🪧 タブを切り替えてさらに詳しく見てみましょう!ご希望のものが見つからない場合は、メッセージを残していただければ、できるだけ早く追加させていただきます。
即時フィードバック
正しい職場の心構え:淡々と仕事をすれば不安は感じない
多くの人が職場で、自分の仕事が認められず、昇進も、尊重されないと感じて不安を感じています。彼らは、満足感、幸福感、達成感をもたらす仕事を常に楽しみにしています。彼らは、自分の仕事に専念し、情熱を持たなければならないと信じています。そうでなければ、資格のない従業員になってしまうでしょう。
しかし、この考え方は本当に正しいのでしょうか?本当に仕事が人生のすべてなのでしょうか?仕事を別の角度から見ることはできますか?
今日は、あるシングルマザーの実話をお話したいと思います。彼女はその行動と態度で、これまでとは異なる職場のメンタリティ、冷酷な労働メンタリティを私たちに示しました。
無関心な仕事とは何ですか?
!
この仕事は好きではないかもしれませんが、この仕事で家族を養うことができ、淡々と働くことができます。
仕事に無関心とは、仕事に無関心、無責任、頑張らないという意味ではありません。...
関係の秘訣: コミュニケーションは議論ではありません!あなたのコミュニケーション能力はどのくらいですか?ぜひ試してみてください!
誰かと話しているのに、相手が何を言っているのか理解できなかったり、自分の意見に同意しなかったり、あるいは口論になってしまった、そんな状況に遭遇したことはありませんか。あなたは悲しみ、怒り、そして無力感を感じます。コミュニケーションがなぜこんなにも難しいのか、考えてみませんか?
実際、コミュニケーションは難しいことではありません。いくつかの方法やテクニックをマスターすれば、他の人とのコミュニケーションをよりスムーズに、より効果的に、より楽しくすることができます。コミュニケーションの目的は何ですか?それは自分自身と他の人を気分よくさせることであり、誰が正しくて誰が間違っているかについて議論することではありません。それで、これを達成するために何をしますか?ここでは、コミュニケーションスキルをより高いレベルに高めるためのコミュニケーション方法とテクニックをいくつか教えます。
コミュニケーション...
自己効力感:あなたはどれくらい自信がありますか?
自分の能力を疑うことがよくありますか?目標を達成できないと感じていますか?自分の将来に不安を感じていませんか?あなたの答えが「はい」の場合、あなたは自己効力感に欠けている可能性があります。では、自己効力感とは何でしょうか?なぜそれほど重要なのでしょうか?自己効力感を高めるにはどうすればよいですか?この記事では、これらの質問に答え、自信を高め、夢を実現するのに役立ちます。
!
自己効力感とは何ですか?
自己効力感とは、タスクを正常に完了したり、目標を達成したりする自分の能力に対する自信や信念を指します。心理学者のアルバート・バンデューラが社会認知理論で提唱した重要な概念です。バンデューラは、自己効力感は特定の状況に関連した多次元の動的な概念であり、固定された特性ではなく、改善できる能力であると信じています。
バンデューラの理論によれば、自己効力感は主に、習得経験、模倣経験、言葉による...
どのくらいの心理的プレッシャーを受けていますか?ぜひ試してみてください
スピードの速い現代社会では、誰もが何らかのストレスを抱えているかもしれません。心理的ストレスとは、個人が環境に適応できないことに対する個人の心理的反応を指し、仕事、家族、対人関係などのさまざまな要因から生じます。自分の心理的ストレスが比較的高いと感じても、心配する必要はありません。現在、自分の心理的ストレスのレベルを把握するのに役立つ無料の心理テストがあります。
心理的ストレステストとは何ですか?
心理的ストレステストは、身体的および心理的反応を測定することによって人々のストレスレベルを評価するテストです。この検査は、血圧、心拍数、皮膚抵抗などの生理学的指標の測定や、アンケートなどの心理検査など、さまざまな方法で実施できます。テスト中は、一連の質問に答えるか、いくつかのタスクを完了する必要があり、テスターはあなたの生理学的指標と精神状態を記録し、最終的にストレスレベルを取得します。
...
あなたはいつも興奮していて、落ち着くことができませんか?心の平安を見つけるにはどうすればよいでしょうか?
混雑した地下鉄の車内に立っていると、他人のとりとめのないおしゃべりが聞こえます。今この瞬間、あなたは、遠く離れた島国の浜辺に横たわって、波を利用して心の喧騒や落ち着きのなさを覆い隠したいと心から願っています。
残念なことに、あなたがベッドに横たわってこの記事を読んでいるなら、あなたはおそらくすでに「小さな幸運」であり、あなたの体を支える無限の砂は言うまでもありません。このイライラは何百日もの間、あなたを悩ませてきました。実際、あなたはただ心の平安を求めているだけなのです。でも、明日仕事に行くように言ったのは誰ですか?これを読んで私が焦るのも無理はありません。
山に隠れ家を見つける、仕事をしなくなるなど、外部環境の変化に頼ることしかできないとしたら、それは費用対効果が非常に悪いです。さらに、私たちは混乱と困難に囲まれているからこそ、心の平安が特に重要です。都会に住む私たちは、どうすれば自...
