メンタルタフネススケールの無料オンラインテスト（CD-RISC）
心理的レジリエンススケールは、ストレス、逆境、課題に直面するときに対処して回復する個人の能力を測定する一般的に使用される心理的評価ツールです。これは、研究者と臨床専門家が、困難な状況で個人の心理的適応性と対処戦略を理解するのに役立ちます。心理的タフネススケールは、通常、被評価者が自分の経験と感情に基づいて回答することを要求する一連の質問または声明で構成されています。これらの質問は、ストレスへの対処、肯定的な感情、自己効力感、逆境の自己成長など、複数の側面をカバーしています。心理的タフネススケールの複数のバージョンにもかかわらず、最も有名で広く使用されているのは、コーネル大学の「コナーデイビッドソンレジリエンススケール」（CD-RISC）です。このスケールには25のステートメントがあり、個人の反応とストレスと逆境に対する適応性を評価します。 CD-RISCに加えて、Wagnild and Y...
大学生の性格アンケートのためのUPIスケールの無料オンラインテスト
大学のパーソナリティインベントリ（UPI、フルネーム、大学のパーソナリティインベントリ）は、新しい学生のメンタルヘルス国勢調査と国内大学でのスクリーニングに最も一般的に使用される標準ツールの1つです。このアンケートは、日本国立大学保健管理協会によって編成および編集されています。何年もの検証の後、それは大学の心理的カウンセリングと精神的健康の分野で非常に権威があり実用的です。中国語版は、1993年にTsinghua大学の心理学の教授であるFan Fuminなどの学者によって正式に導入され、地元で改訂されました。これは、さまざまな国内の大学で学生心理学の評価作業で広く使用されています。大学生のパーソナリティアンケートテストの背景と専門的な価値大学生のパーソナリティアンケート（UPI）の主な目標は、「早期検出と早期介入」というメンタルヘルスの仕事の目標を達成するために、心理的苦痛を抱える可能性の...
あなたの計画がどれほど深いかをテストするための4つの写真
「登山」という言葉は、常に肯定的で否定的な言葉であったようです。クレンビングは両刃の剣です。あなたがそれをうまく習得すれば、あなたは自分自身を助けることができます。あなたがそれをうまく習得しないなら、あなたはあなたの愛が信頼できないと他の人に感じさせます。それでは、私たちはどれほどザーネニングですか？ 4枚の写真でテストを受けましょう。
4つの写真のいずれかを選択して、あなたがどれほどリアルかをテストしてください
私たちは常にお互いの本当の側面を見たいと言っていますが、この文の意味合いは次のとおりです。一部の人々にとって、真実と偽善の2つの性格は他の人をコントロールする手段であり、他の人にとっては、自己保護の最後の色です。あなたは他の人の前や他の人の前にどれほど真実ですか？このテストは、一般の人々が何を望み、何を望んでいるかをあなたに知らせることを望んでいます。欲望は中立的な言葉であり、真実は完全ではないかもしれません。他の人の前でキャラクターになり、自分自身と話すことを学ぶ必要はありません。自分に話しかけてください。
感情的自己評価尺度：うつ病 - 不安ストレススケール（DASS-21）オンライン評価
DASS-21（うつ病 - 不安ストレススケール）は、うつ病、不安、ストレスの観点から個人の感情状態を評価する一般的に使用される自己評価尺度です。 Lovibond（1995）によって開発され、多くの研究および臨床慣行で広く使用されています。 DASS-21には、うつ病、不安、ストレスを評価する3つのサブスケールが含まれています。各サブスケールは7つのアイテムで構成され、合計21項目があります。被験者は、過去1週間のどのように感じたかに基づいて、4ポイントスケール（0から3〜3）を使用して応答しました。各エントリを注意深く読み、先週に基づいて各エントリの状況に適用される程度オプションを選択してください。各エントリに答えて、正しいか間違っているかを選択してください。 DASS-21は、個人や専門家が感情的な状態を理解し、参照を提供するのに役立ちますが、それは精神疾患を診断するためのツールでは...
