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学生考试焦虑心理测试(TAS)
Sarason考试焦虑量表(Test Anxiety Scale, TAS),系由美国华盛顿顿大学心理系的著名临床心理学家Irwin G. Sarason教授于1978年编制完成,是目前国际上广泛使用的最著名的考试焦虑量表之一,旨在评估个体在考试或测试情境中所体验的焦虑水平。
考试焦虑是指在应对考试或测试情境时所产生的焦虑和紧张情绪。许多人在面临考试或测试时都会感到一定程度的焦虑,但对某些人来说,这种焦虑可能会显著干扰他们的学习和表现。
以下是一些常见的与考试焦虑相关的特征和体验:
1. 心理方面:担心考试成绩,害怕失败,担心无法应对考试要求,怀疑自己的能力,害怕他人的评价,难以集中注意力,遗忘已学内容等。
2. 生理方面:心跳加快,呼吸急促,出汗,颤抖,头痛,肌肉紧张,胃部不适,失眠等。
3. 行为方面:逃避考试或测试,拖延学习,避免参加考试,无法完成考试题目,回避与他人讨论考...
从福尔摩斯的眼睛看职场:一字测出你最近是换工作好时机吗?
在职场中,我们常常面临着各种选择和挑战。有时候,一个小小的决定就能影响我们的职业道路。如果你对目前的工作感到迷茫,或者好奇未来的职业发展,那么这个趣味心理测试就是为你准备的。
通过这个测试,你不仅能够了解自己在职场上的潜在能力,还能发现是否有必要寻求新的工作机会。每一个选项都代表了不同的职业发展趋势,让你在福尔摩斯的帮助下,解密你的职业未来。
那么,准备好了吗?让我们一起跟随名侦探福尔摩斯,探索职场的奥秘吧!
图片测试:测试你的天赋点
天赋对于人一生的影响是巨大的。一般来说,天赋包括一般的能力,如音乐、数学或体育等方面的才能。天赋要转换成技能要经过训练和学习。你有音乐天赋,对音乐的旋律、节奏等的感觉都比较精确,但仅有这些你还不能成为钢琴演奏家或指挥家,还必须经过专门的技能培养。当然,要想成为音乐家,有音乐天赋的人比没有音乐天赋的人要容易得多。
天赋,对一些人来说确实是得天独厚的。天生的盲人,就难以发展包括绘画在内的许多方面的能力;而当其他条件大致相当时,一个身材相对较高的人在篮球和排球等体育运动中要有利得多。可是在我们的社会里,大多数人只有普通的天赋(普通的智力水准和身体素质)。他们或在农村种地,或在工厂做工,或当警察,或是理发师,或是售货员,或是小店的老板。在这些职业中的一些人天资聪颖,这就意味着他们没有获得机会到更精深更专业化的部门工作,或意味着没有充分开发他们的潜能。或许,你就是其中的一个!尽管你现在极其普通,只...
测试你的武侠潜质:你适合修炼哪种金庸武功?
在金庸的武侠世界中,武功绝学不仅是江湖英雄的安身立命之本,更是小说中不可或缺的精彩元素。从天山童姥的天山折梅手,到郭靖的降龙十八掌,再到杨过的黯然销魂掌,每一种武功都充满了无穷魅力,体现了不同的武学境界和人生哲理。这些精妙绝伦的武功招式,或是刚猛霸道,或是阴柔诡秘,或是灵动飘逸,每一种都有其独特的魅力,令人心驰神往。
如果你能够穿越到金庸的武侠世界,你会选择修炼哪一种武功呢?是追求至刚至阳、威力无穷的降龙十八掌,还是注重身法灵动、变化莫测的凌波微步?是偏爱诡谲阴狠、出奇制胜的九阴白骨爪,还是钟情于刚柔并济、博大精深的太极拳?亦或是向往那能够移山填海、乾坤颠倒的乾坤大挪移?
金庸小说中的武功不仅仅是招式的体现,更是内功心法、精神境界的升华。不同的武功有不同的修炼方式和使用技巧,适合不同性格、不同体质的人。如果你是一个内心细腻、讲求技巧的人,可能会偏向于轻灵巧妙的武功;如果你是一个性格刚毅...
何时为你的最佳创业时机?
创业是很多年轻人的梦想,创业可以实现人的梦想,实现自己的人生价值,使生命更有意义,可是创业需要创业时机,只有创业时机到了才能创业,要不然失败的可能性会大一些。
想知道自己的创业时机是否到来了,请测试一下吧。
测你此时彩运正当头吗?
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测测最近是换工作好时机?
职场发展不顺利?能换到理想的好工作?那就来测测吧。
自恋倾向及潜在NPD自恋型人格障碍风险测评:NPI-56自恋人格量表免费在线测试
免费自恋型人格障碍测试:了解自己是否具有自恋型人格特征,并判断是否可能符合 自恋型人格障碍(NPD) 的特征。通过NPI-56自恋人格量表测试,深入探索自恋倾向及其与NPD的关系,为进一步专业诊断提供参考依据。
自恋型人格障碍(NPD)简介
自恋型人格障碍 是一种人格障碍,英文为 Narcissistic Personality Disorder(NPD)。其典型特征包括对自身重要性的过度夸大、缺乏对他人的共情,以及对赞美的极度渴求。
NPD不仅对患者本身造成困扰,也会对他们的亲密关系、婚姻、家庭、以及社会功能造成负面影响。例如:
自恋型人格障碍父母 往往对孩子有极高的控制欲,忽视孩子的情感需求;
自恋型人格障碍伴侣 常表现出操控性,可能导致婚姻中的矛盾和痛苦;
如何识别和应对自恋型人格? 学会识别NPD,了解对方行为模式,是改善关系的第一步。
自恋型人格障碍常见问题
自恋是一...
霍兰德职业兴趣测试:90题完整版自测,找到最适合你的职业方向
测试介绍
职场/事业
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4 分钟
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霍兰德职业兴趣测试(Self-Directed Search, SDS)是由美国著名职业指导专家约翰·霍兰德(John Holland)所编制的自我评估工具。该测试基于霍兰德职业兴趣理论,旨在帮助用户根据个人兴趣和职业类型选择最合适的职业路径。通过了解霍兰德职业测试的相关内容,您可以更清晰地认知自己的职业倾向和性格特征,进而制定更有效的职业生涯规划。
什么是霍兰德职业兴趣测试?
霍兰德职业兴趣测试是基于霍兰德职业兴趣理论(Holland's Theory of Career Choice)开发的测评工具,旨在评估个体的职业兴趣及性格类型,从而帮助求职者或学生选择最合适的职业方向。霍兰德职业兴趣理论将职业兴趣分为六大类,每个类别代表着不同的人格特征和工作兴趣。通过霍兰德职业兴趣测试,您可以明确自己的职业兴趣类型,并通过霍兰德职业代码了解自己的职业倾向。
霍兰德职业兴趣理论和6种职业类型...
心理健康测试:测试对困难挫折的承受能力,抗打击能力如何?
挫折承受能力自测分析,测试自我在面对困难挫折时的承受能力,抗打击能力如何?请根据自己的实际情况作答。