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Dans une société moderne en évolution rapide, tout le monde peut être confronté à un certain stress. Le stress psychologique fait référence à la réponse psychologique d'un individu à l'incapacité de s'adapter à l'environnement. Il peut provenir de divers facteurs, tels que le travail, la famille, les relations interpersonnelles, etc. Si vous estimez que votre stress psychologique est relativement ...

Avez-vous déjà rencontré une telle situation : vous parlez à quelqu'un, mais l'autre personne ne semble pas comprendre ce que vous voulez dire, ou n'est pas d'accord avec votre point de vue, voire se dispute avec vous. Vous vous sentez lésé, en colère et impuissant. Pensez-vous pourquoi la communication est-elle si difficile ? En fait, la communication n'est pas une chose difficile. Tant que vous...

Doutez-vous souvent de vos capacités ? Avez-vous l'impression de ne pas pouvoir atteindre vos objectifs ? Vous ne vous sentez pas sûr de votre avenir ? Si votre réponse est oui, vous manquez peut-être d’auto-efficacité. Alors, qu’est-ce que l’auto-efficacité ? Pourquoi est-ce si important ? Comment améliorer son efficacité personnelle ? Cet article répondra à ces questions pour vous, vous aidera à...

La recherche d'emploi n'est plus une tâche facile pour les étudiants. De nombreux étudiants seront confrontés à des confusions et à des problèmes après l'obtention de leur diplôme, comme ne pas savoir quelle carrière leur convient, ne pas être en mesure de trouver un emploi correspondant à leur spécialité, ne pas avoir de diplôme. diplôme suffisamment solide et expérience professionnelle insuffisa...

Avez-vous déjà été dans une situation où vous vous levez le matin, vous regardez dans le miroir et réalisez que vos cheveux sont en désordre, ce qui vous rend très malheureux. Vous pensez peut-être que c'est parce que vous n'avez pas bien dormi la nuit dernière ou que vous utilisez le mauvais shampoing. En fait, vos cheveux peuvent avoir un autre secret qui vous indique à quel point votre niveau d...

L'interaction sociale fait partie intégrante de nos vies. Qu'il s'agisse de travail, d'études ou de divertissement, nous avons tous besoin de communiquer et d'interagir avec différentes personnes. Cependant, les interactions sociales ne sont pas toujours fluides et agréables. Parfois, nous sommes confrontés à des situations embarrassantes et difficiles, telles que : Vous voulez que quelqu'un vous...

Parfois, la vie est comme un voyage. Nous rencontrerons des paysages différents et rencontrerons diverses difficultés. Parfois, nous nous sentons fatigués, confus et frustrés. Nous avons besoin de prendre un bain dans notre âme pour retrouver notre énergie et notre confiance. J'aimerais partager avec vous 15 philosophies de vie qui vous rendent heureux, en espérant vous apporter un peu d'inspirat...

Pourquoi tu ne veux pas aller travailler ? Avez-vous déjà vécu cette expérience : Aller travailler tous les jours est une sorte de torture. Je suis fatigué de mon travail, je veux changer de domaine, de poste et d'environnement, mais je ne sais pas à quoi je suis adapté, quels sont mes passe-temps, ce dont j'ai besoin, quels sont mes objectifs de vie et quelles sont mes valeurs. Les gens autour...

Vous êtes-vous déjà demandé comment votre vie est façonnée par vos souvenirs ? Vous êtes-vous déjà demandé comment vos souvenirs sont affectés par votre vie ? Vous êtes-vous déjà demandé si vous pouviez en apprendre davantage sur la vie des autres à travers leurs souvenirs ? Les mémoires sont une forme de littérature qui nous permet de jeter un coup d'œil dans le monde intérieur des autres, de vi...

La personnalité logisticien (ISTJ, Logistician Personality) est un type de personnalité parmi les 16 personnalités. Parmi eux, « I » représente l'introversion, « S » représente l'aspect pratique, « T » représente la raison et « J » représente l'indépendance. Les personnes ayant le type de personnalité Logisticien possèdent de nombreuses caractéristiques évidentes, telles que l'intégrité, le pragm...