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诺瓦克愤怒程度量表在线测试:测测你的易怒商数(IQ)|免费
你愤怒了吗?你知道自己的“易怒商数”吗?
在心理学中有一个“易怒商数”(Irritability Quotient,简称IQ)。这是指在日常生活中你吸收和隐藏的愤怒与烦恼的数量。如果你的这个数特别高,这会对你非常不利,因为你对挫折和失望有过度的反应,你会用憎恨情绪来诋毁你的处理方式,使你的生活处于一种没有快乐的激战状态。
本测试来自《走出绝望:心理医生教你摆脱抑郁的折磨》中的诺瓦克愤怒程度量表,非诊断量表,提供给大家自检情绪状况用。
在你描述自己会对下列的挑衅做出怎样的反应时,尽管许多可能的重要细节都忽略掉了(像是什么样的一天,谁也牵涉在这种环境里等等),你也要做出最合适的估计。
如果你想进行免费的自我评估,以了解自己的易怒程度或愤怒水平,那就开始吧!
你是不是会正面发泄愤怒呢?
你是不是会正面发泄愤怒呢?
许多人把愤怒和攻击行为视作人类生活中的非积极因素。
但不管个人所处的文化如何,都必须学会正面发泄愤怒,可惜的是,很少有人懂得这样做。
你能分得清愤怒的表达与攻击行为吗?你知道怎样正面发泄愤怒吗?这个测试或许能为你提供答案。
你能否驾驭愤怒的情绪?
愤怒是一种复杂的情绪,它以多种方式影响着私人和社会上的各种关系。
本测试的目的在于,考查一下你到底是愤怒的主人,还是愤怒的奴仆?
日网新年运势心理测验!直觉选择一种最喜欢的眼妆,测你明年的哪方面运势变超旺!
新的一年即将到来,相信大家对未来都有新的期许。日本知名心测网站curazy上,就分享了一个新年运势心理测验,从下面图中直觉选择一种你觉得最好看的眼妆,就能测出明年你的什么运势可以得到改善喔!
你今年的爱情运如何?这个日本心理测试准到爆!
你最近的爱情运怎么样?是甜蜜幸福,还是烦恼不断?
其实,你只要看一张图,就能知道你今年的爱情运如何,还能得到一些人生建议!
这是日本知名心理测试网站 shinri 的一项爆红的心理测试。想知道你的结果吗?那就快来跟我一起测试吧!
你的宽容度有多高?测测你对另一半的宽容程度!
每个人都有自己的原则和偏好,包括在另一半的问题上。这个测试将根据你选择的命运来评估你的宽容度,了解你在爱情关系中是否能够容忍一些小缺点和坏习惯,还是更严格要求对方。快来试试吧!
测测这辈子你逃不过什么劫数
在我们的生活中,每个人都有自己的命运和挑战。有时候,我们会好奇自己的人生是否受到某种不可抗力的影响。
通过这个趣味心理测试,你可以探索自己的内心世界,发现那些可能在无形中影响你人生走向的劫数。
无论是爱情、友情、自由还是家庭,每一种劫数都代表了我们生活中的重要部分。
现在,就让我们一起来看看,你的人生中最难以逃脱的劫数是什么吧!
未来的一年中,你的幸福指数有多高?
有人欢喜一整年,幸福得让人妒忌;也有人一整年都在衰运之中艰难渡日,忧愁仿佛有如自己的影子,挥之不去;而更多的人却是喜忧掺半,悲苦难过与幸福甜蜜杂夹其间,凑成这五味人生。有人说今日之苦都是为了明日之甜而作准备的,那么未来的一年中,你的幸福指数又有多高呢?
职业倾向测试:社交与经营取向免费在线测试
欢迎参加我们的职业倾向心理测试!本测试旨在帮助您了解自己的职业倾向,并为您提供有关社交取向和经营取向两个维度的深入洞察。
在职业选择方面,我们每个人都有独特的倾向和偏好。了解自己的职业倾向可以帮助您更好地了解自己的兴趣、技能和价值观,从而更准确地匹配适合您的职业。
本测试将探索两个关键维度:社交取向和经营取向。社交取向反映了您与他人相处和与社会互动的偏好。这个维度将考察您在人际交往方面的倾向,包括您在团队中的角色、与他人合作的能力以及喜欢与人沟通交流的程度。
另一方面,经营取向关注的是您对组织和资源管理的偏好。这个维度将评估您在组织和规划方面的能力,包括领导才能、决策能力和创业倾向等。经营取向倾向于考察您在组织中的角色、管理团队的能力以及您对于创造和推动发展的意愿。
在接下来的测试中,您将回答一系列问题,每个问题都将涉及到您的社交和经营取向。请您尽量根据自己的实际情况回答,不要过分...
图片测试:左右脑测试
左右脑测试