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如何找到並維持真正的友誼?友情心理學揭秘友情的七種層次
你是否有過這樣的經驗:在社群軟體上看到一個熟悉的頭像,卻想不起他是誰?或是在朋友圈裡看到一個人發了一條動態,卻發現你們已經很久沒有聯絡了?或是在人生中遇到一些困難,卻不知道該找誰傾訴?
這些都說明了我們的社交關係其實不全是真正的友誼。那麼,什麼才是真正的友誼呢?我們又該如何培養和維護友誼呢?讓我們從心理學的角度來探討一下吧!
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友情有七種層次
根據心理學家羅賓‧鄧巴(Robin Dunbar)的研究,人類的社交關係可分為以下七種層次:
1. 最親密的朋友:這是你最信任、最了解、最愛護的那(幾)個人,可能是從小一起長大的好兄弟、好姊妹,或是陪你經歷過風雨的摯友。他們就像你的家人一樣,無論發生什麼事,你都會第一個想到他們。
2. 好朋友:這是你非常熟悉、非常關心、非常支持的那(幾)個人,可能是你在學校或工作中認識的同學、同事、同事。他們就像你的夥伴一樣,無論你有什麼想法、感受、困惑...
七個問題揭示你是否有偏執型人格障礙,快來檢測一下吧!
什麼是偏執型人格障礙?
偏執型人格障礙是一種讓人變得過度敏感和多疑的心理問題,讓人覺得別人都在對自己不利,或者有些事情都是針對自己的。這樣的人往往自負,不願意聽別人的意見或建議,也不容易相信、接納別人。他們的社交、工作、家庭和情緒都會受到影響,讓他們感到孤獨和不快樂。
你有沒有偏執傾向?
如果你想知道自己是否有偏執傾向,你可以回答以下七個問題,看看你的分數是多少。
1. 你是否常常覺得別人對你有敵意或歧視,或害怕被別人利用或傷害,即使沒有明顯的理由? (是:1分,否:0分)
2. 你是否經常認為周圍發生的事情都是針對你的“陰謀”,或者相信一些不合常理的“超價觀念”? (是:1分,否:0分)
3. 你經常羨慕別人的成功或幸福,或懷疑自己的伴侶或朋友對你不忠誠? (是:1分,否:0分)
4. 你是否經常自視過高,認為自己總是對的,即使遇到挫折或失敗也不願意承認錯誤或責任? (是:1分,...
MBTI在測什麼? 4種維度8面向,16型人格測驗看出你的人格特質
「我是ISFP!」看韓劇、綜藝節目或線上心理測試,常常會看見「MBTI」字詞,這個在韓國廣為流傳的人格測驗到底是什麼?
「MBTI性格測驗」真的能看出每個人的真實性格?這些人格特質是否有助於我們認識職涯中的工作夥伴,或是用來應對不同的人際關係場合呢?
MBTI人格測驗是一種基於心理學理論的人格分類工具,其全稱為Myers-Briggs Type Indicator(邁爾斯-布里格斯類型指標)。此測驗旨在根據個人的性格特質和行為模式,將人們分為16種不同的人格類型。
MBTI人格測驗的理論基礎是由卡爾·榮格和艾莫·布里格斯共同創立的榮格心理學。他們認為,每個人都有自己的心理偏好和行為模式,這些模式和偏好可以分成不同的類型。
MBTI測驗從4個維度入手,每個維度包含兩個相對的面向,共8個面向,最終將人的性格分為16種類型。以下是這四個維度的簡介:
1. 總體傾向(E or I)外向性...
巴黎奧運中國代表團參賽選手的MBTI類型揭秘-PsycTest MBTI人格資料庫
在正在進行的巴黎奧運會上,中國代表團的運動員們正以不同的方式展現他們的體育才華,而他們背後的性格特徵也是助力他們成功的重要因素之一。今天,我們將透過MBTI(邁爾斯-布里格斯類型指標)類型來一探這些奧運健兒的性格特徵,同時向大家介紹一個強大的工具——PsycTest官方網站提供的MBTI人格資料庫。
什麼是MBTI?
MBTI是一種用於測量和描述個體性格特徵的心理學工具,由凱瑟琳·布里格斯和她的女兒伊莎貝爾·布里格斯·邁爾斯根據榮格的心理類型理論發展而來。 MBTI將性格分為16種類型,涵蓋了四個維度:外向(E)或內向(I),感覺(S)或直覺(N),思考(T)或情感(F),判斷(J)或知覺(P)。
了解這16種人格類型的特點,有助於我們更能理解個體在不同情境下的行為模式和決策方式。以下是16種人格類型的簡介:
1. ISTJ(內向、感覺、思考、判斷)
可靠、負責、注重細節。他...
