يشعر العديد من الأشخاص بالقلق في مكان العمل، حيث يشعرون أن عملهم لا يتم الاعتراف به أو الترويج له أو احترامه. إنهم يتطلعون دائمًا إلى العمل مما يجلب لهم الشعور بالرضا والسعادة والإنجاز. إنهم يعتقدون أنه يجب عليهم أن يكونوا مخلصين لوظائفهم وأن يكونوا شغوفين بعملهم، وإلا فسيكونون موظفين غير مؤهلين.
لكن هل هذه العقلية صحيحة حقًا؟ هل العمل حقاً هو كل شيء في الحياة؟ هل يمكننا أن ننظر إلى العمل من زاوي...
هل سبق لك أن واجهت مثل هذا الموقف: أنت تتحدث مع شخص ما، ولكن يبدو أن الشخص الآخر لا يفهم ما تعنيه، أو يختلف مع وجهة نظرك، أو حتى يتشاجر معك. تشعر بالظلم والغضب والعجز. هل تعتقد لماذا التواصل صعب للغاية؟
في الواقع، التواصل ليس بالأمر الصعب، فطالما أنك تتقن بعض الأساليب والتقنيات، يمكنك أن تجعل تواصلك مع الآخرين أكثر سلاسة وفعالية وأكثر متعة. ما هو الهدف من التواصل؟ يتعلق الأمر بجعل نفسك والشخص الآ...
هل تشك في كثير من الأحيان في قدراتك؟ هل تشعر أنك غير قادر على تحقيق أهدافك؟ هل تشعر بعدم الأمان بشأن مستقبلك؟ إذا كانت إجابتك بنعم، فربما تفتقر إلى الكفاءة الذاتية. إذن ما هي الكفاءة الذاتية؟ لماذا هو مهم جدا؟ كيفية تحسين الكفاءة الذاتية؟ هذا المقال يجيب لك على هذه الأسئلة، ويساعدك على تحسين ثقتك بنفسك، وتحقيق أحلامك.
!
ما هي الكفاءة الذاتية؟
تشير الكفاءة الذاتية إلى ثقة الشخص أو إيمانه بقدرته ...
في المجتمع الحديث سريع الخطى، قد يواجه الجميع بعض التوتر. يشير الضغط النفسي إلى الاستجابة النفسية للفرد لعدم قدرة الفرد على التكيف مع البيئة، ويمكن أن يأتي من مجموعة متنوعة من العوامل، مثل العمل، والأسرة، والعلاقات الشخصية، وما إلى ذلك. إذا كنت تشعر أن ضغطك النفسي مرتفع نسبيًا، فلا تقلق، فهناك الآن اختبارات نفسية مجانية تساعدك على فهم مستوى التوتر النفسي لديك.
ما هو اختبار الضغط النفسي؟
اختبار ا...
عندما تقف في سيارة مترو أنفاق مزدحمة، تسمع ثرثرة الآخرين. في هذه اللحظة، تتمنى بشدة أن تتمكن من الاستلقاء على شاطئ جزيرة بعيدة واستخدام الأمواج للتغطية على الضجيج والقلق في قلبك.
من المؤسف أنك إذا كنت مستلقيًا على السرير وتقرأ هذه المقالة، فمن المحتمل أنك 'محظوظ بعض الشيء' بالفعل، ناهيك عن الرمال التي لا نهاية لها والتي تدعم جسمك. لقد ظل هذا التهيج متشابكًا معك لمئات الأيام، في الواقع، أنت فقط تر...
ملخص:
شخصيات برج الحوت هم أشخاص مبدعون ومبدعون يركزون على مشاعرهم وتجاربهم الداخلية ويجيدون التعبير عن مشاعرهم وأفكارهم من خلال الفن. كما أنهم يركزون بشدة على الحفاظ على الذات والخصوصية الشخصية، فضلاً عن أسلوب حياة ملهم وبديهي.
مهنة:
يعتبر أصحاب برج الحوت ISFP مناسبين للمهن التي تتطلب موهبة فنية وإبداعًا، مثل الفن والموسيقى والأدب والتصميم وما إلى ذلك. إنهم يجيدون استقاء الأفكار والإلهام من أعماق...
أتقن طرق التفكير الستة التالية لتجعل قلبك قويًا للغاية:
1. كن متبلد الإحساس وقم بتبسيط الأمور
في كثير من الأحيان، نسبب لأنفسنا الكثير من المتاعب غير الضرورية بسبب حساسيتنا المفرطة. نحن نفكر كثيرًا ونعتبر كلمات وأفعال الآخرين بمثابة تلميحات أو تعليقات عن أنفسنا، وبالتالي نقع في مشاعر الشك الذاتي ولوم الذات.
عدم الحساسية هي طريقة تفكير تسمح لنا بتبسيط الأشياء. إنه لا يجعلنا نشعر بالخدر أو اللامبا...
MBTI (مؤشر نوع مايرز بريجز) هو مؤشر شائع الاستخدام لنوع الشخصية يستخدم لوصف التفضيلات النفسية والأنماط السلوكية للفرد. يتم تحديد علامة البروج بناءً على تاريخ الميلاد ويعتقد أنها تؤثر على شخصية الشخص وعواطفه ومصيره. يوفر الجمع بين الاثنين فهمًا أكثر اكتمالاً لشخصية الشخص وسماته السلوكية.
INFJ هو نوع شخصية في MBTI، يمثل الانطواء والحدس والعاطفة والحكم، ويشتهر بعالمه الداخلي العميق والسعي وراء المثل...
مرحبًا بك في PsycTest، الاختبار النفسي المجاني، وهو وسيلة لفهم عالمك الداخلي. سواء كنت تبحث عن النمو الذاتي أو فهم نفسك والآخرين بشكل أفضل، فإن اختباراتنا النفسية المجانية هي خيارك الأفضل. تم تصميم وإنشاء اختباراتنا النفسية بواسطة فريق من علماء النفس المحترفين لمساعدتك على فهم شخصيتك ونظرتك للحب وصفات مكان العمل والعلاقات.
لا تتضمن اختباراتنا النفسية اختبارات أساسية للشخصية والعاطفة فحسب، بل تتضم...
##MBTI، الأبراج، والحب؟
هل سبق لك أن تساءلت عما إذا كان هناك علاقة غامضة بين برجك ومؤشر نوع مايرز بريجز؟ اليوم، سوف نستكشف خصائص الحب والعالم العاطفي الداخلي لـ INFP Virgos.
##INFP: رحلة رومانسية مثالية
1. حساس ولطيف
الأشخاص INFP مثاليون ومليئون بالتخيلات الرومانسية عن الحب. إن الجمع بين حساسية برج العذراء وحنان INFP يجعلهم محبين رقيقين. إنهم يهتمون بمشاعر بعضهم البعض، ويراعون الآخرين، ومستعدو...
