A saúde física das pessoas tem padrões, assim como o seu estado mental. Na prática de vida, as características básicas da saúde mental podem ajudar-nos a compreender-nos corretamente, a controlar-nos conscientemente, a tratar corretamente as influências externas e a manter o equilíbrio e a coordenação psicológicos.
Todo mundo tem suas próprias cicatrizes, algumas físicas, outras psicológicas. Algumas cicatrizes podem ser curadas, mas algumas cicatrizes nunca podem ser apagadas. Algumas cicatrizes podem ser tornadas públicas, enquanto outras devem ser escondidas.
Que tipo de cicatriz você tem mais medo de ser revelada? Qual segredo você tem mais medo que os outros saibam sobre você? Este teste psicológico re...
No filme “O Serviço de Entrega de Kiki”, há uma frase muito comovente: “Não confie muito em ninguém neste mundo, porque quando você está lutando no escuro, até mesmo sua sombra o deixará”. da segurança é importante para todos. É muito importante. A sua existência pode ajudar-nos a acalmar o coração e a entrar num estado melhor, para nos expressarmos melhor.
Hoje gostaria de compartilhar com vocês...
Todo mundo tem QI e QE. Pessoas com QI alto têm excelente qualidade de pensamento, forte capacidade de aprendizagem e compreensão profunda. Elas são propensas a realizar realizações notáveis em uma determinada área profissional e a se tornarem especialistas em uma determinada área. Pessoas com maior inteligência emocional geralmente têm emoções mais saudáveis, casamentos e famílias mais felizes e ...
Você já experimentou mudanças bruscas de humor, alta energia e níveis incomuns de atividade? Estes podem ser sinais de sintomas maníacos. Mania é um transtorno bipolar que pode causar problemas em sua vida. Quer entender melhor a extensão dos seus sintomas? Agora, oferecemos a você uma maneira rápida e fácil de testar seus sintomas de mania a Young Mania Rating Scale (YMRS).
A Escala de Avaliação...
O Inventário de Depressão de Beck (BDI) é uma ferramenta de avaliação de sintomas depressivos comumente usada, projetada para medir o nível de depressão de uma pessoa nas últimas duas semanas. O BDI foi desenvolvido pelo psicólogo Aaron T. Beck e colegas e publicado pela primeira vez em 1961. BDI-IA é a versão inicial do BDI. Foi revisado e aprimorado diversas vezes e agora possui a versão BDI-II....
Você está com raiva? Você conhece o seu “quociente de irritabilidade”?
Em psicologia, existe um “Quociente de Irritabilidade” (QI, para abreviar). Isso se refere à quantidade de raiva e aborrecimento que você absorve e esconde em sua vida diária. Se o seu número for particularmente alto, isso pode ser muito prejudicial para você, porque você reagirá exageradamente aos contratempos e às decepções ...
O TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção/Hiperatividade) é uma doença do neurodesenvolvimento caracterizada por desatenção persistente, hiperatividade e comportamento impulsivo. Geralmente começa na infância e pode continuar na idade adulta. O TDAH pode impactar negativamente o aprendizado, o trabalho, os relacionamentos e o funcionamento diário de um indivíduo.
ASRS (Adult Self-Report Scale) é u...
O Teste de Atitudes Alimentares (EAT-26) é uma ferramenta de avaliação amplamente utilizada que mede o nível de sintomas e preocupações de transtorno alimentar de um indivíduo. É um aprimoramento da versão original do EAT-40, publicada pela primeira vez em 1979 e utilizada para estudar fatores socioculturais nos transtornos alimentares.
O objetivo principal do EAT-26 é fornecer um método rápido e...
A 'Escala de Sintomas de Autoavaliação SCL90' é uma das escalas de teste de saúde mental mais famosas do mundo e é atualmente a escala de exame ambulatorial mais amplamente utilizada para transtornos mentais e doenças mentais.
SCL-90 (Lista de Verificação de Sintomas-90) é uma escala de autoavaliação de sintomas comumente usada. Foi compilada em 1975. Seu autor é LR Derogatis. Às vezes também é c...
