किन नकारात्मक भावनाओं से सबसे अधिक प्रभावित होने की संभावना है? कई बार, हमारे पास अपने, दूसरों या पर्यावरण के लिए कुछ कठोर आवश्यकताएं होती हैं, जो इन आवश्यकताओं से मेल खाने के लिए चीजों को मुश्किल बनाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप नकारात्मक भावनाएं होती हैं। आज मैं आपके साथ एक दिलचस्प परीक्षा साझा करूंगा कि आप किस नकारात्मक भावनाओं से प्रभावित हों, इससे प्रभावित होने की संभावना है?
जीवन में दस में से नौ चीजें असंतोषजनक हैं। जीवन में, असफलताओं का सामना करना अपरिहार्य है। कुछ लोग एक मंदी में हैं, जबकि अन्य अधिक से अधिक साहसी हो रहे हैं। इतना बड़ा अंतर क्यों है? वास्तव में, यह कुछ लोगों का उपहार नहीं है, लेकिन एक बहुत ही महत्वपूर्ण कारक - मनोवैज्ञानिक धीरज पर निर्भर करता है।
जब हम बड़े होते हैं, तो हमें भावनात्मक रूप से स्थिर वयस्क होने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है, दैनिक जीवन खुशी पर ध्यान केंद्रित किया जाता है, हमारे दिलों में छोटी भावनाओं को अनदेखा कर दिया जाता है, और हमारे सामने प्रतीत होता है कि सुंदर खुशी के लिए एक पूरक के रूप में कठिनाई लेने के लिए उपयोग किया जाता है।
मनोवैज्ञानिक अंतराल एक नई स्थिति में मूल आत्म-अवधारणा, आत्म-विरोध, आत्म-स्थिति या आत्म-अपेक्षा की वास्तविक धारणा और मनोवैज्ञानिक अनुभव (वास्तविक या भ्रम) के बीच अधिक अंतर से गठित आत्म-हानि की भावना को संदर्भित करता है। सकारात्मक प्रभाव: कुछ लोगों के लिए, जब वे आदर्शों और वास्तविकता के बीच एक अंतर देखते हैं, तो वे अपनी कमियों का पता लगाएंगे, समय में अपने लक्ष्यों को समायोजित करेंगे, खंडों में अपने ...
किसी व्यक्ति के शारीरिक स्वास्थ्य के लिए मानक हैं, और उसकी मानसिक स्थिति के लिए भी मानक हैं। जीवन अभ्यास में, मानसिक स्वास्थ्य की बुनियादी विशेषताएं हमें सही ढंग से खुद को समझने में मदद कर सकती हैं, सचेत रूप से खुद को नियंत्रित करती हैं, बाहरी प्रभावों का सही इलाज करती हैं, और हमारे मनोविज्ञान में संतुलन और समन्वय बनाए रखती हैं।
सभी के अपने निशान हैं, कुछ शारीरिक हैं और कुछ मनोवैज्ञानिक हैं। कुछ निशान ठीक हो सकते हैं, जबकि अन्य को कभी नहीं मिटाया जा सकता है। कुछ निशान का खुलासा किया जा सकता है, जबकि अन्य को छिपाया जाना चाहिए। आप किस तरह के दागों को प्रकट करने से सबसे अधिक डरते हैं? आपको जानने के बारे में दूसरों के बारे में कौन से रहस्य डरते हैं? यह मनोवैज्ञानिक परीक्षण उस पक्ष को प्रकट करेगा जिसे आप कम से कम किसी स्थिति क...
फिल्म 'द विच हाउस' में एक दिल दहला देने वाली रेखा है: 'इस दुनिया में किसी पर भी बहुत अधिक भरोसा न करें, क्योंकि जब आप अंधेरे में संघर्ष करते हैं, तो आपकी छाया भी आपको छोड़ देगी।' सुरक्षा की भावना सभी के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। इसका अस्तित्व हमें अपने दिलों को शांत करने और एक बेहतर स्थिति प्राप्त करने में मदद कर सकता है, ताकि खुद को बेहतर दिखाया जा सके। आज मैं आपके साथ एक दिलचस्प परीक्षा साझा करूंग...
सभी के पास IQ और EQ है। उच्च आईक्यू वाले लोगों के पास उत्कृष्ट सोच गुणवत्ता, मजबूत सीखने की क्षमता और गहरी समझ है। वे एक निश्चित पेशेवर क्षेत्र में उत्कृष्ट उपलब्धियां करने और एक निश्चित क्षेत्र में विशेषज्ञ बनने के लिए प्रवण हैं। उच्च भावनात्मक बुद्धिमत्ता वाले लोगों में आमतौर पर स्वस्थ भावनाएं, अधिक पूर्ण विवाह और परिवार और अच्छे पारस्परिक संबंध होते हैं। हालांकि, भावनात्मक बुद्धिमत्ता और आईक्यू...
उन्माद द्विध्रुवी विकार में एक सामान्य और महत्वपूर्ण लक्षण अभिव्यक्ति है, और वैज्ञानिक और मानकीकृत मूल्यांकन लक्षण निगरानी और उपचार मार्गदर्शन के लिए महत्वपूर्ण है। यंग मैनिया रेटिंग स्केल (YMRS) एक मानकीकृत पैमाने है जो मनोचिकित्सा चिकित्सा के क्षेत्र में व्यापक रूप से मान्यता प्राप्त है। यह विशेष रूप से उन्मत्त स्थिति की गंभीरता को निर्धारित करने के लिए उपयोग किया जाता है। यह व्यापक रूप से चिकित...
बेक डिप्रेशन इन्वेंटरी (बीडीआई) पिछले दो हफ्तों में एक व्यक्ति के अवसाद स्तर को मापने के लिए डिज़ाइन किया गया एक आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला अवसाद लक्षण मूल्यांकन उपकरण है। बीडीआई को मनोवैज्ञानिक आरोन टी। बेक और सहयोगियों द्वारा डिजाइन किया गया था और पहली बार 1961 में प्रकाशित किया गया था। बीडीआई-आईए बीडीआई का प्रारंभिक संस्करण है। कई संशोधनों और सुधारों के बाद, BDI-II संस्करण वर्तमान में उपल...
