As emoções positivas referem-se a uma série de estados emocionais positivos, agradáveis e prazerosos, como felicidade, satisfação, alegria, esperança, otimismo, etc. As emoções positivas têm um impacto positivo na saúde mental e no bem-estar de um indivíduo, promovendo a saúde física e mental, melhorando a capacidade de lidar com o stress e as adversidades e melhorando a qualidade de vida.
O cult...
Teste de Apercepção Temática TAT, o nome completo em inglês é Teste de Apercepção Temática, é um teste pessoal projetivo inventado pelo psicólogo americano Henry Murray em 1935.
O TAT inspira os sujeitos do teste a projetar suas fantasias internas e atividades mentais por meio de imagens de esboço e, inadvertidamente, torna-se um raio X mostrando o coração e o eu do sujeito do teste.
Atualmente,...
Estresse refere-se à reação emocional de tensão e desconforto físico e mental que as pessoas sentem ao enfrentar desafios ou demandas. O estresse pode vir de uma variedade de fatores diferentes, como trabalho, escola, relacionamentos, saúde, finanças, etc. O estresse moderado pode estimular o entusiasmo e a criatividade das pessoas, mas o estresse excessivo pode ter efeitos adversos no corpo e na ...
