🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
Rối loạn hoảng sợ là gì? Làm thế nào để tự kiểm tra?
Rối loạn hoảng sợ là một rối loạn tâm lý phổ biến, đặc trưng bởi sự khởi phát đột ngột của nỗi sợ hãi và khó chịu dữ dội, kèm theo một loạt các triệu chứng về thể chất và tâm lý, chẳng hạn như đánh trống ngực, tức ngực, khó thở, chóng mặt, buồn nôn và mất thực tế. Các cơn hoảng loạn thường kéo dài từ vài phút đến nửa giờ, tần suất và thời gian ...
Trong thế giới của bộ phim truyền hình 'Những bông hoa', chúng ta đã chứng kiến ba nhân vật nữ chính nở rộ với kiểu tính cách MBTI độc đáo của họ như thế nào tại thành phố Thượng Hải luôn thay đổi. Câu chuyện của họ không chỉ là những trải nghiệm phát triển cá nhân mà còn là mô hình thu nhỏ của thời đại đó.
Lingzi: ESFJ——Sức mạnh dịu dàng của Thượng Hải
!花花MBTI
Reiko, linh hồn của nhà hàng đêm ...
Bạn đã bao giờ trải qua cảm giác khi làm điều gì đó mình thích, bạn sẽ hoàn toàn đắm chìm trong đó, quên đi thời gian, cơn đói, mệt mỏi hay thậm chí là sự tồn tại của chính mình? Trạng thái tinh thần đặc biệt này được các nhà tâm lý học gọi là “dòng chảy”, nó có thể giúp bạn làm việc hiệu quả và sáng tạo hơn, đồng thời khiến bạn cảm thấy hạnh phúc và hài lòng. Vì vậy, làm thế nào bạn có thể hòa và...
Bạn có thường xuyên cảm thấy mình thiếu tự tin, luôn lo lắng về thất bại và luôn cảm thấy mình chưa đủ giỏi? Bạn có bao giờ nghĩ rằng tất cả những điều này đều do tiềm thức của bạn gây ra không? Bạn có biết rằng tiềm thức có thể ảnh hưởng đến suy nghĩ, cảm xúc, hành vi và cuộc sống của bạn? Bạn có muốn khai thác tiềm thức của mình để trở nên tích cực, tự tin, thành công và hạnh phúc hơn không?
Nế...
Làm thế nào để xác định trình độ hiểu biết của một người trong một cuộc giao tiếp ngắn? Một giám đốc bán hàng giàu kinh nghiệm chia sẻ bí quyết hiệu quả của mình. Những phương pháp nhận dạng này không chỉ phù hợp cho các cuộc hội thoại mà còn có thể được sử dụng để đọc văn bản của người khác.
Ba chiêu để nhanh chóng xác định xem đối thủ có phải là cao thủ hay không
Đầu tiên, họ luôn trích dẫn nh...
Bạn đã bao giờ trải qua việc đôi khi bạn thể hiện những hành vi hoặc suy nghĩ không phù hợp với đặc điểm tính cách thông thường của mình, khiến bạn bối rối hoặc ngạc nhiên chưa? Bạn đã bao giờ nghĩ xem những hành vi hoặc suy nghĩ này đến từ đâu, chúng có ý nghĩa và tác động gì đối với bạn chưa? Nếu bạn quan tâm đến những câu hỏi này, bài viết này có thể mang lại cho bạn một số nguồn cảm hứng.
Chủ...
Bạn đã bao giờ trải qua việc đôi khi bạn thể hiện những hành vi và thái độ hoàn toàn khác với tính cách thường ngày của mình, khiến bạn ngạc nhiên và bối rối chưa? Bạn đã bao giờ có cảm giác đôi khi bạn gặp rắc rối bởi những suy nghĩ và cảm xúc hoàn toàn trái ngược với những giá trị thường ngày của mình, khiến bạn cảm thấy mâu thuẫn và chán nản? Nếu câu trả lời là có thì có thể bạn đã tiếp xúc với...
Bill Gates nói về cách xây dựng cây kiến thức của riêng mình để giúp bạn học và ghi nhớ hiệu quả hơn.
Nếu đọc đủ, bạn sẽ tìm thấy sự kết nối giữa các kiến thức, giúp việc ghi nhớ dễ dàng hơn. Kiến thức mới thường có điểm tương đồng với kiến thức cũ đã được nắm vững. Khi bạn xây dựng được một nền tảng kiến thức rộng lớn, bạn sẽ có một nơi để lưu trữ tất cả các loại thông tin.
Khi học khoa học, tr...
Này các cậu! Bạn muốn biết những bí mật nhỏ giữa những người yêu nhau? 😉
Bạn có biết rằng ôm không chỉ là một biểu hiện mà nó còn có thể sản sinh ra oxytocin, khiến nhau tin tưởng và yêu nhau nhiều hơn! Hơn nữa, nắm bàn tay nhỏ bé của người yêu thực sự có thể làm giảm đau đớn và lo lắng! Hãy cùng nhau khám phá những điều bí ẩn này nhé!
💖 Ôm trong 20 giây có thể sản sinh ra oxytocin, khiến đối p...
Bạn đã bao giờ tự hỏi: Tôi là ai? Tôi muốn gì? Điểm mạnh và điểm yếu của tôi là gì? Làm thế nào để tôi hòa hợp với những người khác? Làm thế nào để tôi có sự lựa chọn đúng đắn? Những câu hỏi này tưởng chừng đơn giản nhưng thường rất khó trả lời. Để hiểu bản thân, bạn cần thực hiện hành trình khám phá bản thân, khám phá thế giới nội tâm và hiểu tính cách, giá trị, sở thích, mục tiêu và tiềm năng củ...