メンタルヘルス: 心理テスト

ポジティブな感情とは、幸福、満足、喜び、希望、楽観主義など、一連の前向きで心地よい感情状態を指します。ポジティブな感情は、個人の精神的健康と幸福にプラスの影響を与え、身体的および精神的健康を促進し、ストレスや逆境に対処する能力を高め、生活の質を向上させます。 ポジティブな感情を育むには、ポジティブな姿勢を養い、幸福と満足の源を見つけ、運動をし、社会的関係を育み、感謝と楽観主義を実践するなどの方法が必要です。 日常の仕事や生活における対人関係において、私たちの言動はしばしば私たちの精神性や影響力を反映し、対人関係や幸福度の指標に影響を与えます。 したがって、良好な人間関係を促進し、個人の幸福度の指標を向上させるために、ポジティブな言葉、行動、感情表現に焦点を当てる必要があります。以下にいくつかの提案を示します。 1. ポジティブな態度を養う: ポジティブな態度は、私たちをより楽観的に...

メンタルヘルス指数テストには、さまざまな状況に応じて選択された合計 20 問があります。

TAT テーマ統覚テスト (正式な英語名は Thematic Apperception Test) は、1935 年にアメリカの心理学者ヘンリー・マレーによって発明された投影個人テストです。 TAT は、スケッチ画像を通じて被験者の内なる空想や精神活動を投影するよう促し、意図せずして被験者の心臓と自己を示す X 線になります。 現在、TAT は心理カウンセリングや心理療法の仕事でより一般的に使用されるテスト スケールの 1 つでもあり、識別と診断において重要な補助的な役割を果たしています。 以下の検査はTATの原理に基づいた内部X線検査です。第一印象に基づいて質問に答えてください。

完璧主義テスト

画像心理テスト: 気分テスト。写真はあなたの現在の気分状態をテストします。

ストレスとは、人々が課題や要求に直面したときに感じる身体的および精神的な緊張や不安などの感情的な反応を指します。ストレスは、仕事、学校、人間関係、健康、経済など、さまざまな要因から生じます。適度なストレスは人々の熱意や創造性を刺激しますが、過度のストレスは身体や心理に悪影響を与える可能性があります。 心理学では、ストレスは通常、ポジティブなストレスとネガティブなストレスの 2 つのタイプに分類されます。挑戦的なストレスとしても知られるポジティブなストレスは、人々の仕事の効率と対処能力を向上させるのに役立ちます。負のストレスとは、不安や憂鬱など、外部または内部の要因によって引き起こされる負の感情を指します。負のストレスが長期にわたって続くと、身体的および精神的健康に悪影響を及ぼします。 人によってストレスへの対処法も異なります。サポートや助けを求める、リラクゼーション方法を学ぶ、ワークラ...

左脳と右脳の検査

画像心理テスト、あなたの街がどれだけ深いかをテストする画像。

絵心理テスト、絵であなたの成熟度を測ることができます。

絵心理テスト、絵であなたの第二の性別をテストします。