うつ病症状の迅速な自己評価尺度（QIDS-SR16）オンライン評価
SR16は、プロフェッショナルで体系的で、16のアイテムを含む非常に厳密な自己評価スケールのセットでもあります。その特性は簡潔で明確であり、このアンケートを通じてあなた自身のうつ病をすばやく理解することができます。主に、外来患者や入院患者を含むうつ病の症状のある成人に適しています。 16のアイテムが含まれており、それぞれがうつ症状の異なる側面に関連付けられています。説明に基づいて、過去2週間であなたの状況に最適な各アイテムの回答を選択してください。これは単なる自己評価ツールであり、専門的な診断に代わるものではないことに注意してください。参考文献：ラッシュ、AJ、トリベディ、MH、イブラヒム、HM、カーモディ、TJ、アルノウ、B.、クライン、DK、ケラー、MB（2003）。抑うつ症状（QIDS）、臨床医の評価（QIDS-C）、および自己報告（QIDS-SR）の16項目のクイックインベントリ：...
日常生活活動能力スケール（Barthel Index、bi）オンライン評価
このスケールは、患者の日常生活活動を実行する能力を評価するために使用され、治療前後の患者の機能的回復を評価するために使用できます。患者の毎日のパフォーマンスに基づいて、患者が持つ能力に基づいて判断されません。合計スコアは100ポイントです。スコアが高いほど、独立性と依存性が低くなります。現在の状況に基づいて、実際の状況に最適なオプションを選択してください。このテストの結果は参照のみであり、専門的な医療診断を表していないことに注意してください。身体的または健康上の問題がある場合は、医師または医療専門家に相談してください。参考文献：Barthel ADLインデックス：身体障害の標準的な尺度？ Int Disabil Stud。 1988; 10（2）：64-7
心理的検査：あなたのすべてをテストする7つの質問
誰もが独自の性格と人生経験を持っています。これらの要因は、私たちの価値、人間関係、行動に深く影響します。いくつかの簡単な質問に答えることで、あなたとあなたの機能についてもっと知ることができます。このテストは、あなたの性格、感情的な状態、成果、長所、弱点など、あなた自身についてのすべてを探求するのに役立ちます。次の7つの質問に真剣に答えてください。あなたの内なる秘密を一緒に明らかにしましょう！
あなたの心の奥深くに最大の嘘をテストしてください
自分に嘘をついたことがありますか？または、ある場合には、真実を隠すためにいくつかの嘘を織り込まなければなりませんか？実際、嘘は良い習慣ではありませんが、時にはさまざまな理由でそれをしなければなりません。それで、あなたの心の奥深く、最大の嘘は何ですか？このテストを通じて、私たちはあなたの心の奥深くを一緒に奥深く明らかにしましょう！
ハミルトンうつ病スケールHamd無料オンラインテスト
ハミルトンうつ病スケールHamd Online Free Testへようこそ！ハミルトンうつ病スケール（HAMD）は、1960年にアメリカの精神科医マックスハミルトンによって開発および編集されました。これは、臨床診療でうつ病の状態を評価する際に最も一般的に使用されるスケールです。スケールは24項目のバージョンであり、それぞれに記述的な記述のセットがあり、医師または評価者は患者の反応に基づいて症状の程度を判断する必要があります。これらのプロジェクトは、気分、睡眠、食欲、体重の変化、不安、罪悪感、自殺念慮など、うつ病のあらゆる側面をカバーし、あなたが経験しているうつ症状を理解することを目指しています。方法は単純で、標準は明確で、習得が簡単です。うつ病の症状のある成人に適しています。合計スコアは、病気の重症度をよりよく反映することができ、治療効果をよく測定することもできます。これは、古典的で認識...
