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सामान्यीकृत चिंता विकार -7 (GAD-7) एक संक्षिप्त और वैज्ञानिक स्व-मूल्यांकन पैमाने है जो व्यापक रूप से चिंता विकारों की स्क्रीनिंग और गंभीरता मूल्यांकन में उपयोग किया जाता है। क्या आप जानना चाहते हैं कि 'GAD- 7 क्या है? ' GAD-7 क्या है? GAD-7 सामान्यीकृत चिंता विकार (GAD) के लिए स्क्रीनिंग के लिए एक स्व-मूल्यांकन पैमाना है और स्पिट्जर एट अल द्वारा संकलित किया गया था। 2006 में। GAD-7 संक्षिप्त और कु...
सामाजिक चिंता ट्रिगर परीक्षण: समझें कि आप सामाजिक में कठिन क्यों हैं सामाजिक स्थितियों में नर्वस, शर्मीली या चिंतित महसूस करना कई लोगों के लिए एक सामान्य अनुभव है। क्या आप सार्वजनिक रूप से बोलने, अजनबियों से बात करने, या एक आधिकारिक व्यक्ति का सामना करने में असहज महसूस करते हैं? क्या आप अक्सर 'दूसरे मेरे बारे में क्या सोचेंगे' के कारण सामाजिककरण से बचते हैं? ये सभी सामाजिक चिंता की अभिव्यक्तियाँ ह...
एसएएस चिंता आत्म-मूल्यांकन पैमाना चिंता का मूल्यांकन करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक पैमाना है और इसका उपयोग उपचार प्रक्रिया के दौरान चिंता की स्थिति और इसके परिवर्तनों की गंभीरता को मापने के लिए किया जाता है। यह मनोवैज्ञानिक परामर्शदाताओं, मनोचिकित्सकों और मनोचिकित्सकों को उपचार प्रक्रिया के दौरान किसी व्यक्ति की चिंता और परिवर्तनों की गंभीरता का आकलन करने में मदद कर सकता है। इसका उपयोग उपचार के दौरा...
1978 में वाशिंगटन विश्वविद्यालय, यूएसए में मनोविज्ञान विभाग में एक प्रसिद्ध नैदानिक मनोवैज्ञानिक, प्रोफेसर इरविन जी। सरसोन द्वारा संकलित और पूरा किया गया परीक्षण चिंता स्केल (टीएएस), यह अंतरराष्ट्रीय स्तर पर व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले सबसे प्रसिद्ध परीक्षण चिंता के तराजू में से एक है। इसका उद्देश्य एक परीक्षा या परीक्षण की स्थिति में एक व्यक्तिगत अनुभव चिंता के स्तर का मूल्यांकन करना है। पर...
लोगों के साथ मैक्रोस्कोपिक बातचीत के संदर्भ में, यह सामाजिक जीवन में एक अपरिहार्य चीज है। एक प्रसिद्ध कहावत है कि दूरी सुंदरता पैदा करती है। तो क्या आप इस दूरी को समझ सकते हैं जो लोगों को सुंदर बना देगा? इससे लोगों को सोचना पड़ता है। लोगों के साथ डेटिंग की प्रक्रिया में, विभिन्न लोगों के बीच की दूरी भी उनके व्यक्तित्व मतभेदों के कारण अलग है। इस समय, आपको यह देखना होगा कि क्या आप इसे इस बिंदु पर पह...
पारस्परिक संचार में, आप दूसरे व्यक्ति को किस तरह की मानसिकता देखते हैं? क्या हमें सतर्क, शांत या उत्साही होना चाहिए, या बस दूसरे पक्ष को हमारे दुश्मन के रूप में मानते हैं? यह परीक्षण करने के बाद, आप समझ जाएंगे।
पार्टी में चुप रहना, दूसरों को सीधे देखने की हिम्मत नहीं करना, बोलने से डरना, भीड़ से बचने के लिए ... क्या आपने कभी इन दृश्यों में घबराया या असहज महसूस किया है? आप अकेले नहीं हैं। बहुत से लोग सामाजिककरण में दबाव महसूस करते हैं, लेकिन वे नहीं जानते कि इसके पीछे, वास्तव में ' सामाजिक भय ' या ' सामाजिक परिहार व्यवहार ' हैं। यह परीक्षण आपको सामाजिक स्थितियों में अपने चिंता के स्तर और परिहार की प्रवृत्...
पारंपरिक चीनी लोग सोचते हैं कि दुनिया के साथ निपटने के लिए माध्य का सिद्धांत सबसे अच्छा तरीका है। केवल सद्भाव लेने से सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हम सद्भाव में रह सकते हैं। चाहे वह दोस्त हो या सहकर्मी, हितों का टकराव होगा। संघर्षों से निपटने के दौरान, ज्यादातर लोग सामंजस्य बिठाना चाहेंगे, बड़ी चीजों को छोटी चीजों में बदलने की उम्मीद करते हैं, छोटी चीजों में छोटी चीजों में, लेकिन जब लोग एक -दूसरे ...
लोगों के साथ बातचीत करते समय, क्या आप एक सक्रिय प्रकार, एक नेता प्रकार या एक आज्ञाकारी प्रकार हैं? अपने प्रकार के पारस्परिक संचार को समझने के लिए, कृपया इस मनोवैज्ञानिक परीक्षण करें।
लोगों के बीच बातचीत के बिना, दुनिया एक उजाड़ रेगिस्तान बन जाएगी। संचार लोगों के लिए खुशी और खुशी लाता है, क्योंकि एक प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक ने कहा: '85% कारक जो किसी व्यक्ति की सफलता सामाजिक संपर्क से आते हैं।' किसी व्यक्ति के स्वभाव, व्यक्तित्व आदि की विभिन्न विशेषताओं के कारण, पारस्परिक संबंधों में अलग -अलग प्रकार होंगे। जिस तरह अलग -अलग स्वभाव वाले लोग अलग -अलग नौकरियों के लिए उपयुक्त हैं, वैसे ...
