Hayal kırıklığı toleransının kendi kendine test analizi, zorluklara ve aksiliklere dayanma yeteneğinizi test edin ve grevlere nasıl direnebilirsiniz? Lütfen gerçek durumunuza göre cevap verin.
1978'de Washington Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nde ünlü bir klinik psikolog olan Profesör Irwin G. Sarason tarafından derlenen ve tamamlanan Test Anksiyete Ölçeği (TAS). Bireyin bir sınav veya test durumunda yaşadığı endişe düzeyini değerlendirmeyi amaçlamaktadır. Sınav kaygısı, bir sınav veya test durumu ile uğraşırken ortaya çıkan kaygı ve gerginliği ifade eder. Birçok insan bir sınav veya tes...
İnternet bağımlılığı bozukluğu (IAD) olarak da bilinen İnternet bağımlılığı, internet kullanımına aşırı bağımlılık ve kontrol edilemeyen öz kontrol davranışsal bir model anlamına gelir. Bu test, IAD kendi kendine ölçüm tablosu için ücretsiz bir çevrimiçi testtir. Başlangıçta internete bağımlı olma eğiliminiz olup olmadığını değerlendirmenize yardımcı olabilecek yaygın olarak kullanılan bir kendi ö...
Yaşam Olayları Stres Ölçeği, bir bireyin geçtiğimiz bir süre boyunca yaşadığı bir yaşam olayının psikolojik stres seviyeleri üzerindeki etkisini değerlendirmek için kullanılan bir araçtır. Bu ölçek, bir bireyin çeşitli yaşam olayları ve bu olayların sağlık ve refahları üzerindeki etkisi üzerindeki stres derecesini ölçmek için tasarlanmıştır. Yaşam Olay Stres Ölçeği genellikle bireyin iş, aile, ili...
Obsesif kompulsif bozukluk (OKB), kalıcı ve kontrol edilemeyen obsesif kavramlar ve kompulsif davranışlarla karakterize yaygın bir zihinsel bozukluktur. Obsesif kavramlar tekrarlayan, rahatsız edici düşünceler, dürtüler veya görüntülerdir, kompulsif davranışlar ise bu huzursuzluğu hafifletmek için gerçekleştirilen tekrarlayan davranışlar veya ritüellerdir. Obsesif kavramlar genellikle korku, kaygı...
Stres, bireylerin fizyolojik, psikolojik ve davranışsal olarak çeşitli uyaranlara yanıt vermeleri için dinamik bir durum ve kapsamlı bir modeldir. Aşırı stres, 'alt sağlık' rahatsızlığına ve hatta 'aşırı çalışma ölümüne' yol açabilir. Büyük iş baskısı, her yıl ülkemde, özellikle genç beyaz yakalı işçilerden fazla çalışmaya yol açtı.
Çoğu insanın deneyimleri var. Ama neden rüya? Rüyadaki durum ne temsil ediyor? Bu rüya sayısı ve rüyaların anısı aslında bilinçaltı zihniniz ve hatta gerçek çevre ile çok harika bir ilişkiye sahiptir! Bu gizemli rüya dillerini birlikte keşfedelim!
