メンタルヘルス: 心理テスト

アイゼンクの感情安定性スケール (EES) は、英国の心理学者ハンス・アイゼンクによって開発された心理測定ツールで、個人の感情的安定度を評価するように設計されています。 アイゼンクは英国のロンドン大学の心理学の教授であり、現代で最も有名な心理学者の一人であり、さまざまな心理テストをまとめています。情緒安定性テストは、自尊心の低さ、うつ病、不安、強迫性障害、依存症、偏執症、罪悪感の存在を診断するために使用できます。 EES テストは通常、一連の質問または発言で構成され、被験者は感情や状況に基づいて各質問に答えます。これらの質問は、さまざまな感情状態における個人の反応や経験に関連しています。 EES は、個人の不安やうつ病の傾向、および感情の安定度に焦点を当てます。 EES は通常、複数の選択肢を使用するか、スケールの形式で提示されます。参加者は、自分の状況に応じて最適な選択肢を選択するか...

重いプレッシャーに直面し、憂鬱を感じ、人生がとても疲れ、世界にうんざりしていると感じる人もいれば、おしゃべりしたり笑ったり、気楽に対処し、とてもシックな人もいます。あなたはどうですか！ 人々は大きく、常に変化する世界で生きており、特にマネージャーとして、上司からのプレッシャー、顧客からの苦情、同僚からの無理解など、引っ張られたり、圧迫されたり、叩かれたりするのはよくあることです。あなたはこれらの困難に立ち向かうことができますか？ テストの目的: 1. 自分のストレス耐性を理解する。 2. ストレスに適応する能力を理解する。 3. 外部からの圧力に対処する方法を教えてください。 4. プロのマネージャーとして、また人生の成功者として必要なストレス対処能力を構築する方法。 試験方法: 各質問には 3 つの選択肢があります。最初の判断に基づいて選択してください。

これは日本で非常に人気のある心理テストで、テストを受けると誰もが非常に正確であると感じます。では、この心理テストとは一体どのようなものなのでしょうか？以下を見てみましょう。

直感とは、人間の職業、経験、知識、本能に基づいた、人間の意志によって制御されない特別な思考方法を指します。 平均的な人は通常、聴覚、視覚、嗅覚、触覚、味覚の五感を経験します。 これらの五つの感覚体験は、人間の耳、目、鼻、手、舌の 5 つの器官に対応しています。 より狭い観点から見ると、最も基本的な五感は私たちの生活を構成し、外の世界を認識することを可能にします。 食事をするときには味覚を使う必要があり、音楽を聴くときには聴覚を使う必要があり、映画を見るときには視覚を使う必要があります。これらのさまざまな「感情」は、さまざまな人生経験に対応しています。 よりマクロな視点から見ると、人間は基礎的な感覚経験を持っているからこそ、発展を続ける文明を築き、人間社会を構築することができるのです。 人間関係のネットワークの形成には五感の協力が必要であり、家族の形成にも五感の協力が必要であり、...

誰もが知っているように、誰もが独自の長所と利点を持っていることを知っているはずですが、自分自身を表現するのが得意な人、自分自身を表現するのが苦手な人、自分を強調するのが好きな人、自分を隠すのが好きな人がいます。では、毛織物とは何でしょうか？ 職場では、常に自分に厳しく、リーダーから与えられたすべての仕事を誠実かつタイムリーに完了し、リーダーの指示に毅然と従い、謙虚に同僚から学び、仕事の不備を常に改善しなければなりません。新しい環境に素早く適応し、新しい知識を学び、新しいスキルを習得する能力。職場で良好なチーム精神を維持し、うまく調整してコミュニケーションをとることができ、部門の同僚と協力して会社のさまざまなタスクを実行および完了し、他の同僚を熱心に助け、同僚と調和して生活します。生命、自然、芸術、科学の美しさを感じ、評価することができ、健全な美的センスを持っています。 自己表現: イデ...

