الاكتئاب هو مشكلة نفسية شائعة تؤثر على أكثر من 17 مليون بالغ و3.2 مليون مراهق في الولايات المتحدة، وجميعهم يعانون من الاكتئاب الشديد. بالنسبة لهؤلاء الأشخاص، العثور على علاجات فعالة ليس بالأمر السهل. ولحسن الحظ، يستكشف العلماء بعض السبل الجديدة التي تهدف إلى مساعدة الأشخاص المصابين بالاكتئاب على الوقوف على أقدامهم بشكل أسرع وبآثار جانبية أقل.
في الوقت الحالي، الأطباء غير متأكدين من الدواء الأفضل ...
هل سمعت من قبل عن مصطلح 33 تايل من الفضة؟ إنه بيان عن دخل وإنفاق الأشخاص العاديين في أسرة تشينغ، وله تفسيرات وتقييمات مختلفة. هل هذا صحيح أم خطأ؟ ما هي النقطة؟ وكيف ترتبط بالحياة الحالية؟ اليوم، دعونا نناقش هذا الموضوع معًا ونرى ما هو الإلهام والتفكير الذي يمكن أن يجلبه لنا.
أصل ومعنى 33 تايل من الفضة
يقال أن 33 تايلًا من الفضة هي سياسة اقتصادية صاغتها حكومة تشينغ على أساس متوسط دخل وإنفاق الشعب...
هل أنت مهتم بمعرفة معنى كل حرف في اختبار الشخصية MBTI؟ ما هو رمز اللون النفسي الذي يتوافق معه؟ تعد نظرية MBTI (مؤشر نوع مايرز بريجز) وعلم نفس الألوان مجالين مثيرين للاهتمام للغاية عندما يتعلق الأمر باستكشاف سمات الشخصية. MBTI هي أداة لتصنيف الشخصية تعتمد على النظرية النفسية، بينما يدرس علم نفس الألوان كيفية تأثير الألوان على عواطف الناس وسلوكهم. ستقدم هذه المقالة النظرية الأساسية لـ MBTI، وستقدم م...
هل سبق لك أن تساءلت عن معنى حروف اختبار الشخصية من النوع 16؟ لماذا يحب بعض الناس المخاطرة بينما يفضل البعض الآخر الاستقرار؟ لماذا يحب بعض الأشخاص التفكير بمفردهم بينما يستمتع البعض الآخر بالتواصل مع الآخرين؟ هذا هو السؤال الذي يجيب عليه اختبار الشخصية MBTI النوع 16!
الدخول المجاني لاختبار MBTI: https://m.psyctest.cn/mbti/
ما هو مؤشر MBTI؟
MBTI هو اختصار لمؤشر نوع مايرز بريجز، وهو مؤشر نوع شخصية...
ENFP هو نوع شخصية ديناميكي ومبدع يحب التواصل مع الناس، والبحث عن أشياء جديدة ومثيرة للاهتمام، وهم متحمسون ومتفائلون بالحياة. ومع ذلك، في الحياة اليومية، قد يواجه ENFP بعض التحديات، مثل كيفية الرد على استفسارات الآخرين، وكيفية التعامل مع عواطفهم، وكيفية الحفاظ على شخصيتهم وقيمتهم. ستزود هذه المقالة ENFP باقتراح بسيط وفعال حتى يتمكنوا من العيش كل يوم والاستمتاع بأجواء سعيدة ومتناغمة.
!
لا تشعر بال...
هل سبق لك أن مررت بأوقات تصرفت فيها وفكرت بشكل مختلف تمامًا عن المعتاد، لدرجة أنك فاجأت نفسك وأربكت نفسك؟ هل شعرت يومًا أن لديك نسخة مختلفة تمامًا من نفسك في الداخل تتناقض وتتعارض مع ذاتك السطحية؟ إذا كانت إجابتك بنعم، فربما كنت على اتصال بشخصيتك التي تعمل في الظل.
ما هي شخصية الظل الوظيفية؟ كيف تشكلت؟ وما تأثير ذلك على شخصيتك وتطورك؟ كيف تتعرف على شخصية وظيفة الظل لديك وتستغلها؟ ستتخذ هذه المقال...
هل تعرف؟ طريقة نومك كل يوم قد تؤثر على صحتك الجسدية والعقلية. أوضاع النوم المختلفة لها تأثيرات مختلفة على الكتفين والرقبة والعمود الفقري. إذا كنت ترغب في النوم بشكل أكثر راحة وصحة، فأنت بحاجة إلى الانتباه إلى وضع نومك. ستوضح لك هذه المقالة كيفية اختيار وضعية النوم الأفضل بالنسبة لك وكيفية استخدام الوسائد لتحسين وضعية نومك. هناك أيضًا اختبار نفسي مثير للاهتمام يمكنه معرفة مدى توافقك مع الجنس الآخر ...
هل سبق لك أن تعرضت لموقف حيث استيقظت في الصباح، ونظرت في المرآة، وأدركت أن شعرك في حالة من الفوضى، مما يجعلك غير سعيد للغاية. قد تعتقد أن السبب هو أنك لم تنم جيدًا الليلة الماضية، أو لأنك تستخدم الشامبو الخطأ. في الواقع، قد يكون لشعرك سر آخر يخبرك بمدى ارتفاع مستويات التوتر لديك.
!
يستطيع الشعر اكتشاف المخدرات والتوتر
وكما تعلم، يمكن استخدام الشعر لاكتشاف ما إذا كان الشخص يتعاطى المخدرات أم لا....
هل شعرت يومًا أن وظيفتك لم تكن مناسبة لك أو أنك لا تعرف ما هي أهدافك المهنية؟ هل تريد أن تفهم دوافعك المهنية وكيفية اتخاذ خيارات مهنية أفضل بناءً على قيمك وقدراتك؟
إذا كانت إجابتك بنعم، فربما تحتاج إلى فهم مفهوم مهم: المرتكزات المهنية.
!
ما هو المذيع الوظيفي؟
المرتكزات المهنية هي نظرية اقترحها عالم النفس التنظيمي وأستاذ معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا إدغار شين في الستينيات لوصف ديناميكيات وقيم حي...
هل سبق لك أن لاحظت أنه في الشتاء، يكون العالم الذي تراه أكثر قتامة وأقل ألوانًا منه في الصيف؟ قد لا يكون هذا وهمك، بل مزاجك يؤثر على رؤيتك. اكتشف العلماء أن اكتئاب الشتاء هو حالة تجعلك مصابًا بعمى الألوان، مما يغير إدراكك البصري ويجعل العالم يبدو رماديًا.
ما هو اكتئاب الشتاء؟
!
الاكتئاب الشتوي هو نوع خاص من الاكتئاب يحدث فقط في الشتاء ويختفي في المواسم الأخرى. قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من ا...
