लेख खोजें: 今年你能加薪升职吗

नए साल की शुभकामनाएँ! आशा और चुनौतियों से भरे इस नए साल में हम सभी को कुछ प्रोत्साहन और समर्थन की आवश्यकता है। यदि कोई मनोवैज्ञानिक आपको नए साल की शुभकामनाएँ भेजने आए, तो वे क्या कहेंगे? वे अपनी देखभाल और इच्छाओं को व्यक्त करने के लिए किस भाषा और तरीकों का उपयोग करेंगे? वे आपको और आपके जीवन को किस कोण और दृष्टिकोण से देखेंगे? आज, हम यह देखने के लिए एक छोटा सा गेम खेलने जा रहे हैं कि मनोवैज्ञानिक ...

करियर योजना एक महत्वपूर्ण मुद्दा है जिसका सामना हर किसी को करना चाहिए, लेकिन प्रभावी ढंग से योजना कैसे बनाएं और अपने लिए उपयुक्त दिशा कैसे खोजें, यह अक्सर चुनौतियों से भरा होता है। हर किसी को अपने करियर की स्थिति को बेहतर ढंग से समझने में मदद करने के लिए, मैं आज जो साझा करना चाहता हूं वह एक प्रभावी उपकरण है'क्लोवर' मॉडल। यह मॉडल रुचि, क्षमता और मूल्य को एक आदर्श नौकरी के तीन प्रमुख तत्वों के रूप म...

कॉलेज प्रवेश परीक्षा के अंक आने के बाद, कुछ छात्र शोध कर रहे थे कि किस विश्वविद्यालय के लिए आवेदन किया जाए, कुछ इस पर विचार कर रहे थे कि कौन सा प्रमुख विषय चुना जाए, और कुछ छात्र सोच रहे थे कि क्या पढ़ाई दोहराई जाए। हाल ही में, PsycTest के QQ उपयोगकर्ता विनिमय समूह में, कुछ छात्रों ने पाठ्यक्रम को दोहराने की व्यवहार्यता का उल्लेख किया और व्यक्त किया कि वे भ्रमित और उलझे हुए थे। !क्या आप दोबारा प...

साक्षात्कार के दौरान, एक प्रश्न है जो हजारों वर्षों से अपरिवर्तित है: 'आपने अपनी आखिरी नौकरी क्यों छोड़ी?' यह वह प्रश्न भी है जिसका सामना करने से लगभग सभी साक्षात्कारकर्ता सबसे अधिक डरते हैं कि इसका खूबसूरती से उत्तर कैसे दिया जाए और एक भव्यता हासिल की जाए मोड़? वास्तव में एक गहन कार्य। 'स्वयं' को कैसे उत्तर दिया जाए, इसकी चिंता करने के बजाय, यह क्यों न सोचें कि यदि आप एक नियोक्ता हैं, तो आपको इस ...

आप नहीं जानते होंगे कि आपका चरित्र ही आपकी संपत्ति निर्धारित करता है! एमबीटीआई सिद्धांत लोगों के व्यक्तित्व को 16 प्रकारों में विभाजित करता है, प्रत्येक प्रकार की अपनी ताकत और कमजोरियां होती हैं, साथ ही पैसे के प्रति अपने विचार और दृष्टिकोण भी होते हैं। आज, हम बताएंगे कि 16 व्यक्तित्वों में से किसके पास पैसा बनाने की सबसे अधिक प्रतिभा है और किसके पास सबसे कम पैसा बनाने के कौशल की कमी है, साथ ही ...

उत्तेजना अवसाद (एडी) एक विशेष प्रकार का अवसाद है, जो खराब मूड के अलावा, साइकोमोटर उत्तेजना और विचारों से पलायन के साथ भी होता है। इस विकार वाले मरीज़ अक्सर बेचैनी, चिड़चिड़ापन, आवेग, शत्रुता और अन्य व्यवहार प्रदर्शित करते हैं, जो उनके जीवन की गुणवत्ता और सामाजिक कार्यों को गंभीर रूप से प्रभावित करते हैं। उत्तेजनात्मक अवसाद द्विध्रुवी विकार, घबराहट विकार और आत्मघाती व्यवहार से निकटता से जुड़ा हुआ ह...

आप काम पर क्यों नहीं जाना चाहते? क्या आपको कभी यह अनुभव हुआ है: हर दिन काम पर जाना एक प्रकार की यातना है। मैं अपनी नौकरी से थक गया हूँ। मैं क्षेत्र, पद और वातावरण बदलना चाहता हूँ, लेकिन मुझे नहीं पता कि मैं किसके लिए उपयुक्त हूँ, मेरे शौक क्या हैं, मुझे क्या चाहिए। मेरे जीवन के लक्ष्य क्या हैं, और मेरे मूल्य क्या हैं। आपके आस-पास के लोगों को आपसे कई तरह की उम्मीदें हैं। उन्हें उम्मीद है कि आप स...

6 सरल और प्रभावी भावनात्मक व्यायाम जो आपको काम के तनाव को प्रबंधित करने, स्वास्थ्य में सुधार और खुशी बढ़ाने में बेहतर मदद कर सकते हैं: 1. प्रतिदिन आत्मचिंतन और आत्मनिरीक्षण का अभ्यास करें। यह आपकी भावनात्मक स्थिति और ज़रूरतों को पहचानने में आपकी मदद करने का एक तरीका है। आप दिन की शुरुआत या अंत में स्वयं से निम्नलिखित प्रश्न पूछ सकते हैं: आज मैं कैसा महसूस कर रहा हूँ? -आज मुझे किन चुनौतियों या क...

साक्षात्कार में सैकड़ों प्रश्न हैं! इसमें 'साक्षात्कार के लिए आत्म-परिचय', 'छोड़ने का कारण', 'आपकी ताकत और कमजोरियां क्या हैं', 'आपने एक क्रॉस-इंडस्ट्री, गैर-मूल पद क्यों चुना', 'मैं आपको क्यों भर्ती करूं' भी शामिल है। , 'क्या आपके पास कोई अन्य प्रश्न हैं? 'लगभग छह चुनौतियाँ हैं जो साक्षात्कारकर्ताओं को अवश्य पूछनी चाहिए। उनका उत्तर कैसे दिया जाए ताकि वे गलती से वर्जनाओं पर कदम रखने की आपदा में न ...

17 जनवरी, 1975 को हांगकांग, चीन में जन्मी कोको ली एक चीनी पॉप महिला गायिका और फिल्म और टेलीविजन अभिनेत्री हैं। 1993 में, उन्होंने हांगकांग टीवीबी द्वारा आयोजित 'रूकी सिंगिंग कॉन्टेस्ट' में उपविजेता जीता और हांगकांग में अपनी शुरुआत की। 1994 में, उन्होंने अपना पहला संगीत एल्बम 'लव नाउ' जारी किया। कोको ली अपनी अनूठी आवाज और मंच आकर्षण के साथ चीनी संगीत परिदृश्य में एक चमकदार सितारा बन गई हैं। उन्होंन...