星座與MBTI人格:揭秘12星座中的ENFJ
MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)是一種廣泛使用的人格測量工具,它基於心理學家卡爾·榮格的理論,旨在確定個體的心理類型。其中,ENFJ是一種典型的人格類型,它表示外向、直覺、情感和判斷的組合。
星座也被認為是影響個體人格的因素。現在我們將探討12個星座中的ENFJ人格類型,以及每個星座中的ENFJ人格的特徵。
針對ENFJ型人格,我們特別推出了微信公眾號(psyctest)付費閱讀版的《ENFJ高級人格檔案》。高級人格檔案相比免費解讀更加詳盡,內容也更加高階,旨在進一步滿足您的個人化需求和期望。
牡羊座(3月21日至4月19日)
ENFJ牡羊座的人充滿活力和激情,他們勇敢、自信,願意為自己的信仰而戰。他們很快就能將自己的情感傳達給別人,並且總是能夠找到最好的方法來解決問題。
點選查看詳細分析:牡羊座ENFJ
金牛座(4月20日至5月20日)
ENF...
星座與MBTI人格:揭秘12星座中的ENFP
MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)是一種心理學上的人格測量方法,而12星座則是一種占星術上的人格分類方式。這兩種方法各自有其獨特的理論和實踐基礎,但它們都試圖解釋人類個體之間的差異和相似之處。
現在,我們將探討MBTI中的ENFP人格類型與12星座之間的連結。 ENFP代表外向、直覺、情感、理解和視角多元化,而12星座則分別代表了一種獨特的性格類型。在這裡,我們將總結每個星座的ENFP特徵,並提供詳細的分析鏈接,以便大家更好地理解這些特徵。
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白羊座(Aries)
身為ENFP的你,你善於與人溝通,總是充滿了活力和好奇心。在牡羊座中,你可能會表現出直率、好鬥、獨立和自...
星座與MBTI人格:揭秘12星座中的INTP
MBTI是一種常用的心理學工具,用來幫助人們更了解自己的人格特質和優點。其中,INTP是指具有理性、創造力和直覺等特質的人格類型,被廣泛認為是思考者、學者和研究員的代表。在星座學中,不同的星座和人格類型之間也存在著一定的連結和共通性,今天我們將總結12星座中的INTP性格特徵。
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身為邏輯學家,您準備好釋放您真正、非凡的潛力了嗎?如果是的話,高級人格檔案將為您提供關於您的人格、您的人際關係、您的職業道路和您的生命使命的新洞察,深入分...
星座與MBTI人格:揭秘12星座中的ISFJ
MBTI中的ISFJ人格是一種溫和、可靠和負責的人格類型,他們通常喜歡遵循規則和傳統,並希望為他們所愛的人提供實際的幫助和支持。在星座學中,這種人格類型與十二星座中的某些星座有著很強的相關性,下面我們將會對每個星座進行簡單的概述和總結,並提供詳細的鏈接,以幫助讀者更深入了解每個星座的性格特徵。
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牡羊座:ISFJ的牡羊座是一個勇敢、熱情、堅定的人,他們往往會把自己的需要放在第一位,但也會為他們所愛的人付出自己的一切。
金牛座:ISFJ的金牛座通常是一個很有耐心和穩定性的人,他們很珍惜他們所擁有的一切,並會為他們所愛的人提供經濟和物質上的支持。
雙子座:ISFJ的雙子座是個有趣、好奇心強、善於溝通的...
星座與MBTI人格:揭秘12星座中的ISTJ
ISTJ人格類型是指具有內向、實際、理性和判斷力的人。他們通常很注重秩序和穩定,喜歡遵守規則和製度,並且非常努力工作,追求實際的成果和成就。那麼,將ISTJ人格類型和12星座結合起來,會呈現出什麼樣的獨特性格特質呢?下面我們來一一探究。
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以下是12個星座的ISTJ人群的簡要分析總結,性格詳情分析請點擊對應連結前往閱讀:
牡羊座:ISTJ牡羊座的人具有內向、自律和務實的性格特點,同時也具有白羊座的熱情和冒險精神,敢於冒險嘗試新事物。
金牛座:ISTJ金牛座的人非常踏實和有耐心,同...
星座與MBTI人格:揭秘12星座中的INTJ
INTJ人格類型是MBTI性格測驗中,以理智、分析和創新為特徵的人格類型。身為INTJ人格類型的人,在思考問題時往往比較理性和深入,追求有效的解決方案,同時也有一定的理想主義傾向。將INTJ人格和12星座結合起來,我們可以看到不同星座的INTJ族群也有各自獨特的性格特質。
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以下是12個星座的INTJ人群的簡要分析總結,性格詳情分析請點擊對應連結前往閱讀:
牡羊座:INTJ牡羊座的人往往有著堅定的目標和決心,同時也會傾向於...