yang tidak terlihat seperti ini?
Pernahkah Anda memiliki pengalaman ketika orang yang Anda cintai atau pasangan Anda mengatakan sesuatu yang tampaknya tidak berbahaya bagi Anda di depan umum, namun hal itu membuat Anda merasa sangat tidak nyaman, bersalah, dan marah? Dan ketika Anda mengungkapkan emosi, orang lain salah memahami Anda sebagai orang yan...