魚座ISFP:内なるアーティストの知覚的探求
概要:
魚座の ISFP は創造的で想像力豊かな人々で、自分の内なる感情や経験に焦点を当て、芸術を通じて自分の感情やアイデアを表現するのが得意です。彼らはまた、自己保存と個人のプライバシー、そしてインスピレーションと直感的なライフスタイルを重視します。
職業:
魚座のISFPは、アート、音楽、文学、デザインなど、芸術的な才能と創造性を必要とするキャリアに適しています。彼らは自分自身の奥深くからアイデアやインスピレーションを引き出すのが得意で、その創造性と芸術的才能で他の人に影響を与え、インスピレーションを与えることができます。魚座ISFPは、心理カウンセラー、セラピスト、スピリチュアルメンターなど、感性や直観力を必要とする職業にも適しています。仕事の面では、魚座のISFPは、キャリアの安定と発展を維持するために、個人の感情的および創造的な目標とビジネスのニーズおよび目標のバランスをとるこ...
心をものすごく強くする6つの考え方
次の6つの考え方をマスターして、心をものすごく強くしましょう。
1. 鈍感になって物事を単純化する
多くの場合、私たちは過剰に敏感なために、不必要なトラブルを引き起こしてしまいます。私たちは考えすぎて、他人の言葉や行動を自分自身についてのヒントやコメントとして受け取り、その結果、自己不信や自責の感情に陥ってしまいます。
鈍感力とは、物事を単純化してしまう考え方です。それは私たちを無感覚にしたり無関心にしたりするのではなく、過剰に解釈したり関連付けたりせず、他の人の表現を直接信じることを可能にします。
たとえば、誰かが「今日は少し疲れているようだね」と言ったとき、「彼は私が元気がないと思っているのではないか?」と考えるべきではありません。
鈍い力を使って物事に対処すると、多くの不必要な内部摩擦が軽減され、よりリラックスして自信が持てるようになります。
##2 ネガティブな感情をす...
INFJ レオ: 内なるライオン・キング
MBTI (マイヤーズ ブリッグス タイプ指標) は、個人の心理的好みや行動パターンを説明するために使用される、一般的に使用される性格タイプ指標です。星座は生年月日に基づいて決定され、人の性格、感情、運命に影響を与えると考えられています。 2 つを組み合わせることで、人の性格と行動特性をより完全に理解できるようになります。
INFJ は、内向性、直感、感情、判断力を表す MBTI の性格タイプであり、深い内なる世界と理想の追求で有名です。 獅子座は、自信、熱意、リーダーシップを象徴する12星座のひとつで、リーダーシップと熱意で知られています。全く異なる性質を持つ二つが交わった時、どんな輝きが生まれるのか?この記事では、INFJ 獅子座のユニークな性格特性と、これらの特性を個人の成長と成功の動機に変える方法を探ります。
INFJの内省性とレオの外向性
INFJ (内向的、直観的、感情的...
自分の内なる世界を発見 - 無料の心理テスト
PsycTest へようこそ。あなたの内なる世界を理解する無料の心理テストです。自己の成長を求めている場合でも、自分自身や他者をより深く理解したい場合でも、無料の心理テストが最適です。私たちの心理テストは、あなたの性格、恋愛観、職場の資質、人間関係を理解するのに役立つように、専門の心理学者のチームによって設計および作成されています。
当社の心理テストには、基本的な性格テストや感情テストだけでなく、より詳細な エニアグラム、MBTI も含まれています。 /mbti/)、Big Five Personality およびその他の専門的なテスト。私たちのテストは、あなたの性格特性を特定し、人間関係でどのように行動するかを理解し、感情やストレスをより適切に管理するのに役立ちます。
自分の内面を理解する方法を探しているなら、無料の心理テストが最適です。自分の感情や恋愛観を理解したい場合でも、職場で...
INFP乙女座の恋愛特性と内面の感情世界
MBTI、星占い、そして愛?
あなたのホロスコープとMBTI(マイヤーズ・ブリッグス・タイプ・インジケーター)の間に何らかの不思議な関係があるのではないかと思ったことはありますか?今日は、INFP乙女座の愛の特徴と内なる感情の世界を探っていきます。
INFP: 理想主義者のロマンチックな旅
1. 繊細で優しい
INFPの人々は理想主義者であり、愛についてのロマンチックな空想に満ちています。乙女座の繊細さとINFPの優しさの組み合わせにより、彼らは優しい恋人になります。彼らはお互いの感情を気遣い、思いやりがあり、常に耳を傾けようとします。
2. 完璧の追求
乙女座もINFPも完璧を目指します。 INFPも恋愛においては例外ではありません。彼らは今後も完璧な関係を築くために懸命に努力し続けるでしょう。これは彼らを好き嫌いが多すぎるかもしれませんが、この追求こそが彼らの愛を詩に満ちた...