У физического здоровья людей есть стандарты, как и у их психического состояния. В жизненной практике основные характеристики психического здоровья могут помочь нам правильно понимать себя, сознательно управлять собой, правильно относиться к внешним воздействиям, сохранять психологическое равновесие и координацию.
У каждого есть свои шрамы, кто-то физические, кто-то психологические. Некоторые шрамы можно залечить, но некоторые шрамы невозможно стереть. Некоторые шрамы можно обнародовать, а другие необходимо скрыть.
Какие шрамы вы больше всего боитесь раскрыть? Какую тайну вы больше всего боитесь, что о вас узнают другие? Этот психологический тест выявит те стороны вашего характера, о которых вы меньше всег...
В фильме «Служба доставки Кики» есть очень душераздирающая строка: «Не полагайтесь слишком сильно ни на кого в этом мире, потому что, когда вы боретесь во тьме, даже ваша тень покинет вас». Безопасность важна для всех. Ее существование может помочь нам успокоить наши сердца и прийти в лучшее состояние, чтобы лучше выражать свои мысли.
Сегодня я хотел бы поделиться с вами интересным тестом Откуда ...
У каждого есть IQ и EQ. Люди с высоким IQ обладают отличным качеством мышления, сильной способностью к обучению и глубоким пониманием. Они склонны добиваться выдающихся достижений в определенной профессиональной области и становиться экспертами в определенной области. Люди с более высоким эмоциональным интеллектом обычно имеют более здоровые эмоции, более счастливые браки и семьи, а также хорошие ...
Испытывали ли вы когда-нибудь резкие перепады настроения, прилив энергии и необычный уровень активности? Это могут быть признаки маниакальных симптомов. Мания — это биполярное расстройство, которое может вызвать проблемы в вашей жизни. Хотите лучше понять степень ваших симптомов? Теперь мы предлагаем вам быстрый и простой способ самостоятельно проверить свои симптомы мании — оценочную шкалу мании ...
Опросник депрессии Бека (BDI) — это широко используемый инструмент для оценки депрессивных симптомов, предназначенный для измерения уровня депрессии у человека за последние две недели. BDI был разработан психологом Аароном Т. Беком и его коллегами и впервые опубликован в 1961 году. BDI-IA — это первоначальная версия BDI. Она много раз пересматривалась и улучшалась и теперь имеет версию BDI-II.
BD...
Ты сердишься? Знаете ли вы свой «коэффициент раздражительности»?
В психологии существует «коэффициент раздражительности» (сокращенно IQ). Это относится к количеству гнева и раздражения, которое вы впитываете и скрываете в своей повседневной жизни. Если ваше число особенно велико, это может оказаться для вас очень пагубным, потому что вы будете слишком остро реагировать на неудачи и разочарования ...
СДВГ (синдром дефицита внимания/гиперактивности) — заболевание нервной системы, характеризующееся стойкой невнимательностью, гиперактивностью и импульсивным поведением. Обычно оно начинается в детстве и может продолжаться во взрослом возрасте. СДВГ может негативно повлиять на обучение, работу, отношения и повседневное функционирование человека.
ASRS (шкала самоотчета для взрослых) — это шкала сам...
Тест на пищевое поведение (EAT-26) — это широко используемый инструмент оценки, который измеряет уровень симптомов и проблем человека с расстройством пищевого поведения. Это усовершенствованная версия EAT-40, впервые опубликованная в 1979 году и использовавшаяся для изучения социокультурных факторов расстройств пищевого поведения.
Основная цель EAT-26 — предоставить быстрый и эффективный метод вы...
«Шкала самооценки симптомов SCL90» — одна из самых известных шкал тестирования психического здоровья в мире и в настоящее время наиболее широко используемая шкала амбулаторного обследования психических расстройств и психических заболеваний.
SCL-90 (Symptom Checklist-90) — широко используемая шкала самооценки симптомов. Она была составлена в 1975 году. Ее автором является Л. Р. Дерогатис. Иногда е...
