SCSQ(Simplified Coping Style Questionnaire)는 Zhang Yukun과 Xie Yaning이 편집한 심리 측정 도구입니다. 이 설문지는 적극적 대처와 부정적 대처라는 두 가지 차원을 포함하여 스트레스를 다룰 때 개인이 사용하는 대처 스타일을 평가하기 위해 고안되었습니다. 본 설문지를 통해 개인의 스트레스와 어려움에 직면했을 때의 심리적 성향과 대처전략을 파악하고, 이에 상응하는 심리적 개입과 지원을 제공할 수 있습니다.
본 설문지는 4단계 채점 방식을 사용하여 총 20개 항목으로 구성되어 있습니다. 구체적으로, 피험자들은 자신의 실제 상황에 따라 적절한 답을 선택해야 하며, 이 중 '받지 않는다'는 0점, '가끔 먹는다'는 1점, '가끔 먹는다'는 2점, '자주 먹는다'는 ...
Beck Depression Rating Scale이라고도 알려진 BDI-SF(Beck Depression Inventory Short Form)는 1960년대 미국의 유명한 심리학자 Beck AT가 편집한 이후 임상 역학 조사에 널리 사용되었습니다.
BDI의 초기 버전에는 21개의 항목이 있었고, 그 항목은 임상 실습에서 파생되었습니다. 나중에 일부 우울증 환자, 특히 중증 우울증 환자가 21개 항목 평가를 잘 완료하지 못하는 것으로 밝혀졌습니다. Beck은 1974년에 우울증 테스트 척도의 13개 항목 버전을 출시했습니다. 새 버전은 BDI의 13개 항목 버전입니다.
BDI-SF는 총 13개 항목으로 구성되어 있으며, 각 항목은 우울증, 비관주의, 실패감, 만족감 부족, 자기죄책감, 자기실망, 부정적...
FAS 척도 가족 풍요 척도는 HBSC 연구 네트워크 내에서 개발된 FAS 척도는 물질적 풍요를 반영하는 대답하기 쉬운 질문으로 구성되어 있으며 가족 물질적 풍요에 대한 유용한 지표인 것으로 나타났습니다.
HBSC 가족 자산 척도(FAS III) 제3판은 FAS II를 기반으로 개선 및 확장되었습니다. FAS III는 현대사회의 변화와 다양성을 보다 잘 반영하기 위해 개발되었습니다.
2014년에는 FAS III 척도가 사회 환경 변화에 따른 제2판을 기반으로 업데이트되었습니다. 기존 FAS II 테이블에 FA 관련 항목 2개가 새로 추가되었습니다.
FAS III 척도는 가계의 물질적 부 수준을 측정하는 데 있어 FAS II보다 더 포괄적이고 상세합니다. 여기에는 가족 구성원이 개별적으로 사용하는 컴퓨터...
당신은 어떤 부정적인 감정에 가장 취약합니까?
우리는 자신, 타인 또는 환경에 대해 가혹한 요구 사항을 갖고 있어 이러한 요구 사항을 충족하기 어렵게 되어 부정적인 감정을 느끼게 되는 경우가 많습니다. 오늘 저는 흥미로운 테스트를 여러분과 공유하고 싶습니다. 어떤 부정적인 감정에 가장 영향을 받나요?
열에 아홉은 삶이 불만족스럽습니다. 인생에서 좌절은 피할 수 없습니다. 회복할 수 없는 사람도 있고, 좌절할 때마다 더 용기를 내는 사람도 있습니다. 왜 그렇게 큰 차이가 있습니까? 사실 이것은 일부 사람들이 재능이 있기 때문이 아니라 매우 중요한 요소, 즉 심리적 지구력에 달려 있습니다.
심리적 격차는 새로운 상황에서 원래의 자기 개념, 자기 의도, 자기 위치 설정 또는 자기 기대에 대한 실제 인식과 심리적 경험(실제 또는 상상) 사이의 큰 차이로 인해 발생하는 자기 상실감을 말합니다. .
긍정적 영향: 어떤 사람들은 자신의 이상과 현실의 괴리를 볼 때 자신의 단점을 발견하고, 제때에 목표를 조정하고, 이상을 단계적으로 실현하고, 자신을 올바르게 이해하고, 끊임없이 격려하며, 자신에게 긍정적인 영향을 미치게 됩니다. 힌트.
부정적인 영향: 자신이 능력이 부족하고, 똑똑하지 못하고, 자신을 올바르게 이해할 수 없으며, 자신감을 잃는다는 부정적인 감정을 생성합니다. 이런 사람들은 자신의 강점을 깨닫고 자신감을 가질 수 있도록 주변 사람들로부터 필요한 격려를 받아야 합니다.
모든 사람은 자신만의 상처를 가지고 있습니다. 어떤 것은 육체적이고 어떤 것은 심리적입니다. 어떤 상처는 치유될 수 있지만 어떤 상처는 결코 지울 수 없습니다. 어떤 상처는 공개될 수 있지만 어떤 상처는 숨겨야 합니다.
어떤 상처가 드러나는 것이 가장 두렵나요? 다른 사람들이 당신에 대해 아는 것이 가장 두려운 비밀은 무엇입니까? 이 심리 테스트는 상황에 대한 당신의 반응을 바탕으로 다른 사람들에게 가장 알리고 싶지 않은 당신의 면모를 드러낼 것입니다.
