ค้นหาบทความ: 习得性无助

คุณเคยตกอยู่ในสถานการณ์ที่คู่รัก ญาติ เพื่อน หรือเพื่อนร่วมงานจงใจบิดเบือนข้อเท็จจริงเพื่อให้คุณคิดว่าทุกอย่างเป็นความผิดของคุณ หรือแม้แต่สงสัยในความทรงจำ การรับรู้ หรือสติของตัวเองหรือไม่? หากเป็นเช่นนั้น คุณอาจตกเป็นเหยื่อของการบงการทางจิตวิทยารูปแบบหนึ่งที่เรียกว่าการส่องไฟ เอฟเฟกต์แสงจากแก๊สคืออะไร? เอฟเฟกต์แสงแก๊สหมายถึงการละเมิดทางอารมณ์และการบงการที่กระทำกับเหยื่อ ทำให้เหยื่อค่อยๆ สูญเสีย...

ความคิดของผู้ช่วยให้รอดคืออะไร? ความคิดของพระเมสสิยาห์หรือที่รู้จักกันในชื่อ 'กลุ่มพระเมสสิยาห์' หรือ 'กลุ่มพระผู้ช่วยให้รอด' เป็นสภาวะทางจิตวิทยาที่บุคคลเชื่อว่าตนมีภารกิจพิเศษในการช่วยผู้อื่นหรือโลก ความคิดนี้อาจเกิดจากความรู้สึกต่ำต้อยและความหลงตัวเองของแต่ละคน และพวกเขาอาจพิสูจน์คุณค่าของตนเองและสนองความต้องการภายในของตนเองด้วยการช่วยเหลือผู้อื่น ในบางกรณี ความคิดในการช่วยให้รอดอาจชักนำบุคคลใ...

คุณเคยเผชิญกับภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกเช่นนี้: ต้องเผชิญกับปัญหาที่ซับซ้อน, คุณไม่รู้ว่าจะเริ่มจากตรงไหน, หรือความคิดของคุณมักจะได้รับผลกระทบจากอคติและนิสัยของคุณเอง และคุณไม่สามารถหาทางออกที่ดีที่สุดได้? หากคุณประสบปัญหาดังกล่าว คุณอาจต้องเรียนรู้ภูมิปัญญาสากลของชาร์ลี มังเกอร์ Charlie Munger เป็นนักลงทุน นักธุรกิจ และนักคิดชาวอเมริกันที่มีชื่อเสียง เขาเป็นหุ้นส่วนของ Warren Buffett และรองประ...

SM (Sadomasochism) คือรูปแบบหนึ่งของพฤติกรรมทางเพศโดยยินยอมที่เกี่ยวข้องกับความเจ็บปวด การควบคุม การยอมจำนน และการครอบงำ แม้ว่าในบางสังคมยังคงมีอคติและการเลือกปฏิบัติต่อ SM อยู่มาก แต่ผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ ยอมรับว่าพฤติกรรมทางเพศนี้เป็นวิธีที่ดีต่อสุขภาพและเป็นบวกในการตอบสนองความต้องการด้านจิตใจและอารมณ์ บทความนี้จะสำรวจความต้องการทางจิตใจและอารมณ์ในความสัมพันธ์ของ SM รวมถึงความปรารถนาที่จะครอบ...

ประเภทบุคลิกภาพ MBTI: ISTP ช่างฝีมือ ISTP เป็นช่างฝีมือที่มีความช่างสังเกตซึ่งมีความเข้าใจอย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับหลักการทางกลและมีความสนใจในการแก้ไขปัญหา พวกเขาประมวลผลสภาพแวดล้อมในลักษณะที่ยืดหยุ่นและมีเหตุผล โดยมองหาวิธีแก้ไขปัญหาในทางปฏิบัติ พวกเขาเป็นอิสระและปรับตัวได้ มักจะมีปฏิสัมพันธ์กับโลกรอบตัวด้วยวิธีที่เป็นอิสระและด้นสด !ISTP ประเภทบุคลิกภาพ ISTP ISTP ให้ความสำคัญกับรายละเอียดและตอบสน...

ไงพวก! อยากรู้ความลับเล็กๆ น้อยๆ ระหว่างคู่รักไหม? รู้หรือไม่ การกอดไม่ใช่แค่การแสดงออกเท่านั้น แต่ยังสร้างสารออกซิโตซินได้อีกด้วย ซึ่งทำให้เชื่อใจและชอบกันมากขึ้น! นอกจากนี้การจับมือเล็กๆ ของคู่รักยังช่วยบรรเทาความเจ็บปวดและความวิตกกังวลได้จริง! มาค้นพบความลึกลับเหล่านี้ด้วยกัน! 💖 การกอด 20 วินาทีสามารถผลิตออกซิโตซินทำให้อีกฝ่ายเชื่อใจและชอบคุณมากขึ้น - 🤝 การจับมือเล็กๆ ของคนรัก ช่วยลดความเจ็บ...

อาการซึมเศร้า หรือเรียกอีกอย่างว่าโรคซึมเศร้าที่สำคัญหรือภาวะซึมเศร้าทางคลินิก คือโรคทางอารมณ์ที่มีอาการต่างๆ ได้แก่ ความโศกเศร้าอย่างต่อเนื่องหรือขาดความสนใจในชีวิต พวกเราส่วนใหญ่รู้สึกเศร้า เหงา หรือหดหู่ในบางครั้ง นี่เป็นปฏิกิริยาปกติต่อการสูญเสีย การดิ้นรนในชีวิต หรือความเสียหายต่อความภาคภูมิใจในตนเอง แต่เมื่อความโศกเศร้าที่รุนแรงซึ่งรวมถึงความรู้สึกหมดหนทาง สิ้นหวัง และไร้ค่า เกิดขึ้นนานหลา...

ความผิดปกติของบุคลิกภาพขึ้นอยู่กับอะไร? ความผิดปกติทางบุคลิกภาพที่ต้องพึ่งพิงเป็นปัญหาทางจิตที่พบบ่อยซึ่งทำให้ผู้คนมีความต้องการการดูแลและความเป็นเพื่อนจากผู้อื่นอย่างมาก ความต้องการนี้ไม่ใช่ความรักที่แท้จริง แต่เป็นความปรารถนาที่บีบบังคับ มืดบอด และไร้เหตุผล คนที่มีปัญหานี้จะละทิ้งความสนใจและค่านิยมของตนเอง และรู้สึกพึงพอใจตราบเท่าที่พวกเขาสามารถหาใครสักคนที่พึ่งพาได้ การทำเช่นนี้จะทำให้พวกเขาเก...

ภาวะซึมเศร้าแบบปั่นป่วน (AD) เป็นภาวะซึมเศร้าแบบพิเศษที่นอกเหนือจากอารมณ์ต่ำแล้ว ยังมาพร้อมกับความปั่นป่วนทางจิตและการหลบหนีจากความคิดอีกด้วย ผู้ป่วยที่มีความผิดปกตินี้มักแสดงอาการไม่สบายใจ หงุดหงิด หุนหันพลันแล่น ความเกลียดชัง และพฤติกรรมอื่นๆ ซึ่งส่งผลกระทบร้ายแรงต่อคุณภาพชีวิตและหน้าที่ทางสังคมของพวกเขา ภาวะซึมเศร้าที่เกิดจากความปั่นป่วนมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับโรคไบโพลาร์ โรคตื่นตระหนก แ...