Sức khỏe tinh thần: kiểm tra tâm lý

Phân tích bản thân về khả năng chịu đựng sự thất vọng để kiểm tra khả năng chịu đựng khó khăn và thất bại của bạn như thế nào? Hãy trả lời theo tình hình thực tế của bạn.

Thang đo mức độ lo âu trong bài kiểm tra Sarason (TAS) được biên soạn vào năm 1978 bởi Giáo sư Irwin G. Sarason, một nhà tâm lý học lâm sàng nổi tiếng thuộc Khoa Tâm lý học tại Đại học Washington ở Hoa Kỳ. Đây hiện là bài kiểm tra mức độ lo âu nổi tiếng nhất được sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới. thang đo được thiết kế để đánh giá mức độ lo lắng của một cá nhân trong các kỳ thi hoặc tình huống ...

Nghiện Internet, còn được gọi là Rối loạn nghiện Internet (IAD), đề cập đến một kiểu hành vi phụ thuộc quá mức vào việc sử dụng Internet và không có khả năng kiểm soát bản thân. Bài kiểm tra này là một bài kiểm tra trực tuyến miễn phí về thang đo tự đo IAD. Đây là thang đo tự đo lường được sử dụng phổ biến có thể giúp bạn đánh giá ban đầu xem bạn có xu hướng nghiện Internet hay không. Xin lưu ý rằ...

Thang đo căng thẳng về các sự kiện trong đời là một công cụ được sử dụng để đánh giá tác động của các sự kiện trong đời mà một cá nhân đã trải qua trong một khoảng thời gian đối với mức độ căng thẳng tâm lý của họ. Thang đo này được thiết kế để đo mức độ căng thẳng của một cá nhân đối với các sự kiện khác nhau trong cuộc sống và tác động của những sự kiện này đối với sức khỏe và hạnh phúc của họ. ...

Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) là một rối loạn tâm thần phổ biến được đặc trưng bởi những nỗi ám ảnh và hành vi cưỡng chế dai dẳng và không thể kiểm soát. Nỗi ám ảnh là những suy nghĩ, xung động hoặc hình ảnh gây xáo trộn, lặp đi lặp lại, trong khi nỗi ám ảnh là những hành vi hoặc nghi thức lặp đi lặp lại được thực hiện để làm giảm những xáo trộn này. Nỗi ám ảnh thường liên quan đến nỗi sợ hãi, ...

Căng thẳng là một tình huống năng động và là một mô hình toàn diện về các phản ứng sinh lý, tâm lý và hành vi của cá nhân đối với các kích thích khác nhau. Áp lực quá mức có thể dẫn đến tình trạng khó chịu về 'sức khỏe kém' và thậm chí là 'tử vong vì làm việc quá sức'. Áp lực công việc khổng lồ đã dẫn đến 600.000 ca tử vong do làm việc quá sức ở đất nước tôi mỗi năm, đặc biệt là trong số những côn...

Bạn có thể nhớ những gì bạn cần nhớ? Bộ câu hỏi kiểm tra này kiểm tra khả năng ghi nhớ của bạn. Cho bạn thấy rõ trí nhớ của mình :)

Đây là câu hỏi kiểm tra IQ có thẩm quyền hơn ở Trung Quốc (câu hỏi kiểm tra IQ)

Tìm hiểu những gì đang xảy ra bên trong bạn

Hầu hết mọi người đều có trải nghiệm về giấc mơ. Nhưng tại sao chúng ta lại mơ? Tình huống trong giấc mơ có ý nghĩa gì? Số lượng giấc mơ và ký ức về giấc mơ thực sự có mối quan hệ rất kỳ lạ với tiềm thức của bạn và thậm chí cả môi trường thực tế! Hãy cùng nhau khám phá những ngôn ngữ giấc mơ bí ẩn này nhé!