Все статьи

Тревожные расстройства — это распространенные психологические расстройства, которые заставляют людей чувствовать чрезмерное беспокойство, страх или нервозность, влияя на их повседневную жизнь и работу. В этой статье будут представлены определение, симптомы, причины, методы лечения и профилактики тревожных расстройств, в надежде помочь вам понять и справиться с этой психологической проблемой. Опре...

Что такое расстройство аутистического спектра (РАС)? Расстройство аутистического спектра (РАС) — это расстройство нервного развития, которое включает в себя различные типы и степени аутизма. Основными симптомами аутизма являются нарушения социального общения, нарушения языкового общения и повторяющееся стереотипное поведение. Расстройства аутистического спектра широко варьируются: у некоторых люд...

Самым крупным компонентом тела является вода, составляющая около 50–60% массы тела, за которой следует жир. Другие — это белки и сахара, содержащиеся в мышцах, и неорганические вещества, содержащиеся в костях. Процент жира в организме означает соотношение жира в организме к массе тела. процент жира в организме мальчиков составляет около 17-23%, уровень жира в организме девочек составляет около 2...

Базальный уровень метаболизма — это количество калорий, которое организм человека потребляет для поддержания основных физиологических функций, таких как сердцебиение и дыхание. Базальный уровень метаболизма (BMR) относится к скорости поддержания жизни (сердцебиение, дыхание, секреция желез, почечная фильтрация и выделение) в окружающей среде с естественной температурой (18 ~ 25°C), бодрствовании,...

Определение и симптомы СДВГ СДВГ, сокращение от синдрома дефицита внимания с гиперактивностью, является распространенным расстройством нервного развития, которое в первую очередь поражает детей и подростков, но может сохраняться и во взрослом возрасте. Основными характеристиками СДВГ являются невнимательность, гиперактивность и импульсивность, что может привести к трудностям в обучении, социально...

К расстройствам пищевого поведения относятся анорексия, булимия, компульсивное переедание и т. д. Причины заболевания в основном обусловлены психологическими факторами, семейными факторами, социальными и культурными факторами и физиологическими факторами. ! Эмоциональная депрессия Исследования показали, что пациенты с расстройствами пищевого поведения часто находятся в состоянии очень высокого ...

Был ли у вас когда-нибудь такой опыт: когда вы выступаете на публике, ваше сердце бьется быстрее, губы становятся сухими, а голос дрожит, когда вы посещаете вечеринку или свидание, вы беспокоитесь, что скажете что-то не то или сделаете неловкие движения, которые вызовут неловкость; другие смотрят на тебя свысока при общении с незнакомыми людьми. Когда люди общаются, я чувствую, что мне нечего сказ...

Был ли у вас когда-нибудь опыт, что, занимаясь чем-то, что вам нравится, вы полностью погружаетесь в это, забывая о времени, голоде, усталости или даже о своем собственном существовании? Это особое психическое состояние психологи называют «потоком». Оно может сделать вас более эффективным и творческим, а также заставить вас чувствовать себя счастливым и удовлетворенным. Итак, как можно легче войти...

Психологическое качество означает способность человека сохранять позитивный настрой, корректировать свои эмоции, предпринимать эффективные действия и достигать своих целей, сталкиваясь с давлением, неудачами, трудностями и проблемами. Люди с сильными психологическими качествами могут не только справляться с различными изменениями в жизни, но и продолжать расти и прогрессировать, создавая собственн...

Что такое MBTI? MBTI — это классификационный индекс личностных тестов. Это тест для оценки личности, предложенный Изабель Бриггс Майерс и ее матерью Кэтрин Кук Бриггс в 1942 году после долгосрочных исследований, основанных на книге швейцарского психолога Карла Юнга «Психологические типы». Посредством вопросов и ответов теста примерно объединяются 16 типов личности, что позволяет тестируемому доп...

Переэкзаменовка вступительных экзаменов в аспирантуру является последним препятствием на пути к вступительным экзаменам в аспирантуру и одновременно самым сложным звеном. Помимо профессиональных курсов, английского языка и комплексных тестов, есть еще одна часть, которую легко упустить из виду, — это психологический тест. Психологическое тестирование является важной частью проверки психологически...

Викторина «Человек-домик-дерево» Тест «Человек-дерево-дом», также известный как тест «Человек-дерево-дом», начался с «Теста рисования дерева» Джона Бака. Джон Бак изобрел этот метод в 1948 году. Для завершения теста испытуемым нужно всего лишь нарисовать дом, дерево и человека на трех листах белой бумаги. В этом тесте испытуемым необходимо нарисовать дом, дерево и человека, а затем их просят объ...

Важность целей В процессе взросления в жизни очень важно поставить перед собой цель. Цели могут помочь нам ясно увидеть видение, которого мы хотим достичь, вдохновить нашу мотивацию и стремление, направить нас к эффективным действиям и способствовать нашему самосовершенствованию и реализации. В психологии есть модель «Позиция-Связь-Изменение-Результат», которая помогает нам понять роль целей: П...

Слышали ли вы о цепочке неуважения MBTI? Это относится к тому факту, что некоторые энтузиасты MBTI в Интернете организуют 16 типов личности в пирамидальную структуру в соответствии со своими предпочтениями и стереотипами, тем самым формируя менталитет дискриминации и принижения других типов. Существование цепочки неуважения MBTI не имеет научной основы. Это просто субъективная оценка, игнорирующая...

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, стала ли бы ваша жизнь счастливее, если бы вы могли жить своим истинным цветом? Задумывались ли вы когда-нибудь о том, стала бы ваша жизнь более интересной, если бы вы могли изменить некоторые из своих решений? Задумывались ли вы когда-нибудь о том, была бы ваша жизнь более совершенной, если бы вы могли избежать сожалений? ! Если у вас есть такие мысли, то ...