近年、西洋におけるポジティブ心理学の台頭により、人々の生活の幸福に注目する学者が増えています。 いくつかの研究では、20歳から80歳までの年齢層では、年齢が上がるにつれて個人の主観的な幸福度が徐々に低下することがわかっています。つまり、20代の大学生の主観的幸福度はピークの時期にあるはずだ。しかし、48の国と地域の大学生の主観的幸福度に関する異文化調査報告書によると、中国の大学生の主観的幸福度指数は平均よりも大幅に低いことが示されています。これは異なる文化環境の影響によるものかもしれません。 エピクロスはこう言いました：幸福は人生の始まりであり目的です。私たちのすべての選択は幸福に基づいており、最終的な目標は幸福を獲得することです。 幸福は社会的進歩の深い尺度であり、人々は物質的な生活段階を超えた後、基本的な物質的ニーズを満たした後、幸福が人生におけるより価値のある追求目標となります...

最近、「あーつまんない、何をやっても意味がない」「忘れて、やろう、何もすることがない」などの言葉をよく聞きますが、これは心理的な空しさの表れです。 空虚な心理学とは、信仰がなく、糧がなく、退屈している、パイガウに夢中になっている、飲酒と麻薬の服用、売春と窃盗、または放蕩と酩酊と夢の中でゾンビのように生きている、人の精神世界の空虚さを指します。 。 まず、精神的空虚は社会の病であり、社会が精神的な支柱を失ったり、社会的価値観の多様化によって途方に暮れたり、個人の価値が消滅したりする場合に、その存在は極めて一般的です。この病的な心理が現れやすいのです。 資本主義社会では、労働者は機械の付属物となり、人間関係は雇用関係と金銭関係に疎外され、人間の価値は利益や売上に置き換えられ、人間の間に存在するのは物質的な取引関係だけとなる。そのため、多くの人が憂鬱で緊張した環境の中で暮らしています。誰も...

悲しみはネガティブな感情ですが、ネガティブなエネルギーではありません。 悲しみは、喪失感、悲しみ、痛み、悲観的な感情を伴う一般的な感情経験です。悲しみ自体はネガティブな感情であると考えられていますが、必ずしもネガティブなエネルギーであるわけではありません。 場合によっては、悲しみが個人の成長と発達を促進することがあります。それは人々が自分の内なる経験やニーズにもっと注意を向けるようになり、人々が自分自身や他者をよりよく理解し、思いやりや共感を高め、心理的成長を促進するのに役立ちます。 さらに、悲しみは人々に人生の意味や目的を考え、探求させるよう促し、個人の適応力やストレスに対処する能力を向上させます。一部の人にとって、悲しみは、人生の挫折や困難から立ち直るのに役立つ正常で自然な感情反応である可能性があります。 しかし、悲しみが過度に大きくなったり、長く続きすぎたりすると、うつ病の症...

多くの女性が入手困難な言葉を使って努力する理由は、彼氏がまだ恥ずかしがり屋で目を輝かせているのを見るとき、少なくとも彼氏が最も恋しいときを知っているからです。 、心がざわつきますか？それとも、人の心をときめかせるのは、耳元での小さなささやきやつぶやきのせいでしょうか？さまざまな種類の人々がおり、性的刺激に対する態度や期待も異なります。 最近、「ライフ・タイムズ」紙が「どのような性的提案が最も効果的か」に関する調査を開始したところ、61％以上の人が「核心を突く」ことに慣れているが、82.84％もの人がパートナーに性的な提案をすることを望んでいることが分かった。さまざまな方法で「自分自身を提案」することができます。 清華大学玉泉病院性医学科の医師、楊達中氏は、この調査はセックス中の人々の矛盾をまさに反映していると述べ、「セックス中に変化や革新を望むのは誰もが望んでいるが、実際にそれに取り組...

性的態度：人の安定した心理状態であり、性的認知、性的感情、性的行動傾向の 3 つの要素から構成されます。 性的認知の含意には次の 2 つの側面があります。 まず、性規範（性法、性道徳）の理解です。 2つ目は、性知識の理解です。 性的態度に関する上記の 3 つの要素の中で、人間の性的行動は性的認知に先行するため、性的認知が最も重要です。性認知には、性に関する知識だけでなく、性関連法や性倫理などの性規範に関する知識も含まれており、人々が正しい性的態度を形成するための重要な前提条件となります。 性的感情は、人の性的行動の経験であり、性的感情の要素は、人の性的行動の感情的経験、つまり、性的生理学的反応の主観的な感情です。性的反応は非常に複雑な生理学的プロセスであるため、人々の性的感情は色彩豊かで非常に奥深いことが多く、性的行動の傾向に重要な影響を及ぼします。したがって、性的感情の構成要素...